Адаптогените (формулировки): списък на лекарства, за да се увеличи устойчивостта на човешкия организъм

Бързият темп на съвременния живот кара човек да се адаптират към нарастващата товара. Често неблагоприятни условия, имат физически, химически или биологичен произход, като че ли изпитва силата ни тяло. Способността да се помогне на човек бързо да си възвърне силата и повишаване на устойчивостта на външни негативни фактори са адаптогени. Състави списък, състоящ се от monoingredientov и комбинация от биологично активни вещества (еликсири, витамини, балсами и други energotonik) може да бъде от растителен, животински и минерален произход. Има и синтетични адаптогени (например, "trekrezan" таблетки).

механизми на действие

Обща тоник (адаптоген) означава различава незначително влияние върху специфичната работа на централната нервна система, нормализиране на ендокринни процеси, метаболизъм ускоряване на реакцията, да причини тялото да се адаптира към неблагоприятни фактори. Почти без промяна на нормалното функциониране на всички системи и органи, общо тонизиращо и адаптогени значително да подобри умствената и физическата работоспособност, насърчаване на по-добра поносимост товари, поддържа стабилността на нашата имунна система в условията на топлина, студ, жажда, глад, липса на кислород, заплахата от инфекция, емоционален стрес и други неблагоприятни фактори. Тези естествени растителни значително да намали времето за адаптация, без поява на неблагоприятни последици за хората. Neyroregulyatornoe ефект на различни дози адаптогени варира в зависимост от техния размер: малки инхибират нервните процеси и имат релаксиращ ефект, средният тон тяло и умерено повишаване на общия тонус на ЦНС и високо максимално мобилизиран. Въпреки това, дори и много големи дози адаптогени, които причиняват свръхстимулация на тялото, не водят до повреди и сериозни нарушения във функционирането на органи и системи, както и вълнение, безсъние и прекомерно раздразнителност са дължими за отстраняване на лекарството. Тези общи тонизиращи вещества може да се абсорбира бързо в стомашно-чревния тракт в неговата цялост, а след това раздават на всички органи и системи. Адаптогените разпределени основно в урината, само малка част могат да оставят тялото си заедно с фекална материя.

свидетелство

Първо-адаптогени лекарства и лечение, те са възложени на тези пациенти, които изпитват голямо физическо натоварване (работници и спортисти), както и хора, работници в рискови производства, при тежки климатични условия. Запазване агитация някой генерал тоник също да помогне с емоционален стрес, умора (синдром на хронична умора, апатия, сезонни промени в настроението) и аклиматизация, хипотония или анорексия. По време на адаптогени умствени или физически претоварване подобряване адаптивността на тях, без да губи мускулна или мозъчна активност. В някои случаи дори показва адаптогени (наркотици)? Списъкът може да се запълнят предотвратяване на настинки, възстановяване на здравето по време на периода за рехабилитация след остри инфекциозни заболявания, както и в хипогонадно или намалено либидо.

Видове адаптогенни лекарства и

Класификация адаптогени зависи от категорията на основната активна субстанция, получена от различни източници: растителен или животински свят, минерални или среда, създадена в химически лаборатории. Свойства на тези компоненти да предизвикат един вид влияние на препарата върху човешкото тяло. Адаптогените от растителен произход, най-популярните от които се считат за корен от женшен и лимонена трева, Aralia и радиограма розово, джинджифил и сибирски жен-шен, морски зърнастец и ехинацея и Sterculia Leuzea, дарени човешки Майката Природа. Те се произвеждат от производителите под формата на тинктури и течни екстракти, получени от единични растение. Балсами - "Vigor" и "Мономах", тинктури - "Светия Граал" и "Svyatogor", "анти-стрес" (женски и мъжки формула), "Vitastim" (твърд алкохол) и energotoniki с наркотиците "Ginseng пчелно млечице" и "Yansha Huba" - се отнася до комбиниран Обща тоник за производството на които използват рецепти от различни компоненти. Адаптогените от растителен произход, който е съставен от няколко естествени елементи, могат да имат различни ефекти върху един или друг орган. Ето защо, билкари препоръчват да се консултира с експерти, които вземат специална смес от успокояващи и възстановителни билки за решаване на отделни проблеми на пациента.

