Дневен режим за 1 месец: сън, хранене, разходки

Обичайният ми бебе до 1 месец - това е определен ред, според който не се е хранил, слага в леглото, да чатите, да свири, са с Него, на чист въздух. Педиатър е развила по-различен подход към този въпрос. Някои лекари смятат, че режимът на ден grudnichka трябва да бъде свободен, защото бебето си биологичен часовник е. Други - поддръжници на ясни разпоредби. Според тях, това трябва да се боядисат буквално с всяка изминала минута. Как да се организира ежедневието на гърдата, дори и педиатри не са единодушни по този въпрос?

На първо място, е необходимо да се вземат предвид желанията на детето, че не е необходимо да се обърне по-красив момент в обучението на една трудна битка. От друга страна, придържайки се към наредби, мама, за да облекчи грижите на бебето и да предостави възможност за собственото си място. Но за всичко в ред.

Значението на рутинна за детето и родителите

След появата на бебе в света би трябвало да улесни процеса му с външния свят от утробата. Чрез повтаряне на едни и същи действия, за всеки ден в строго определеното време, детето ще свикне и ще започне да се разбере какво ще последва нататък. А внимателно планиран режим на деня бебето ще позволи на бебетата, за да решат по време на събуждане, спане, разходки, хранене. Психолозите казват, че едно дете, което е разработила ежедневието, е по-малко зависят от капризите и стрес.

Родителите ще могат по-точно да планират графика си. Точно както възрастните живеят за определен рутина, помага за решаване на всички проблеми на живота и ежедневието grudnichka в състояние да облекчи тежкото положение на последните.

Помислете за някои от основните стъпки добавите до първите дни на бебето:

• спи;
• хранене;
• активно състояние;
• хигиена;
• излагане на чист въздух.

По време на първия месец от живота на една мечта се дава до 18-20 часа. Feed grudnichka бъде по поръчка, от около 6 до 8 пъти през деня и 1-2 - нощта. В състоянието на новороденото дейност е само на 4-6 часа на ден. През този период, родителите могат да извършват хигиенни процедури, общуват и играят с детето. Докато вървеше по улица детето спи добре в по-голямата.

време сутрин

Въпросът за това как да се създаде ежедневието grudnichka вълнува повече от едно поколение. Всеки път, с раждането на родителите на бебето дългоочакваното са в малка загуба. Как да научим вашето новородено дете да рутината?

Нека да започнем сутринта. Най-често тя започва в майката и детето от 06 часа. дневен режим на бебето трябва да започва с хигиенни процедури. В края на краищата, трябва да се измие на бебето. За тази цел се втрива лице потопени в топла вода с памучен тампон. Очите се изплакват от външния ръб на вътрешния ъгъл. Също така, избършете ушите, без да проникват вътре. Според чучура трябва да се почистват с помощта turunda. Повече подробности за тази процедура ще бъдат описани по-долу.

В 6 часа и 30 минути - бебешка храна. Половин час по-късно го слага в леглото. Grudnichok покой в продължение на 2-3 часа, след което започва на 30-минутния период на будност. По това време с детето трябва да бъдат сигурни, да се говори, да играят, пеят песни. Така че по време на целия ден на заместник хранене и сън.

Въпреки това, как да се създаде режим на ден grudnichka, ако детето не следва планирана рутина? Основното нещо - не се паникьосвайте. Трябва да се разбере, че в първия (след раждането) дни от новородено живо в графика си, която постепенно се систематизират. Няма нужда да се събуди бебето, за да бъдат сигурни, да не пропуснете времето за подаване. Не е необходимо да се втурне в другата крайност - очаквания срок за подаване, ако grudnichok гладен. Мама трябва да бъде гъвкаво, но се опитват да следват определен режим.

измиване новородено

Всяка сутрин измиване при събуждане на детето. Важно е да се правят такива процедури дневно. Kid свикне с тях бързо. Това е един от най-важните стъпки, които позволяват постепенно въведени в живота внимателно планирана ежедневието на детето в 1 месец.

Място за грижа е по-добре да изберем маса за смяна на пелени, защото е удобно да се поставят необходимите инструменти и предмети. Топлинен индикатор за вода за промиване първоначално трябва да се съобразяват с 37 градуса. За да се загасва трябва постепенно понижаване на температурата до 25 градуса.

Пералня обикновено започва с почистване на окото. Те трябва да обработи влажен памучен тампон. Плавно движение избършете очите от външния към вътрешния ъгъл. носа на детето е унищожен, и с помощта на влажна кърпа. Вътрешността на чучур чист стака на вълна, като въртеливо движение. За хигиенни процедури, използвани преварена вода. Почистване на ушите е удобно да се направи подобна камшичета, отстраняване на сяра от външната страна на ушния канал. Не се препоръчва да се насърчава turunda вътре. Тъй като не отстраняване на сярата, и да я подкрепят по-дълбоко в прохода. Ушите се почистват няколко пъти в седмицата. Пъпна раната се третира два пъти дневно с водороден пероксид (3% разтвор), след това се смазва zelenkoj.

