Детски спортен стена на шведски Начало

Най-физическото развитие на бебето е един от основните приоритети за грижите на родителите. Помогнете на детето си да расте здраво и силно, способен детски спортен стена.

Нека разберем какво да търсите при избора на такова оборудване, погледнете как да се направи това е удобен начин да се упражнява у дома.

Какво е стенни баровете?

Детски спортен стена за дома са опростен вариант на оборудването, което е традиционно разположени по периметъра на спортни зали в училищата.

За използване в домашни условия производителите често предлагат склад, който се състои от само една точка. Ето защо, детски спортен стена на апартамента е доставен и инсталиран без проблеми. Това е една стълба от тавана до пода, на върха на която се съдържа хоризонтална лента за издърпване.

В допълнение, това оборудване може да бъде оборудван с:

• пейки;
• въжена стълба;
• барове;
• мека улова и подлакътници;
• въжени стълби;
• въжета.

Това дава уроци на стената?

На първо място, детски спортен стена позволява на детето да се развива гъвкавост цялото тяло. Редовните упражнения дават възможност да има един наистина привлекателен, атлетична фигура. Работата с устройството допринася за обучението на сърдечно-съдовата система. В крайна сметка, това на стената, детето получава един куп положителни емоции.

тип строителство

Коя форма има вътрешни детския спортен стена? Шведската стена може да бъде представен, както следва:

1. I-образен модел - най-простия вариант. Структура 2 е представен под формата на успоредни колони, свързани чрез напречни греди. Vraspor може да бъде свързан или закрепен към стената. Такова решение не предвижда възможност за допълнителни приставки.
2. Г-образен модел - най-често стената. Горната част на структурата, представена от хоризонтални ленти едностранни или просто хоризонтална лента. Подходящ е за настаняване в доста тесни апартаменти.
3. T-модел - изключително практично решение. Подобни конструкции са приложени към vraspor на пода или тавана. Стълбището се намира в средата на стаята, а от него и в двете посоки до стените на всевъзможни разнопосочни греди и въжета.
4. U-образен модел - най-масивната конструкция, предназначена за монтиране в просторни стаи. Подходящ за монтаж на многобройни допълнителни редове и барове, пръстени, въжени стълби.

Дървени детски спортен стенни

Често, при производството на детски стени за жилищни нужди като производствен материал, използван бук или борова гора. Всички елементи, които подлежат на смилане и подстригване, обработени с бояджийски покрития.

Какви са предимствата на закупуване на дървена стена? Заслужава да се отбележи следното:

1. При използване на това оборудване на детето не трябва да понесе допълнително неудобство. Дърво дава приятно усещане тактилни, има леко грапава повърхност не се охлажда, така че колкото и метал.
2. Дървени детски спортни шведски стени за дома по-малко травматично от метал. На стълбите и стъпалата такива модели по-малко кожни пързалки.

Въпреки това, продуктите от дървесина с относително нисък марж на безопасност. Доста трудно да се намери надеждна стена от материал, който ще издържи на натоварването, упражнявано върху структурата на пълен пейка за пръта, окачен барове.

Дърво по-малко устойчиви на влиянието на околната среда. Поради това е препоръчително да се извършват такива стена на сухо, защитено срещу проникването на пряка слънчева светлина на закрито.

метална стена

Доста често, детски спортен стена за къщата са изработени от горещо метален профил. За такива дизайни приложимо профил на 30 х 30 mm, с дебелина на стената от около 2 см, която е достатъчна, за да издържат на бебета тегло.

Основното предимство на метални изделия - най-високата якост, устойчивост на механично напрежение. Това отваря възможността за използване на цялата гама от допълнително оборудване, организиране на обучение с тежести. Метални детски спортен стена може лесно да бъде допълнен с панти барове, спира за барове, пейки за пресата.

В същото време метала не е толкова приятна на допир, като дърво. В резултат на това на шлифоване повърхността на дългите страни в крайна сметка става хлъзгави ръце. Ето защо, спортно метална стена счита за по-травмиращо.

Mounts

Има няколко възможности за определяне на стените на детски спортен:

1. Кацане на специална U-образна скоба. Спортни детски стена в помещението е монтиран здраво се основава на краката на пода, след което се фиксира чрез натягане на 3-4 места на стената. Такъв не е опция при инсталиране на оборудването в райони с тавани от гипсокартон.
2. Доста общ разтвор действа закрепваща стена посредством спейсъри. Последно монтиран между пода и тавана. Това решение изглежда неустойчива в присъствието на окачени тавани.
3. Смесен фиксиране - детски спортен стена на стаята се доставя, е завинтена за стената, а след спукване между пода и тавана. Този метод за монтиране се счита за най-надеждни.

