Какво може да ви даде вашето бебе на 5 месеца? Растителни и плодово пюре за деца

Въпроси относно момента на въвеждане на допълнителни храни и списъка на приемливи храни за всеки месец, имат различни спорни отговори. След преди още 20-30 години, децата получиха първите възрастни храна под формата на капчици сок във втория и третия месец от живота, днес тя е строго забранено, както и за срока на познаване на нови продукти се премества в 5-6 месеца. Освен това, правилата и реда за въвеждане на допълнителни храни са се променили. Някои майки се намират в затруднено положение и не може да реши какво можете да дадете на вашето бебе на 5 месеца? За да разберем това, трябва да се помисли за съвременна гледна точка на учените от, на базата на дългогодишен опит и научни изследвания.

Кога да започнем?

След като прекара едно голямо проучване в областта на хранителните трохи по целия свят, който е разработил препоръки, които според повечето педиатри и майки с опит. Те казаха, че за храна за отбиване шест месечна възраст, в допълнение към кърменето.

На практика днес, за гледане на деца специалисти се придържат към методологията на СЗО за бебета с нормална височина, тегло, здравето и развитието се препоръчва да се изчака до 5,5 или 6-месечния период. Lure бебе на 5 месеца препоръчва потегляне в случай, че детето се подава смес адаптиран. Тази препоръка е от особено значение за бебета с дефицита на телесното тегло, липса на апетит, или, обратно, с постоянно чувство на глад, както и проблеми в развитието на физическата (ако има нисък хемоглобин, рахит и други).

Оторизирани продукти

След като приключва с периода на въвеждане, майките са зададен следния въпрос: какво може да се дава на детето на 5 месеца? Основната цел на хранене - е да се гарантира трохите тялото допълнителни калории и енергия, така че варени част на новия продукт трябва да има висока енергийна и витамини и минерали стойност. До тази възраст раждат деца започва да се появява на желязо и цинк дефицит, а след това, за да проучи подходящ да изберете една от чиниите: пюре растителен или без глутен зърнени култури. Успешното въвеждане на допълнителни храни се случи - след 2-3 седмици можете да изберете следващия продукт.

Дажба деца 5 месеца могат да включват растителни смес от няколко компонента, зърнени култури и плодове пюре. Всяко блюдо има свои нюанси, което е необходимо, за да се разбере, да не навреди на крехкото бебе тялото.

Месо примамка ще бъде следващата, но тя стане на детето от седмия месец. Риба, извара, кисело мляко, кисело мляко, яйца, бисквити и сокове са въведени по-късно.

диета

На пет-месечна възраст бебето се храни 5 пъти на ден. Хранене на бебето в рамките на 5 месеца в изкуствено хранене и успешни мастеринг примамки включва следните етапи:

• За първи път след събуждане сутрин задължително дадена смес.
• Вторият хранене в под формата на каша постепенно израствам бебето след година в пълен млечни закуска. След овесена каша може да предложи десерт - пюре плодове.
• За трети път в следобеден троха получава зеленчукова маса.
• Четвъртата и петата храненето непроменен: обичайната смес.

схема Кърменето е едно и също, но допълнителни продукти са в обяда и четвъртото хранене, като пауза от 6-8 часа е изпълнен с намаление в процеса на кърмене в тялото на майката.

зеленчуци

Най-предпочитано, първата част от храната на възрастен - растително пюре.
Това е относително високо съдържание на фибри, витамини и минерали. за хранене зеленчуци избрани, когато малко дете има нормално или наднормено тегло или проблеми със стол във формата на запек. Тези продукти са достатъчно голямо влияние върху функционирането на зрял чревния тракт.

Има и друг нюанс. След като се опитва меден овесена каша, толкова близо по вкус към познатия мляко, растително малко чревоугодник може да приеме с лека ръка.

Важно е да знаете, че можете да дадете на вашето бебе на 5 месеца от зеленчуци. С избора на първия продукт, по-добре да се даде предимство тиква, карфиол, тиква светлина или броколи, и други храни, на тази възраст, докато нежелателно. Ако тялото на бебето новост се приема добре, то след 10-14 дни, можете да опитате да предложи смес от два растителни компоненти.

Кое е по-добре: самостоятелно направени храна или консервирани храни?

Някои майки приготвят сами бита и парчета, други избират зеленчукови пюрета за деца в банките. Всъщност, и двете опции са добри.

Подгответе част зеленчук за бебе е лесно, особено през летните и есенните периоди. Изберете сезонни зеленчуци го заври, без добавяне на сол и след това камшик, докато стане хомогенна гъста консистенция. Това ще бъде полезно да се готви в двойно дъно - бързо варено и почти всички витамина не е унищожен.