В света на фауната също така е възможно да се намери източници на адаптогените. Те служат за ефективно повлияе биохимични процеси в човешкия организъм, протеинов синтез, укрепването на междуклетъчните връзки, които помагат за подобряване на издръжливост и издръжливост на имунната система, повишаване отговора на инфекциозен атака, както и предотвратяване на възникването на рак. Техният списък включва: Pantocrinum (екстракт от младите рогата елени), rantokrin, pantogematogen, рог от носорог и мускус (тайни мускусни жлези) lipotserebrin извлечени от говежди мозъчната тъкан прах от костите мечки и тигри, мускулите на змии, таралежи и също извлича и прахове от охлюви, щурци, други насекоми и влечуги. Широко известен генерал тоник на пчелни продукти (цветен прашец и цветен прашец, пчелно млечице (с жен-шен), пчелна пита с-Адаптогенно лекарства (Rhodiola Rosea, жен-шен или Leuzea) Днес набира популярност като опорни средства на енергия от морските и океанските бозайници -. Краставица море ., морски лъвове и други животни: миди, миди, морски костенурки на наркотици минералните адаптогени изискват мумия, синтетични - "trekrezan" хапчета.

Противопоказания и странични ефекти

Дори и напълно естествени продукти като биологично активни адаптогени (наркотици) имат списък противопоказания доста впечатляваща. Те не могат да се вземат хора с повишена нервна възбудимост и безсъние в острата фаза на миокарден инфаркт и хипертония, остри инфекциозни заболявания и треска. Бременност, кърмене и педиатрични пациенти (под 16 години) също са възможни причини за неуспех на адаптогените. При здрави хора, общо тонизиращо добавки практика няма странични ефекти. Лекарството не токсичност дори при високи дози. Понякога срещащи се явления като безсъние или начин на мислене, алергия или повишена тон на миометриума проведе веднага след спиране на лекарството.

Как да приемате адаптогени

Лекарства, които често списък включва общо тонизиращо и възстановителен тинктура, без рецепта вече са на разположение по всяко аптека. Въпреки това, дозата и целесъобразността от тяхното използване трябва да се съгласува с лекар. Необходимостта от продължаване на употребата на тонизиращи средства не съществуват, хората са склонни да се засили имунитета на техните цени за пиене в неактивния сезон (есен и пролет). Вземете адаптогени по-добре през нощта или през първата половина на деня, за да се избегнат смущения в съня. Стар "баба рецепти" биха препоръчали лимонова трева, сибирски жен-шен, жен-шен и Rhodiola Rosea да се пие сутрин, и успокояващо - мента, валериана, риган или motherwort - преди да си легнете. Назначаване на дозата, което е много важно при избора на адаптогените, са най-доброто ляво на лекар. Ако лимонена трева възбужда централната нервна система с около пет или шест капки, женшен функционира с две или три.

Важно е да се има предвид ...

Оптималното количество на тонично препарати се оценява експериментално. Ако минималната доза, например, тинктура Aralia (6 капки) помага на пациента да се увеличи ефективността по време на деня, аз се чувстват прилив на енергия, а след това е достатъчно. Ако след получаване никакъв ефект не се възприе, а след това се увеличи с 1 капка до достигане на ефект. Максималният възможен брой - 15 капки, след което е необходимо приемане тинктура Aralia намалява постепенно намаляват с 1 капчица на ден.

Адаптогените (наркотици): списък на спортисти

Адаптогените са широко използвани в спорта, те са особено популярни в културизма. Общо тонизиращо лекарства се предписват за спортисти (и двете по време на състезанието, както и за възстановяване след сериозна сила и стрес натоварване). Те позволяват да се увеличи, необходими за интензивни тренировки енергийни резерви и по-добра усвояемост на протеин. Повечето от този тип адаптогени - корен от женшен, лимонена трева китайски, Rhodiola Rosea, eluterokokk. В резултат на това, два-четири-седмичен курс с цел повишаване на ефективността, за да се справят ефективно с претоварване на организма, повишаване на концентрацията на тестостерон в кръвта. Освен тези три препарати са популярни сред спортистите: zamaniha, Sterculia, Aralia, Leuzea и елеутерокок. Уникални продукти заместник за максимален ефект.

Особености на прилагането на Обща тоник за спортисти

Adaptogen за силовите спортове са истинските "mnogostanochnik": допринася за превръщането на процеса на обучение по-ефективно, за да се увеличи производството на тестостерон, който насърчава активиране на анаболните процеси в организма, за ускоряване на метаболизма и подобряване на концентрацията, както и увеличаване на чистата мускулна маса и да се чувстват комфортно при високо физическо натоварване. прилив на енергия и желание за работа, която се появява след като адаптогени, може успешно да се справи с предизвикателствата на конкуренцията и да се покаже най-добри резултати. В същото време генерал тоник не е допинг. Приети адаптогени-лекарства за увеличаване на тестостерон само под формата на таблетки, капсули или прах, алкохолни тинктури, екстракти и балсами изключени.