Колко полезна кърмене цикория?

Много от нас са запознати от детството с такава прекрасна напитка като цикория, който е единственият заместител на реално кафе за тези, до които е противопоказано. Повечето потребители също са чували за неговото изключително широка гама от полезни свойства. На първо място, нека да научите повече, какво точно е полезно?

Днес той е лечебно растение, общ навсякъде, всеки ден набира популярност и все по-често се препоръчва от лекарите на традиционната медицина като хранителна добавка. Въпреки това, ако носи цикория полза на кърменето?

Той е богат на витамини и минерали растение се използва в лечението на диабет, тахикардия, атеросклероза, анемия, сърдечно-съдови и много други заболявания. Също така мощни терапевтични свойства, това растение има успокояващ ефект, който е полезен за нервната система.

Освен това, цикория подобрява чревната микрофлора, противовъзпалителни, диуретични, стягащо, противоглистни и антипиретично действие.

За да прехвърлите полезните свойства на тази напитка може да бъде изключително полезен за безкрайност, но ние се интересуваме от въпроса за това как полезна кърмене цикория.

Прегледи на педиатрите в тази връзка често се разминават. Някои съвети за млади майки, които се опитват да се установи нормална диета в GW, включва меню цикория, а други не го препоръчваме. Защо е мнението на лекарите, така се различават по такъв прост въпрос?

Стана така, че с избора на същите продукти, когато кърмещи майки откриват, че децата им са напълно реагират различно на тях. Това е така, защото организмите във всички деца са различни и всеки от тях има свои собствени индивидуални реакции към определен продукт.

Въпреки факта, че цикорията в умерени количества полезни за деца и възрастни, както и бременните жени, кърмачките и консумират цикория кърмене, особено през първите месеци от живота на бебето е на стойност внимателно.

Ако не можете да си представите живота без кафе, но се страхуват да навреди на бебето, консултирайте се с вашия педиатър по темата за това дали сте като майка-кърмачка, пият питие от цикория като заместител. Най-вероятно, ще получите препоръка да се опита да се започне с ниска доза от напитката да следи реакцията на тялото на детето си. Ако забележите някакви странични ефекти като колики, запек, или алергии при бебето, след което можете да се насладите и на тази напитка, без да се страхуват за здравето на детето.

Много млади майки, които използват цикория с кърменето, отбелязват факта, че тя помага да се увеличи количеството на кърмата. Но не използвайте тази напитка твърде често, като кафе. Въпреки своите изключително полезни свойства, е необходимо да се пие в умерени количества.

В магазините днес можете да намерите много видове на тази напитка от различни производители. Изборът цикория, отдават предпочитание на качеството с 100% концентрирани формулировки без намалява стойността примесите и добавките, които могат да доведат до вас или вашето бебе алергии.