Хипоксично адаптация, като начин за поддържане на здравето.

Хипоксично адаптация като метод за повишаване на стабилността
организма за здравето, предложен през миналия век почти
както в Русия и Украйна. В Русия, в началото е била по разрешаване на проблемите
Медицински и биологичното проблеми, въпроси
адаптация към стрес и външни фактори
среда, както и в Украйна, най-вече в областта на физиологията
организъм по отношение на спорта и
когато нараства до висоти.

Установено е, че въпреки краткостта
експозиция в сравнение с хипобарова условия normobaric
хипоксична хипоксия стимулира активирането на адаптивни процеси
всички нива на организма.

Обикновено понятието хипоксия
като типичен патологичен процес в
Лекуващите лекари не предизвикват наслада и
обратно, свързани с необходимостта от разработване на повече и по-нови
фармакологични средства, предназначени да неутрализират неговите ефекти. За съжаление, това не е само причината за "устойчивост"
Той е изправен пред изпълнението на хипоксия адаптация в медицинската практика
случаи, рехабилитация и профилактика.

какво
положителни черти, които имаме в предвид, напълно наясно с патофизиологията
понятието "хипоксия" и въпреки това предлагаща
normobaric хипоксично обучение за повишаване на устойчивостта
вътрешни и външни фактори на организма?

1. Gipoksiya- универсален фактор за организма. това
определено значение на кислород към тялото като окислител, участието си в
Синтеза на АТФ, присъствието на физиологични контрол режим зони (РО2) Входящ
в организма.

Това е основата за използване като ВП2
системи фактор за обучение, за да се гарантира най-добрия начин от своите приходи в
тяло.

Какво ни кара да мислим, че е необходимо да се упражнява
кислород транспортна система като цяло, и по този начин, по-специално?

Начин на живот на съвременния човек: хипокинезия и стрес,
Това води до пренапрежение, а след това и функционален изчерпването на участниците
безкислородна транспортна система на всички нива. Ясно е, че "унижение"
себе си постепенно и други органи и нормалната система позиционира
функционирането на която се определя от качеството на енергия в тях, докато други
други условия в пряка зависимост от доставката на режима на кислород в тъканите.

2. Какви
начини за поддържане на оптимално състояние на кислород транспортна система
там? Какво е предимството пред другите хипоксия фактор
означава излагане на кислород транспортна система?

Физическата активност значително увеличава сърцето и
дишане, консумация на кислород. Работете сърдечни рефлекси, за да натиска на постъпващия
и кръвта тече от сърцето (преди и след натоварване), миокард получава
достатъчно krovi- субстрат и кислород. Минутен обем кръв и вентилация
се увеличи значително. По този начин, като условието е - по-скоро
Терапевтична от влаковете. Получената млечна ацидоза и причините
Той не играе положителна роля.

В допълнение, упражнения не може за всеки. също така,
ако не е възможно топлинно натоварване: сауна, руска баня,
gipertemicheskie баня cryosauna ...

Процес normobaric хипоксия хипоксично обучение като средство за адаптиране не изисква
от упражняването на предмета никакви усилия. Рецепция парциалното налягане
кислород в системата -povsemestnaya кислородния транспорт и многостепенно. Въпреки това,
важно условие за адекватността
сегашното ниво на хипоксия хипоксия - чувствителност на системата
кислород транспорт.

За да се разбере чувствителността към хипоксия трябва да бъдат взети под внимание във всякаква форма, трябва да се мисли
физиология събития в кислород транспортна система, настъпващи по време на дишане
хипоксична газова смес.

Първото нещо, което
Свидетели сме на: развитието на остра хипоксемия. Динамиката на този процес средния случай
Тя прилича S-образна крива огледален образ
хемоглобин кислород от околната среда РО2. обезкислородяване на кривата на хемоглобин - двете части: първо,
когато намаляване насищане може да се опише чрез линейна връзка, и
Втората част - "плато". Ако продължите да диша след достигане на "плато"
има колебания в кислородна сатурация е малко по-нагоре и надолу малко.