диета

В тази връзка мнението на педиатрите са сходни. Според техните препоръки, диета бебе трябва да бъде подчинена на изискванията на новороденото.

От майки лекари могат да чуят, че едно дете трябва да се държат на гърдата на майката 24 часа в денонощието. Разбира се, не трябва да се приема буквално тези думи. Бебето трябва да бъдат опаковани да спи в леглото си и се хранят по негово искане. Това е особено важно за тези майки, които имат първото си дете. В края на краищата, те не са били преди изправени пред необходимостта да се планира за ежедневието на детето в 1 месец.

Преди около три десетилетия, бебетата са били хранени по определен график. Каквото и да се прояви дете (плач, писъци), което се очаква времето, необходимо, подходящ режим. Някои родители сега използват това правило.

по заявка хранене има своята стойност, тъй като има корекция на майките на тялото по нуждите на бебето. Млякото се произвежда в необходимото количество - толкова, колкото е необходимо за детето. Този процес започва веднага след раждането.

Много е важно, преди да започнете хранене, сложи бебето, за кратко време върху коремчето му. Не забравяйте, че в стомаха на детето си по време на хранене въздух получава заедно с млякото. За да си на излизане на новороденото след хранене трябва да я държи в изправено положение за оригване. Тя ще в същото време и профилактика на колики.

Хранене на бебето си за първи път

Мама е все още в родилното отделение трябва да се научат правилното кърмене на новородено. може да има подпомагане на акушерката и друг персонал. Трохи да постави на хълбока, с лице към него, за да докосне бузата си с пръст. Когато той отваря устата, вградени толкова дълбоко, колкото е възможно в устата си зърното. Ареолата трябва да бъдат оползотворени напълно.

Храна бебе за първи път е много важно за новороденото. Колкото по-бързо жената сложи бебето на гърдата, толкова по-скоро ще получите ценна коластра за него. И това е много услужлив персонал. Той съдържа имуноглобулини, протеини, витамини, ензими, необходими за уреждане на червата, бактерии и хормони. Заслужава го, за да добавите стафилококова противоотрова. Коластрата е с високо съдържание на калории, дори и ако хлапето го в малки количества.

Сутрин за майката и бебето, обикновено започва в 6 часа, с първото хранене. Освен това, по време на деня има още пет хранения: 10.00, 13.00, 16.30, 20.00. В 23 часа и 30 минути преди хранене на бебето нощен сън.

Мама трябва да бъдат подготвени, за да се гарантира, че храненето може да продължи от 30 минути до един час. Няма причина това не трябва да се прекъсва. За едно дете важността на този процес, тъй като тя не е само наситен с храна, но се успокои след свършената работа.

турне

Ние не трябва да забравяме за прекрасен пейзаж. Педиатрите препоръчват да се вземат бебето на първата разходка през лятото на 7-10 дни след изписване от болница институция. Когато едно дете се ражда през студения сезон да го приведе към улиците в 3-4 седмици след изписването. Този въпрос трябва да се съгласува с педиатър.

Първият път, когато изляза, възниква въпросът за това какво облекло трябва да бъде бебето на разходка? Какво да нося? Чрез събиране на трохите на разходка, не го увийте също. Бебето не трябва да е гореща, тя не трябва да се поти. Не си струва да го стегнат възпирам да възпрепятстват движението.

В крайна сметка, това състояние бързо се умори детето. В допълнение, това ще доведе до нарушаване на нормалния въздух. В същото време, опитайте се да обличам бебето според времето, така че не беше студено навън.

Разходка с бебе е по-добре на тихо място, далеч от оживените пътища и магистрали. Ако бебето на разходка чувства чудесно време в свеж местоположението на въздуха може да се разтегне от 40 минути до 2 часа.

Като правило, няколко опасни за ходене може да бъде ветровито или дъждовно време. Това е неудобно и много горещи дни. Въпреки това, бебето все още трябва да се вземат изведат на чист въздух. Но превоз трябва да бъде поставен под покрив.

Правилният режим на ден grudnichka трябва да включва две разходки. И сега се спра на необходимите неща за напускане на бебето на улицата. Всяка майка трябва да не забравяйте да донесете чаршаф и одеяло, резервни плъзгачи и яке, топло шапка (в студения сезон). Handy бутилка на улицата храна (изцедена кърма), особено ако бебето не иска да яде в деня преди разходката.

бебе къпане

Педиатрите препоръчват да се организира детски въздушни бани. Те допринасят за закаляване и за предотвратяване на обрива и бодлив топлина. Ако все още не е дошло времето за сън, е полезно да се даде на бебето да лежи без дрехи. Тази процедура може да се повтори и по време на превръзка. Не забравяйте да се потупа момчето по гърба, корема, направете лек масаж. На сутринта, можете да добавите безплатно. Дете подобни действия ще бъдат много приятни. Моля, имайте предвид, че тези дейности стимулират развитието на детето.

Докато забавяне пъпа, къпане използване преварена вода, добавяне на манганов хлорид (при режим термална вода до 37 градуса). Сапун не е необходимо да се използва всеки ден. Ръководител мият не повече от един чифт веднъж на всеки седем дни. От време на време, се препоръчва да се използва отвара от различни лечебни растения.

