Как да се почисти недрата на къщата. Някои начини да се правят по-чисти тялото

Не е трудно да се повярва в това, че ако тялото ви е в нетрезво състояние, че на неговата нормална експлоатация не могат да бъдат взети под внимание. Шлака е причина за чести настинки, умора, сънливост. За да се чувствате по-енергични и буден, човек трябва да знае как да се чисти червата и как да го направя в домашни условия. Разбира се, някои знания не е достатъчно, ако не ги прилагат на практика.

Как бързо почистване на червата? Представете си какво може да се натрупват много шлака камъни. Когато това се случи в червата стени слуз натрупването и на други лица, до мухъл депозити.

Как да се почисти червата у дома? Може би има някои правила? В действителност, тези правила са там с тях заслужава да се прочете. Нека започнем с храна:

• Ястията трябва да бъдат рационални, да ядат повече плодове, зеленчуци, мед. Тези продукти съдържат смилаеми въглехидрати.
• Необходимо е да се откаже или да се ограничи консумацията на сладкиши, да се хранят по-малко мазни храни, брашно продукти.
• Опитайте се да избегнете преяждане.
• Всеки ден трябва да се пие до два и половина литра вода без газ.
• Веднъж седмично или по-често, яде риба, постно месо.

Как да се почисти червата с помощта на правилното хранене? Има някои рецепти. Така например, така наречените "рецептата на майка си", можете да готви каша, прочистване на червата в домашни условия. Тази каша се използва, когато един възрастен или дете погълне случайно чуждо тяло. Но на продукта, получен в съответствие с тази рецепта, също допринася за отстраняването от червата на всички излишни, включително фекални камъни, остатъци от храна. В същото време, така че ще укрепват стените на червата си, за да се излекува това щетите.

За подготовката необходими части ориз и овес равни. Граф трябва да бъде така, че сместа се обърна чаша. След измиване, налейте половин литър вода и се вари докато се сгъсти. Масло не е необходимо да се добави, но малко сол кутията.

Как да се почисти червата ябълки? За един ден да се яде два килограма ябълки. Тя трябва да се направи, като се раздели броят на ябълки в 5 части. Същата сума ще бъде и приеми. Този ден трябва да се откажат от кафето, но минерална вода и билкови чайове за пиене може и трябва да бъде. Този метод на прочистване на червата у дома се извършва веднъж месечно.

Как да се почисти червата бульони и трици. За да се подготви бульон се изсипва чаша вряща вода смес от един лъжица (маса). Хмела, две супени лъжици от невен и една лъжица (маса). Подбел. След това, преди да си легнете, да вземе две лъжици (маса). Трици, питейна предварително приготвен бульон. Тази смес беше напълно почиства червата.

Как да се почисти и триците черва сам. Това лечение трае един месец, през който 15 минути преди хранене ядат 2 супени лъжици (маса). Бран. Така правят три пъти на ден с чаша вода. Вода всеки път, когато трябва да се пият до две чаши. По този начин, в деня, в който ще вземе шест супени лъжици трици, но повечето не го правят. Този метод позволява не само да се очисти червата, но и спомага за намаляване на теглото.

Знаете ли, че пресните зеленчуци са идеално чисти червата? Как да почистите червата, като ядете зеленчуци? На определен ден се яде само зеленчуци, които трябва да бъдат около два килограма. Като подходящ питейна вода без газ. Що се отнася до зеленчуци, тя може да бъде краставици, зелени ябълки, моркови, чушки, карфиол и зеле, репички, тиквички.

От тези зеленчуци могат да се приготвят салати, да ги подправка с растително масло и сол в малки количества.

На последно място, можете да се изчерпва с питейна вода. Трапезна вода (една чаша) без газ консумира преди всяко хранене за 15 минути по време на месеца.

Има много други методи за пречистване, но първоначално бе споменато, са важни не само знания, но и тяхното използване. Останете здрави!