На второ място. Сърдечен ритъм динамика е огледало противоположна на десатурация
характер, което показва:

линейна зависимост на сърдечната честота на растеж в първата минута на;

-stabilizatsiyu или "плато" при настоящите нива;

-posleduyuschuyu склонност към сърдечната честота се ограничава до началната
ниво.

На снимката по-горе е показана промяната в сърцето и
съдовата система на фона на бързо развиващите хипоксемия.

Как можем да обясним
причината за "плато" в динамиката на десатурация?

1. 
   Ако не за адаптивните механизми на сърцето,
   Малки и големи обращение, не отговора фен, динамиката на което е подобно на динамиката на
   Честотата на сърдечните съкращения, а след това, говорейки теоретично, можехме да видим значително по-ниски нива на насищане на кислород в
   фон разработване хипоксемия.
2. 
   Може да се предположи, че в момента на настъпване
   "Плато" - към момента на създаване на "различен" от оригинала,
   състояние в системата, като предоставя компенсаторна реакция на различни нива.
   Има доказателства, че, ВП2 дъх в този момент
   Той се приближава до ВП2 на венозна кръв. Промяната на сърцето в тези условия предавания
   проява на функционалните дефицити. Функционални дефицити сърдечна -първи стъпка към циркулаторна недостатъчност.
3. 
   Вероятно по това време той влезе в игра
   фактор постепенно развитие на хипокапния влияе върху афинитета
   хемоглобина с кислород.
4. 
   Целият комплекс вентилация и реакции
   сърдечно-съдова активност в този момент води до промяна
   съотношение вентилация-перфузия.

Това, което казваме, е, че всички? А освен това. Що се отнася до
все още сред изследователите не съществува окончателна яснота в разбирането на проблема: за процеса на обучение, ние препоръчваме да хипоксия като фактор на адаптация или хипоксия състояние? Последно - не е
за предпочитане в добре известни причини.

Имаме ли право да се каже, че използването
хипоксия като фактор в обучението на кислород транспортна система? Ние имаме.

Трябва да подчертаем, че използването не е въведение към хипоксия състояние, и
фактор, който може да доведе до компенсаторни реакции в транспортната система
кислород, възпрепятства неговото развитие. Не само, че ние не можем да преследва целта за създаване на
хипоксично състояние, но ние използваме само капацитетът намалява
парциално налягане на кислорода в причина комплекс алвеоларна газ
реактивни процеси в кислород транспортна система на организма, да го ограничават
времето на експозиция.

По време на хипоксия,
Очевидно трябва да се съобразява с продължителността на остра фактор адаптация
хипоксемия.

Само при тези условия може да се избегне увреждане
ефекти. По този начин обучението се извършва и автоматична система
Control - "хипоксия фитнес", която дава възможност за значително по-добър
други начини за адаптация.

Трябва да се каже, че нито един вид адаптация не е
Той има днес, тъй като една добра система за контрол.

Автоматично динамична система
функционален контрол и управление "хипоксия фитнес" ви позволява да гледате
в резултат на адаптирането на извънредно положение
в една сесия на обучение и дългосрочно - По време на неговото прилагане.

По този начин, практически вариант
концепцията за адаптивен медицина, която е най-хипоксия адаптация, е логично заключение под формата на системи
автоматичен контрол на хипоксия. Това позволява
значително разширяване на обхвата на
хипоксия обучение, се приспадне от своята зависимост от наличието на
специализиран персонал, както и усвояване на програмата за контрол, се нуждае само от домакински вещи умения
Компютърна периферия.

Източникът на газ среда хипоксия може
да бъде всеки от съществуващата gipoksikatorov.

система "хипоксия годност" подобряване на процеса на normobaric хипоксично обучение на прави на хипоксия adaptatsiyu- най-добрите средства за поддържане на здравето.