Изкупва бебето, нарязани на пъпната рана. Тази процедура трябва да се направи, за да завършите изцеление. Когато завърши къпане, се прилага прах и бебе лосион за поддържане на сухота на кожата и защита срещу различни стимули.

закаляване на детето

За да бъдем здрави дете, което трябва да редовно закаляване. Аксесоари за баня се извършва при стайна температура от 23 градуса. Бебето се поставя на маса за смяна на пелени, ленти и ще позволи да се движат краката и ръцете. Започнете с 1-2 минути и постепенно да се увеличи времето за процедура за 5-10 минути. Последователността започва да се намали стайна температура за 17-18 градуса. процедури Въздушни се извършват като се започне от първите месеци от живота на бебето.

Принос за закаляване и систематични разходки на чист въздух. Както по-рано забелязах, бебето трябва да диша чист въздух. Ето защо, планират ежедневието си, така че детето 1 месец до троха възможно много ходи.

През лятото продължителност време на първото ходене до 17 минути при температура над 20 градуса. Пешеходна време е препоръчително да се увеличи с 5 минути всеки ден. През зимата първата разходка на около 12 минути. Външният температурата не трябва да пада под -3 ° С Всеки втори ден, продължителността на престоя на улицата се увеличават с 5 минути. Месец по-късно, детето ходи трябва да продължи 45 минути два пъти на ден през лятото, през зимата, продължителността им трябва да е около половин час.

Родителите трябва да знаете за най-големите предимства на чистия въздух на сън за малко дете. Малко жокер. След завръщането си от разходка, което трябва да се провери дали топли крака и носа. Ако те са топли, а след това на детето си е облечена правилно.

бебето да спи

По-голямата част от деня се дава преди лягане. В първия месец, че е много важно да се научи детето на правилния графика на будност и периодите на почивка. Бебето е буден по това време само 4-6 часа на ден.

За да привикнат бебето към режима, трябва да се вслушат в съветите, предлагани от д-р Комаровски. Grudnichka мечта не се превърне в главоболие на родителите, ако последният ще извърши определени правила за подготовка за останалите:

• Внимателно разгледайте режим на сън.
• Следобед Соня трябва да се събуди, ако детето е в покой в продължение на определеното време. Едва тогава той прекара нощта перфектно.
• Много от ходене през деня.
• Редовно се проветри помещението.
• Не пропускайте една вечер плуване, която насърчава по-добър сън.
• Използвайте само висококачествени памперси.
• За да се подготвят по-удобен матрак легло.

Мощност на месец

Децата растат бързо. Както незабавно трябва да се промени и хранителните стандарти бебета.

Основните препоръки на диетата:

• 1 месец. Изключителното кърмене. Едно дете може да остане близо до гърдите за около един час.
• Два месеца. Също така, само кърма. Пълна място хранене е обикновено 40 мин - 3.5 часа. Нормата е 3-5 пъти през нощта и от 5 до 7 през деня.
• 3 месеца. През деня бебето се храни (на майчината кърма) 6-8 пъти. И през нощта - 2-4. Възможно е да има по-дълга почивка за храна - до пет часа. Но това се случва много рядко.
• 4 месеца. Кърменето остава. Въпреки това, в тази възраст може да влезе хранене. Този аспект трябва винаги да бъдат първоначално обсъди с педиатър.
• 5 месеца. Хлапето може да проявява интерес към храната на възрастните. Той има право да даде "на съд" (оближе) всеки продукт. Ако едно дете е проявил интерес към храната, така че първите няколко примамки напред.
• 6 месеца. На фона на кърмене хранене на детето се въвежда в диетата на твърди храни.
• 7 месеца. хранене на гърдата се комбинира с примамка. Kid забавляват смуче парче ябълка, бисквити, или волана.
• 8 месеца. На тази възраст детето се подава в следобедните часове от 4 до 6 пъти. А хранене през нощта се намалява до 2 пъти.
• 9 месец. Един от храненията може да бъде допълнено с храна "за възрастни".
• 10 месеца. През деня на детето винаги има нещо да се дъвче, щастливи да се опита храна от масата за възрастен.
• 11 месец. Време, когато бебето може да бъде два пълни отбиване.
• 12 месеца. Кърменето с примамки до 2 пъти на ден. Kid забавляват опитва други храни.

Такава бебешка храна в продължение на месеци, препоръчани от педиатри. Въпреки това, ние не трябва да забравяме, че всяко дете расте и се развива изключително от собствените си закони и подзаконови актове. Ако, след като се опита "за възрастни" храна, набръчкана и не искате да го използвате, не се притеснявайте. Само часовете на хранене, все още не е дошъл.

заключение

Любов и нежност майка ще предизвика доверието на бебето и удоволствието. Специфичен режим на деня на бебето до 1 месец ще му позволи да се адаптират бързо. Не забравяйте, че вестникът ще се отрази положително на развитието на тялото на детето. Родителите и другите членове на семейството, той ще създаде най-удобните условия.