Деца в гимнастика - силни и здрави деца

За увеличаване на развитието на детето, винаги ще трябва да се откажат във всеки раздел. Деца в гимнастика - един от най-добрите варианти.

Този спорт е идеален не само допринася за тяхното хармонично развитие, но също така и образованието. В крайна сметка, децата са изложени на най-суровите художествена гимнастика спортове и образователна дисциплина. Е, добре физическа форма, хармония и гъвкавост - това е просто незаменими качества, които стават деца в тези сесии.

Деца в художествената гимнастика: цели и задачи

Така че, да вземе по-отблизо основните предимства на този вид спорт. Деца в гимнастика укрепване на здравето си, те се развие правилна стойка, както и основите на независимост при изпълнение на различни упражнения. Малките деца се учат на нови движения, са така наречените моторни опит. И не само. Деца в гимнастика придобият опит и по-естетични, емоционални и волеви. Те се развиват скорост, механична памет, мускулна сила, внимание и възприятие. Също така, психически способности, които са толкова необходими за задачите на усвояване все повече и повече на високо ниво.

Изключително популярен спорт

Художествена гимнастика за деца от 3 години става все по-популярен днес професия. Това не е изненадващо. Shiny красив бански костюми, тържествена вдъхновяваща музика звучи в изпълнения на младите спортисти - всичко това е лудо влюбен и децата, и родителите им.

Художествена гимнастика за деца от 4 години вече започват да се развиват не само сила, издръжливост и ловкост, но и отлично чувство за ритъм и координация. Между другото, по отношение на уменията, придобити в тези класове - в живота на едно дете, те винаги идват по-удобен. С една дума, този спорт - е не само забавно, но и много полезен за подрастващия организъм.

Училището по художествена гимнастика: естествен подбор

Много майки и бащи, които искате да видите в бъдеще от по-младите мадами Ирина Chashchin или Алина Кабаева. Художествена гимнастика за деца от 3-годишна възраст - това, което ние трябва младите спортисти. Въпреки това, по пътя към тези върхове не е толкова прост.

Разбира се, треньори не е лесно да се работи с деца на тази възраст. Нещо да не разбират. Въпреки това, той е много по-добре за атлетите на бъдещето, отколкото в началото на класове по-късна възраст.

критериите за подбор не са прекалено строги. По принцип, на първо място, разбира се, изберете кльощави момичета, които имат добра координация и естествена гъвкавост. Въпреки че много училища не се справят дори и това. Вземете тук всички деца, независимо от техните естествени способности. Това е важно, защото в този спорт не само изграждане, колко вродени способности. Далеч от всеки един от кандидатите разполага с всички необходими данни. Дали да продължи окупацията, става ясно само след няколко години на обучение. В резултат на това се дължи на естествения подбор, оставяйки само най-талантливите, способни и трудолюбиви спортисти.

промоция на здравето

Художествена гимнастика за деца от 4 години - обща физическа подготовка. На тази възраст, с акцент върху разтягане и развиване на чувство за ритъм. Съответно, родителите трябва да бъдат подготвени за факта, че бебето им ще прескочи трапа "не искам" през болката. Но с това просто трябва да се приеме. Чрез всичко това се провежда всяка гимнастичка. В противен случай, добрите резултати, постигнати просто не могат.

И ако това не е вредно?

Между другото, значителен брой от родителите също, че по художествена гимнастика за деца могат да носят не само в полза на здравето. Въпреки лекари твърдят друго. В много висока функционална ниво, например, са дихателни, сърдечно-съдови и автономна система на тялото. И това е - един огромен плюс. В действителност, много от студентите днес страдат от съдова дистония. В допълнение, укрепване на имунната система и повишава цялостната ефективност.

Всичко това обаче се казва, че, разбира се, не е професионален спорт с интензивни часове за обучение, емоционален и физически стрес. Това е всичко за аматьорите. В професионалния спорт често се страдат глезените, колената и гръбнака.

Много гимнастички периодично се оплакват от болки в гърба, така че са принудени да отидат в manualshchiku. Конвенционалните лекари предлагат да се замени този спорт е плуване. Спортинг същите експерти препоръчват от време на време, за да се намали натоварването, като по този начин разтоварване на гърба.

Да не забравяме също така, че атлетите трябва да се обърне специално внимание на външния им вид. Въпреки това, тя не е толкова лесно, особено в юношеска възраст. Следователно, липсата на основни съоръжения и твърда диета също е вредно за здравето на младите таланти.

Бъдещето започва гимнастички

Разбира се, всяко упражнение значително отвлече вниманието на децата от много изкушения. И все пак гимнастика за деца от 5-годишна възраст ще започне да се отклоняват им вече от предстоящото проучване в училището, към които на тази възраст е необходимо да се започне интензивна подготовка. А обучени професионални спортисти в бъдещите шест пъти седмично в продължение на около четири часа в денонощието. Да не говорим за предстоящите състезания. Преди тях обучението трае няколко часа два пъти на ден.

Докато малките деца са по-послушни, те заемат работни места у дома си в училище. Въпреки това, като правило, всичко това в крайна сметка въпрос за нищо. Често спортисти, поради постоянното обучение и конкуренция дори не мога да си представя какво им съученици са в училище. Тук е необходимо да се опита да родители. Около десети клас си млад спортист трябва да помогне на сортирате точно това, което той иска и на какво ниво е спорт и образование. Не е необходимо да се оказва натиск върху детето си. Трябва да се разбере, че този спорт - това е част от живота си богата и интересна. И тогава ... изборът му е! Може би днес начинаещи гимнастичка стане знаменитост в бъдеще!