Храна на бурканите не са по-лоши, е особено полезно в зимно-пролетния сезон, когато броят на витамини и минерални компоненти се намалява в органични зеленчуци. Когато купувате, е необходимо да се обърне внимание на състава, възрастовата група, производството и съхранението на времето. Детски завършен продукт за тази възраст не трябва да има никакви изкуствени добавки, както и голям брой съставки. Трябва да сте подготвени за това, че за първи път майка ми ще трябва да изяде почти всички пюре буркани. Той не е подходящ повече от един ден, когато се съхранява в шелфа на хладилника, а ако пропуснете хранене в продължение на повече от 24 часа, а след това на следващия ден част вече не е подходящ.

овесена каша

Това ястие най-малкия гурме яде с охота. Овесена каша постепенно ще замени обяд, осигуряване на бебето на енергийния ресурс, протеини, фибри, витамини и минерални компоненти. Тя напълно решава проблема с липсващите грама, така назначен трохи с ниско тегло при раждане като първа храна. то Въвеждане, трябва да знаете, че можете да дадете на вашето бебе на 5 месеца от зърнени храни. За да отговарят на тази възраст елда, ориз или царевица овесена каша. Само тези видове зърнени култури, посочени като хипоалергенни, тъй като те не са част от глутен. Този вид протеин стимулира бебета коремна болка и проблеми с крайния незрели храносмилателната система. Запознаване с полезна каша трябва да се отложи за срок до осем месеца, с грис - до една година.

Как да се готви каша?

На възраст от 5 месеца, бебето не може да готви каша върху цялата краве или козе мляко. Той се състои от амилаза, които тялото не може да се съборят трохите се дължи на липсата на определени ензими. Подгответе партида от овесени ядки по два начина.

• Първо - това е добре да се вари обикновени измити зърно във вода и се смила в блендер готова маса. Подсладете или посоляваме не се препоръчва.

• Второ - купуват суха каша промишленото производство, съобразено с възрастта на децата отдел храна. Той е обогатен с витамини и минерални компоненти и има балансирана формула. Този метод е по-разумно, тъй като такава бъркотия е не само бързо да се подготви, но също така има приятен вкус, толкова обичан от чревоугодници растат.

Когато се въведе пюрирани плодове?

Според препоръките на експерти, примамката на дете на 5 месеца започва с ястия от зеленчуци, а след това се добавя към храната на овесена каша. След успешното въвеждане на тези елементи като допълнителен десерт може да предложи malyutke пюре плодове. Той стимулира секрецията на някои стомашни и чревни ензими. С този допълнителен прием с други видове плодови продукти, обслужващи не само не дразни храносмилателния тракт, но също така помага за по-добро храносмилане и други храни.

Възможно ли е да се даде нов сок и плодово пюре?

Всеки знае, че най-богата на витамини продукт - плод. В допълнение, те, както и пресен сок или плодово пюре, съдържа като част от голямо разнообразие от киселини, сурови влакнини и фруктоза, така дразни стомашно-чревната лигавица. В резултат на това може да получите трохите на тази нежелана реакция като регургитация, разстройства, такива като диария, чревни спазми, болка в корема, поради високата производството на газ, или алергични обриви по кожата. Поради това, въвеждането на плодове пресни отложено за по-късна дата и не е подходящ за петмесечно бебе.

Каква трябва да бъде плодово пюре?

На възраст от 5 месеца, бебето може да яде само плодово пюре буркани, направени от промишлени предприятия. Минаха през термична обработка, така че не се предизвика дразнене на храносмилателния тракт и в повечето случаи не разполагат с алергични ефекти. Пюре в кутии е в състава на тези елементи, сгъстители, такива като нишесте, пектин, и гума гуар, които се характеризират с обвиващата и успокояващи функции. Благодарение на тях, също намалява дразнещи свойства на плодовете. Много видове картофено пюре обогатени с минерални и витамин се добавя.

Преди да си купите буркани с продукта трябва да се обърне внимание не само на периода на наличност и препоръчителната възраст, но също така и от състава. Плодов пулп не се състои от захар, подсладители, различни хранителни киселини, оцветители и други подобни компоненти. Стартирана буркан не може да се съхранява в продължение на повече от 24 часа (на рафт на хладилника).

Мама може да направи картофено пюре и домашна кухня. За да направите това, трябва да се пекат на плода или ври добре, след това се смила с блендер или търкайте през сито.

Най-подходящите плодови пюрета до пет месечна възраст, са получени от ябълки, круши, сливи и банани.

Таблица продукти

За да се улесни задачата на майки, ние сме разработили списък на продуктите, включени в диетата на детето, от месец. Таблицата по-долу съдържа информация за примамка, кратки препоръки и обем части в ерата на 5-6 месеца.

данни

Световната здравна организация и на Министерството на здравеопазването в момента Русия се подчертае, че кърменето на дете в рамките на 5 месеца се състои главно от кърма или адаптирано мляко. Примамката на "възрастни" продукти се прилага, когато е необходимо. Той просто добавя гърдата или смес, но в никакъв случай не е напълно замени. Ето защо на този етап от въвеждането на нови ястия в посочените суми не трябва да се превръща в самоцел майка.