Масаж суха четка, извършва у дома, аз започнах да се насладите на невероятна популярност напоследък. Но в действителност тази процедура е познат и обичан още от нашите баби. Нищо чудно, те казват, че всичко е ново - добре забравено старо. Как да се извърши масаж, и това, което казват за него момичета вече са се опитали да направите тази процедура?
Изборът на правилната четка за зъби
Много често масаж суха четка избран поради ниската си цена и простота, съчетана с добър резултат. Много момичета вече са овладели тази техника грижи се признава, че отдавна изоставени тялото ексфолианти. Едно от предимствата на сух масаж е, че поведението му не е нужно нищо повече от една четка. Как да изберем този аксесоар? При закупуване обърне внимание на материала, от който са изработени четина. Предимство се дава на естествено. Много често такива масажори за тяло са изработени от дърво. Обърнете внимание на формата и дължината на дръжката. За цялото тяло е най-подходящ за суха четка масаж с естествен косъм, има дълга дръжка. Днес аксесоари за лична хигиена са направени не само от животински кожи, но и от растителни влакна. Ако имате намерение да плащат най-голямо внимание на проблемните области, можете да се откажете за аксесоар, който се носи на ръката. Първата ви масаж четка за тялото трябва да бъде мека. С течение на времето, той може да бъде заменен с висока твърдост или твърда. Не забравяйте да се грижите правилно за аксесоар за масаж. За един път четка седмица трябва да се измиват с вода и сапун, след това внимателно сух преди използване. Всеки масажор трябва да се използва само от един човек. Ако четката е счупен или деформации в косата си - не забравяйте да смените нов аксесоар. Купете прости масажни продукти за лице и тяло, може да бъде в аптеки, козметични магазини и отдели на продукти за банята.
Общи правила за всички
За да масажира суха четка само на суха кожа. Не се прилагат никакви лосиони и маслени съединения. Ако се потеше, опитайте се да подсушете тялото на хартиени кърпи и салфетки. Триенето четините влажна кожа може да се разтяга или да предизвика дразнене. Никога не използвайте четка за масаж под душа - за пречистване на водата купуват специални гъби. Да масаж може да се използва само ако кожата е напълно здрав. Внимателно огледайте собственото си тяло: натъртвания, охлузвания, драскотини, порязвания и раздразнения са противопоказания за такива влияния. Да не се използва суха четка за разширени вени, псориазис и други кожни заболявания. Препоръчително е да се извърши масаж точно преди взимането на душ или вана. Не се страхувайте, ако забележите зачервяване на кожата - това е нормална реакция на всякакви масажни ефекти. Неприятните усещания, този метод не трябва да водят. По време на процедурата, е важно да се направи качествена почивка. Вземете една удобна позиция, завъртете приятна релаксираща музика. Започват и свършват масаж бавно, нежно докосване. В средата на сесията може леко да се увеличи скоростта на движение и интензивността на налягане.
Как да масажирате тялото си?
Вие не може да лекува такава сериозна процедура, всяко излагане на кожата на повърхността се отрази много органи и системи. масажни движения в всяка техника трябва да се извършва в посока от ръцете и краката към сърцето. Масаж се извършва със суха инсулти четка прави и кръгови движения. Започнете с краката, от пръстите на ръцете се движат в посока нагоре. Коляно всеки крак може да се масажира от всички страни. Но от вътрешната страна на бедрото и слабините не е необходимо да се търка твърде трудно. Масаж на горната част на тялото трябва да започне с него. От пръстите до раменете се движат, последвано от трансфер в гърба и я масажирате към задната. Гърдата и район в гърдите не е необходимо да се изложи на четката, така че кожата в тази област е много тънка и деликатна. Завършете масажа трябва да бъде в областта на корема. Внимание: Районът около пъпа може да се масажира само по часовниковата стрелка, без силен натиск. Като следвате тези прости правила, и след това масаж на цялото тяло със суха четка ще ви донесе само положителни емоции и желания резултат. След процедурата, вземете душ. Спрете да използвате компреси, по-добре се въведе някакъв гел директно върху кожата. Възможно е да изплакнете и без каквито и козметика. След душ, леко потупване на кожата с кърпа, като се избягва триене активен.
