Вкусни и лесни рецепти: постни банички

Пайове и сладкиши от древни времена похвалиха Русия. Сладкиши, Kurniki мързеливи пайове и пай са неразделна част от всеки празник празник. И сега трудно да си представим семеен обяд в неделя без никакво печене. Припомнете си най-малко конвенционалния руската поговорка - "не червено хижа ъгли и червени торти".

Разбира се, всичко е вкусно и удовлетворяващо, но, за съжаление, не е полезно. А какво да кажем за тези на всички, които са ограничени в рамките на възможното потребление на печене заради прекомерно тегло, заболявания на храносмилателния тракт, или, например, по отношение на православните пости, когато разбереш, че ти не можеш, но искате да се поглезите с вкусни, закръглена пирожка?

Ние предлагаме алтернатива - рецепти постни банички. Всичко това - пълни, вкусни сладкиши, но на практика диета, тъй като производството му са използвани само постни продукти, и по този начин намалява тежките ефекти върху животински мазнини и лош холестерол.

Така че, първата рецепта - зеле пасти.

Тесто: чаша вода, половин чаена лъжичка сол, 350 г брашно.

Направете тестото като кнедли, но че това не е много стръмен.

Пълнеж: зеле и лук ситно нарязан, моркови втрива на ренде груби. Сол и, докато станат готови за смесване и се готви в тиган с растително масло. Cool.

Тестото се нарязва на равни парчета и ги разточете тънки питки.

От едната страна на всяка торта да се сложи плънката, покрийте от другата страна и щипка.

Fry в горещо масло до желания златисто кафяво.

Пълнежът може да добавите и гъби и кисели краставички. Това е толкова проста на пръв поглед, постни рецепти пай може да се използва за хранителна печене. И ако искате нещо сладко, зелето може да се използва вместо ябълка конфитюр или който и да е достатъчно дебел сладко.

Следната рецепта - "Kystybay". Това е казахски, но според други източници, както и татарски ястия, и той се нарича всичко по различни начини, които, обаче, няма значение, защото този кулинарен шедьовър, можете да ядете на представителите на всяка култура и националност. Най-важното е, че вкусът на печени отлично, въпреки лекотата на подготовка и наличието на съставки, използвани. И като цяло, всички рецепти постни банички са просто добър вкус.

Тесто: В чаша топла вода, за да се разтвори половин чаена лъжичка сол, добавете една голяма лъжица растително масло, две чаши брашно и месят тестото.

Попълване: Обелете и се вари 1 кг картофи. Чифт луковици фино котлет и гасят докато омекотена с растително масло. Potato пада в хомогенна каша, като добави, ако е необходимо, картофено бульон, но това няма да стане прекалено хрема. Добавете лука, и, ако е необходимо, за картофи смес от подправки.

Тестото се разделя на приблизително еднакви топки, поименно ги на тънки питки и сух тиган се пече. Завършени торти разпространяват комин, покриваща с кърпа, така че те да не се превръщат твърда и не са счупени.

Сега, на половината от готовия палачинка разпространените картофено пюре и затваряне на второто полувреме. Веднага се отнася за масата.

Между другото, пълнене за qistibi може да направи и ориз с тиква и стафиди от Pshenko. Вкусна рецепта за пай с риба, които също са готови икономическите казахи. И ако те зареже kystyrbay тиква пюре със сушени кайсии и дати, можете да получите голямо разнообразие от десерти.

Е, най-накрая, рецептата е една прекрасна морков торта е не само полезно, но вкусни и вкусни.

Една чаша суров, настърган морков на ренде глоба, смесват с чаша захар, добавете малко какао на прах, 2 супени лъжици растително масло. В една супена лъжица Изсипете лимонов сок 1 чаена лъжичка сода за хляб, разбърква се и се изсипва в тестото. Добавете чаша брашно, месят добре и се слага в намазана форма. Поставете в предварително загрята фурна за около половин час при температура от 200 ° С.

Готов торта се поръсва с настърган тъмен шоколад и всякакви натрошени ядки.

Не е далеч от гредата. Но сега ние знаем как точно да се поглезите и вашите близки вкусни сладкиши, защото рецепти постни банички са божи дар за такива случаи.