Език на тялото: грешки, които не са направени от успешни хора

Движенията на тялото играят много важна роля във вашия ежедневен живот, независимо дали знаете за него или не. С помощта на жестове можете да обменяте информация с колеги или да показвате (или да не показвате) нещо важно за други хора.

Уверените и успешните хора използват тези жестове автоматично, но други са важни, за да обърнат внимание на това и да се опитат да гарантират, че грешките не разрушават впечатлението на другите за тях.

Липса на контакт с очите

Ако не погледнете очите на човек, това означава, че криете нещо, не се интересувате от разговор или не сте сигурни в себе си. Когато става въпрос за комуникация на работното място, поддържането на контакт с очите е от ключово значение. Тя носи увереност, говори за лидерство и сила.

Слабо ръкостискане

Независимо от факта, че ръкостискането трае само няколко секунди, може да играе ключова роля при формирането на впечатление за вас. Според изследването хората, които използват по-твърдо и по-силно ръкостискане, се появяват в по-изгодна светлина от тези, които само се ръкуват с партньора си.

мърляч

Седна и лоша стойка показват, че не сте уверени в себе си и нямате достатъчно енергия. Ако гърбът ви е огънат и раменете ви са намалели, визуално изглеждате по-ниски и по-слаби.

От друга страна, добра поза, т.е. Право назад и повдигнати рамене, увеличава пространството, с което се запълвате, и ви позволява да излъчвате увереност и да демонстрирате контрол над ситуацията.

Прекоси ръце

Кръстосаните оръжия служат като определена физическа бариера, което показва, че не сте отворени за това, което казва вашият събеседник. Също така, тази стойка може да означава, че приемате отбранителна позиция.

Прекомерни жестове

Това може да създаде впечатление на другите, че сте хаотични и лъжещи. Ако сте свикнали да използвате ръце, опитайте се да направите жестовете малко и ясни. Това ще ви позволи да изглеждате уверени. Също така, опитайте да покажете ръцете си по време на разговора. Това означава, че нямате какво да криете.

дребнавост

Това включва такива навици като играеш с косата си, ухапваш устните си или докосваш пръстите си на масата. Той обикновено сигнализира, че сте развълнуван или не се интересувате. Според изследването 29% от хората отбелязват, че най-голямата грешка в интервюто е занижена.

Нашествие на личното пространство

Ако сте много близо до събеседника, това означава, че не уважавате личното пространство на други хора. Това може да накара събеседника ви да се чувства неудобно. Когато се занимавате с колеги, случайни познати и непознати, е важно да сте далеч от тях на правилното разстояние.

Липса на усмивка

Усмивката показва самочувствие, откритост и енергия.

Важно: с официалната комуникация, усмивката служи като известен лост, който кара хората да се усмихват на вас в замяна. Дори нервната усмивка е много по-добра от отсъствието й. Но помнете: във всички неща една мярка е важна.