Предпазни мерки при използване на стената

Сигурност - един от основните критерии, с който искате да изберете една или друга детска шведска стена. Основният фактор тук се счита за нивото на екологичните характеристики на производствения материал. Поради тази причина, по-добре да се даде предимство структури на дърво.

Ако стената е закупен за бебето все още доста, сесии трябва да бъдат държани под надзора на родителите си. По-големите деца могат да тренират без подкрепа. Но детето не се нарани, по описа трябва да бъде поставен дюшеци, килими или постелки. Всичко това може да бъде опакован със стената, или закупува отделно.

упражнения

Като се започне експлоатация на спортни шведска стена, не се препоръчва за наранявания или обостряния обратно. Преди обучение, не забравяйте да се затопли, което ще спаси от неприятни навяхвания сухожилия.

Тя трябва да се откроят някои общи основни упражнения, които могат да се извършват на шведската страна:

1. Дърпане. На пръв поглед изглежда, доста възрастен упражнения. Въпреки това, той е от полза, дори и ако напълно се повиши не се получава тялото на бебето. Благодарение на постоянните усилия са използвани мускулите на гърба, ръцете и гърдите.
2. "Пролет". Упражняване прави пропорционално поза, визуално намалява талията. За него, горната греда е заловен в позиция срещу стената. пръстите на краката вдигнати, петата - на пода, а брадичката му се притисна към гърдите си.
3. крак прибиране. Приемани позицията на изправени пред стена в менгемето на бара, краката хвърлени зад гърба си и да се върнат. Редовните упражнения стимулира мускулните краката и гърба.
4. "Махалото". Изпълнена виси на главата на бар до стената, краката са отстранени в една посока, а след това се премества в противоположната посока. В този случай, тя се използва мускулите на гърба и долната част на гърба.
5. повдигане на краката. Потребителят е в менгемето с гръб към баровете, краката свити в коленете и се движат към гърдите, а след това намалиха в изходна позиция. Упражнение е предназначен за обучение на коремните мускули.

Спортни детски стена. Ръцете му може да се направи?

Нека да разгледаме как да се направи собствените си шведска стена за детето. Първо трябва да се подготви добре изсушени, подправена дърво. Ако проектът ще се използва от малки деца, по-добре да се даде предимство на софт рок - бор или липа. Последният по-лесно се обработват в сравнение със същия бук, дъб или пепел.

напредък на работата

Следните действия се извършват за производство на шведската стена детски:

• придобито остриета ширина на борда на около 30 см, 4-5 см дебели и дълги около 2,5 м;
• заготовката се изрязва заедно с помощта на кръгла плетачна машина (15 cm);
• ostrugivaetsya дървен материал се елиминират остри ръбове и ъгли;
• в заготовки, които ще играе ролята на паралелни стелажи, пробити отвори по напречната греда;
• всички повърхности са полирани с шкурка;
• в стената на сонди за фиксиране.

За да се произведе лъчи от дървени летви обработени детайл дължина около 70 см. Материалът се обработва на струг, а диаметърът на джъмпера не бъде 3,5 см, което би било удобно за хващане на детските ръце. Произведени крайна повърхност полиране, ако е необходимо - формулировки Лечение боя.

За да се съберат на структурата в едно устройство може да се наложи набор от крепежни елементи. Това са преди всичко: винтове, агнета, винтови, болтове и гайки, шестоъгълници, ъгли и дюбели.

Как да се щеше да детски спортен стена с ръцете си? Рисунки позволяват разбиране по този въпрос.

Ако е необходимо, на стената може да се направи независимо допълни допълнителното спортно оборудване: въжета, барове, хоризонтална лента, гимнастически пръстени.

В заключение

Както можете да видите, че има много възможности, които трябва да се търси при избора на шведската стена децата. Преди да се даде предимство на един или друг вариант, е препоръчително да се поиска от продавача колко качествени материали за производство на такава техника, да се запознаете с характеристиките на конкретния модел.

Друг въпрос - как като дете, детски спортен стена. Снимки на различни варианти на такава производителност оборудване могат да се видят в този материал. Примери за илюстрация ще привлече вниманието на няколко подходящи възможности, преди да посети магазина.

Ако няма готово решение не отговаря на нуждите на детето, трябва да се разгледа възможността за производство на шведски спортен стена със собствените си ръце.