Защо крак замръзва в студено и топло време?

Защо крак замръзва в студено време, а понякога и през лятото? Причината за това може да послужи някакъв патология. В някои случаи, отговорът на въпроса защо в подножието е студено, може да даде обяснение за структурата на тялото. Индивидуалните характеристики на лицето, състоящи, обикновено в малки количества на мускулна маса, намали значително спестяване на топлина крайници.

Статистическите данни потвърждават, че в студено време студени крака, и ръцете на много от нежния пол. Мъжете са защитени от този по-опростена система за терморегулация.

Патологичната предизвиква студени усещания в крайниците

Отговорът на въпроса защо в подножието е студено, дори и през лятото, се намира в провала на работата на системата на кръвообращението. Например, хората, страдащи от съдова дистония, има повреди във функционирането на кръвоносните съдове, които са сведени до състояние на покой. Това предизвиква спазъм. Забавянето на кръвния поток. Налице е явление, при което кислородът на органи и тъкани на човешкото тяло влиза недостатъчно. Практически въпрос за кръв и крайници. Поради това, те започват да се замразява. В този случай, студа са на ръцете, краката и носа.

Причина дискомфорт може да е анемия. Защо крак замръзва в тази патология? Хората в тялото, където има недостиг на желязо, топлината се губи много бързо. Това се потвърждава от медицинска документация. За да се премахне дискомфорта от желязо трябва да попълните. Това ще помогне на ябълки, говеждо черния дроб, елда, сушени кайсии, и лекарства, при който елементът е налице.

Страдащи от студа и тези, които са в организма има недостиг на витамини и мазнини. Защо правя през цялото време студени крака в тези хора? Това се дължи на възникването и чупливостта на капилярите неизправност в кръвообращението.

Кракът може да се чувстват студ, дори през лятото с нарушена функция на щитовидната жлеза. Защо се получи студени крака и ръце на тези хора? Когато това дисфункция shchitovidka започва да произвежда малки количества от хормони. В тази връзка, на тялото не разполага с достатъчно енергия, за да се загрее.

Какво трябва да се направи, за да полите не се замрази?

трябва да се направи на дневна база, за да се избегнат неприятни усещания за бани крайниците контраст. По време на тази процедура, кракът трябва да падне последователно в студена, а след това горещата вода.

При липса на противопоказания трябва редовно да посещавате сауната или ваната. Това ще стимулира кръвообращението. Специален ефект се получава, когато с помощта на метла клонове на бряст, бреза и дъб.

За да не се чувстват студени ръце и крака, трябва да спортувате. Особено полезни упражнения. Перфектно разпръсква кръв навсякъде упражняване на тялото "велосипед".

Също така се препоръчва носенето на широки дрехи или тесни обувки. Тези неща не са с отрицателен ефект върху кръвоносните съдове. С цел предотвратяване на патологичното състояние, е важно да се откажат от тютюнопушенето. Никотинът е съдов спазъм, а оттам и на усещането за студ в крайниците.

Как бързо да се затопли на краката?

Ако крайници чувстват хладно, се препоръчва да се вземат тънки чорапи и ги навлажнете с долната част на алкохол. Можете да използвате водка. В предварително загрята в гореща вода се поставят краката получават тънки чорапи, и отгоре - вълна.

Помощ охладени ходила от солни бани. За тяхното получаване се разтваря в гореща вода в обем от морска сол две супени лъжици. В такъв баня е желателно да се добави розмарин масло (10-15 капки) и 2 супени лъжици. л. мляко.