Когато е по-добре да се извърши самостоятелно масажи и колко често да ги повтарям?
Повечето съвременни момичета печелят тяло четка за да се избавите от целулита. В случай че имате проблем произнесе, масаж трябва да бъде ежедневно. Веднага след като забележите приятна промяна, можете да започнете сесии в един ден. След няколко месеца дори масаж е достатъчно да се направи 2-3 пъти в седмицата. Една сесия продължава от 5 до 10 минути. През това време, е важно да се проучи цялата повърхност на кожата. Твърде дълго и упорито, за да търка едно място да не бъде. Когато е по-добре да масажирате със суха четка? Тази процедура освежава и тонизира. В отговорите си, много жени твърдят, че масаж им е помогнало да се научат да се събуди на сутринта в добро настроение и да пазят заръчаното за бодрост за целия ден. Не всеки има справедлива стойност на време само след като се събуди за някои специални козметични процедури. Можете да опитате да се движат масажни сесии през нощта. И не се страхувайте, че ще бъде трудно да се спи след това. Доказан факт - вечерни козметични процедури са релаксиращи и помагат да се отвлече вниманието от вътрешните проблеми. В действителност, сух масаж четка на целулит може да се направи по всяко време на деня. Анализирайте собствения си ежедневие и да направи частни кинопрожекции. Опитайте се да не бъдете мързеливи и правя масаж всеки ден, а скоро естествен тяло четка свиква аксесоар. А самостоятелно масаж душ да се възприема като естествен като обреден четка.
облага
Масаж четка с естествени влакна - достоен алтернатива на всякакъв вид пилинг. По време на тази процедура кожата е освежена, от повърхността премахва мъртвите кожни частици. В коментарите си, много фенове на тази техника твърдят, че с редовни лечение, кожата става гладка и лъскава, като моделите в лъскавите списания. Тази техника за масаж стимулира кръвта и лимфата. По този начин подобряване на храненето на тъканите на клетъчно ниво, нормализира обмяната на веществата. Трудно е да се повярва, но подлежи на редовен извършване на масаж ще се възползват много вътрешни органи, ставите и сухожилията. Още след 3-4 седмици на редовни процедури ще забележите, че кожата става по-еластична, за да се намали подуването. Антицелулитен масаж със суха четка наистина помага да се отървете от "портокалова кора". Някои момичета казват, че по време на масажни процедури в "сух" Техниката им е помогнала да се намали размера на собственото си тяло. Предупреждение: изчакайте чудотворната и бърза загуба на тегло не е необходимо. Когато се комбинира с диета и упражнения, тази процедура може наистина да помогне за нормализиране на теглото. Смята се, че масаж помага на тялото да се отърве от токсините. За да се засили този ефект е полезен веднага след сесията да се пие чаша вода. Редовен самостоятелно масаж подобрява имунната система и има положителен ефект върху общото здравословно състояние. Ползата от тази проста процедура колосални. Докато списъкът с противопоказания за неговото прилагане е минимално. Не забравяйте да се консултирате със специалист за възможността за масаж по време на бременност или по време на обостряне на хронични заболявания.
Общи грешки сред новодошлите
В началните етапи на секс с масаж четка, много жени се страхуват да го търка суха кожа и предпочитат да се прилагат различни лосиони, масла. Визуална проверка на всички четина изглежда твърде трудно и груб. Но повярвайте ми, е необходимо само да се докоснат до този масаж инструмента за кожа, всички страхове няма. Мокри и хидратира кожата преди излагане на козметични продукти, е строго забранено. Неспазването на това изискване може да бъде изпълнено с неприятни последици. Редовна "мокър" масаж на кожата може да предизвика появата на бръчки и стрии. След масаж сесия, веднага вземете душ. Това хигиенни процедура помага да се отмие всички черупчести частици и успокояват кожата. Важно е също така в края на процедурата, за да използвате лосион лек хидратиращ или антицелулитен крем. Не можете да използвате мастни инструменти. Ако сте пропуснали да приложите крема, това може да предизвика дразнене. В началото на курса на масаж, когато сесии се провеждат всеки ден, че не е необходимо да използвате допълнителни ексфолианти и сурови стъргалки, докато се къпе.
