Лош визия как да предотвратяване и борба с болестта

Лош визия - това е проблем, който всеки ден става все повече и повече инерция сред жителите на планетата. Най-често срещаните заболявания като астигматизъм, далекогледство, късогледство, глаукома и катаракта. И девет от десет на очни заболявания се срещат в хората, които живеят в развиващите се страни. Лошо зрение могат да бъдат разделени в зависимост от тежестта на 4 групи: зрение, което е нормално, с леки нарушения с тежко увреждане и слепота.

рискова група

За тази група включва хора живеят в развиващите се страни, хората над 50 години, деца на възраст под 15 години. В развиващите се страни, в осем от десет случая може да се излекува от болестта, но поради забавяне на търсенето на медицинска помощ или игнориране sipmtomov има влошаване на заболяването, което понякога води до слепота. В 65% от хората са зрителни нарушения , свързани с възрастта, свързани с промени на визуалните органи. Често око обикновено заболяване при деца. Те са опасни поради факта, че болестта не прогресира бързо и води до сериозни нарушения, но навременна молба за помощ е един добър шанс да се излекува лошо зрение.

Армията осигурява почивка за млади хора в случай на някои видове заболявания, сред най-често срещаните от които е броят на лошо зрение. Но за този новобранец трябва да страдат от късогледство на не по-малко от 6 диоптъра далекогледство, или не по-малко от 8 диоптъра.

И все пак, ако имате лошо зрение, какво да правя?

Начини за борба с болестта. Техните плюсове и минуси

Има различни начини, които са разделени на стандартни и алтернатива за възстановяване на зрителната функция или подобряване на качеството.

Стандартът включва очила, контактни лещи, корекция на зрението чрез лазер.

Плюс точки е простотата и ниската цена. Те не се прилагат за окото, така че не провокира заболявания на органите на зрението. Недостатъкът е необходимостта да ги носите с много лошо зрение. Ако очилата са избрани неправилно, може да има неврологични разстройства, главоболие и загуба на съзнание.

Лошо зрение е добре коригирана с лещи. При използване на обектива не нарушава размера и формата на обектите, периферното зрение не се ограничава. Но те изискват определени грижи (ден стреля, да се занимават, да не се използва след срока на годност). Постоянно носенето на лещи може да доведе до роговицата раздразнение и зачервяване, така че не забравяйте да имат чашите в ръка.

Лазерна корекция - метод за бързо възстановяване на зрението. Но след процедурата може да предизвика сухота в очите, а понякога дори и на необходимостта да се повтори операцията.

Алтернативни методи включват различни упражнения, диета, медитация, масаж и др. Те помагат за облекчаване на напрежението от очите, но при условие, че постоянно изпълнение на всички задачи. Това е и най- миникамери очила, които намаляват напрежението при рязко натискане на спирачките. Но докато те използват обичайния зрителното поле се променя, бинокулярно зрение влошава.

За предотвратяване на зрително увреждане трябва да следвате простите правила:

• Прочетете нужда от добра светлина (в противен случай очите са силно напрежение).
• Бъдете в компютъра ви трябва да бъде възможно най-малко, в междучасията изпълняват упражнения, за да се отпуснете мускулите на очите (кръгови движения на очите, честото мига, и т.н.), използвайте предпазни очила за монитора.
• Опитайте се да ограничите консумацията на алкохол, нишесте, брашно, кофеин.
• Носете слънчеви очила в слънчев ден.
• Яде повече боровинки (най-малко половин чаша на ден), моркови, грейпфрут, продукти, съдържащи витамини К, А и цинк.