Обратна връзка от тези, които са се опитали да направят "сух" самостоятелно масаж
Докато четете описанието на четката за масаж, трудно е да се повярва, че такава проста процедура може да се сравни с резултатите от скъп професионален глезене. Така че защо не опитате тази техника върху себе си? Масажирайте сухи мнения четка често много ентусиазирани. Момичетата форумите покаже резултат от хода на процедурите и не се уморяват да посъветва да опитам този метод за приятелите си. Всъщност, сух масаж четка целулит - това е много проста процедура, която отнема минути. За успешното изпълнение на самостоятелно масаж не изисква специални знания и умения. Цялата процедура (включително душ и прилагане на лосион) трае не повече от 20 минути. "Сух" масаж Lover се казва, че най-важното нещо - не се мързеливи. При редовна употреба на четката ще бъде забележими промени. Интересното е, че днес, много козметични салони предлагат процедури курсове сухи четка. Но в това красиво име на английски език се крие всичко същото масаж четка. Има ли смисъл да плащат повече? Момичета, опитайте и вътрешни, и салони за масаж, казват точно същия ефект.
отрицателни отзиви
Ще се изненадате, но не всички момичета са щастливи ефект, получен от масаж, суха четка. Някои от представителките на нежния пол, опитайте този метод за себе си, се оплакват от дразнене. Други дами твърдят, че изпитват дискомфорт при излагане на четката върху кожата. Защо сух масаж четка с отрицателни отзиви? Най-често недоволни процедура са жени, които не спазват всички препоръки за правилното му прилагане. Ако започнете да правите масажи са много твърда четка, най-вероятно ще се чувстват неудобно. Също така е с висок риск от увреждане на кожата и появата на раздразнение. Що се отнася до реалните мнения, ще забележите, че масаж на суха четка за отслабване същият не винаги помага. Ако не спазвате диетата и не се занимават със спорт, е малко вероятно да отслабнете. Всеки масаж - това е допълнително средство за корекция, а не най-главният.
Възможно ли е да се направи масаж на лицето с четка?
Фенове на този метод е все едно да питаме дали е възможно да се извърши тази процедура за лицето. В действителност това е възможно, най-важното - да избера най-подходящия аксесоар за масаж. За да се изправи пред най-подходящо да се използва една малка кръгла четка. Предпочитание се дава на продукт с мека четка. Масаж на лице се извършва в посока отдолу нагоре. Основна движение - светлина гали. Бузите може да се масажира чрез преместване на главата на четката в кръг. Не натискайте прекалено силно върху кожата и не я разтегнете. По време на лечение с масажи се грижи да не се докосват зоната около очите. В спестите неприятни усещания процедура трябва незабавно да се прекрати. Общи препоръки за масаж на лицето са същите, както за тялото. Масаж трябва да бъде чиста, суха кожа. След процедурата трябва да се измие с мек почистващ разтвор. Последният етап - прилагане на овлажнител.
Отзиви за масаж на лицето
За кожа "сух" масаж четка е полезно като втвърдители и тяло. Щрихи косъм отстраняване на мъртвите частици и стимулират циркулация в горните слоеве на епидермиса. В резултат на излагане на кожата естествено подмладява, тя става наистина здрава и сияйна. Какво казват за масаж на лицето със суха четка момичета, които вече са го опитали? Тази процедура е много прилича поради своята простота. Достатъчно преди миене на сутринта леко потупване на лицето с четка - и можете да се насладите на няколко часа от естествена руменина. При редовна извършване на масаж може да помогне да се отървете от бръчки, за подобряване на контура на лицето. Точно както в случая с масаж на тялото, не са доволни от тези, които тона на кожата твърде много. Човек се нуждае от деликатно почистване. експерти за красота не препоръчват масаж на кожата ви с едно натискане и активно да трия. Тази процедура може да не е подходящ за собственици на много суха и чувствителна кожа. Ако следвате всички правила на масажа, но въпреки това има постоянно дразнене, трябва да спре сесии. Опитайте други, по-снизходителни, масажни техники, и със сигурност ще намерите този, който ще отговаря по-добре от други.