Инна Volovicheva и тайната на нейното отслабване

Инна Volovicheva - участник в риалити шоуто "Дом-2". Това е добре известно, че има много фенове. И тя стана писател. Тя беше помолен да подпише договор за публикуването на ръкописи 5, в което тя разкрива тайната на загуба на тегло. Трябва да се отбележи, че нейните книги бързо намират своите читатели.

Inna с риалити шоу

Инна Volovicheva винаги е била момиче с извита форма. Фигурата й изглеждаше като очертанията на пясъчен часовник. Широки бедра и размер гърдите шик тихо сподели кръста. Тя видя своята цялост, тя не й пречи да живеят и да се наслаждавате всеки ден. Той никога не се интересуват от спорт, малко преместени, и обичаше много и вкусна храна. Така че, за 20-та годишнина на Ина пълно момиче се превърна в една много дебела жена, без възраст.

Той никога не е бил лишен от вниманието на силния пол. Инна Volovicheva тя вярва, че мъжете се радват на компанията умен и интересен жената. Докато някои фенове са много деликатно намекна за нея, че ще бъде времето и да отслабнете. Да, момчета обичат да бъдат близо не само умен, но и тънък красота. Инна периодично седне на различни диети, но без резултат. Загубихте няколко килограма, тя се разпада. Особено трудно преживява стрес и неуспехи в живота. Щом усетите лошото настроение, тъй като тя се е насочил към хладилника и започна да дъвче всичко, което попадне под ръка.

Особено труден период, тъй като тя припомня Ина Volovicheva беше преди пристигането си в шоуто "Дом-2". Жена уволнен. След това тя е в дълбока депресия. Повече от 3 месеца тя лежа на дивана, самосъжалявам, гледане на телевизия и заседнала нейната скръб всички годни за консумация, които изнасяха хипермаркет. Единствената й забавление в този период е бил на екскурзия до магазина.

Инна, след като застанал на кантара, ужасени. Тя тежеше 115 кг. Вероятно, ако не е така, това никога нямаше да се превърне в елегантна и изящна красота.

Участник в проекта "Дом-2"

Дойдох в проекта Инна Volovicheva когато теглото му е надвишил 116 кг. Тя се опита да не показва емоция и да прикрие престъплението, когато около младите хора за това, тъй като на пълнотата дразнели и качват върху нея. Тя знаеше, че е време да започнете борбата с бръчките и излишните мразен кг, но не посмя да направи това, то да се отложи до утре. Въпреки, че този спорт е все още да се направи. Всеки ден, Ина обърна велосипедни педали, но в същото време паралелно се радваше лакомства от хладилника. За своя изненада, че след няколко месеца в бурен живот на проекта все още е хвърлен малко с наднормено тегло.

правилното решение

В желанието си да отслабнете Инна дойде след откровен разговор с организаторите на проекта на телевизора. Тя бе предложена за намаляване на тяхната форма, използвайки липосукция. И тогава тя разбра, че е дошъл моментът, когато трябва да или себе си и фигура направи, или да позволите на мазнините бавно "яде" тялото си. Ина избрана първата опция. В допълнение, той се съгласи с организаторите, че винаги след загуба на тегло до 75 кг ще се показвам на корицата на списание телевизионно шоу. И от този момент започнах да отслабнете Инна Volovicheva. Снимка на нея, между другото, по-късно, украсена не само корицата на списание шоуто "Дом-2". Момиче загуба на тегло тайна е от интерес за много хора.

Как да отслабнете започна Инна

При вземането на решение да изненада всички с новата си фигура, Ина стартира търсенето на отговори на техните въпроси. Учила е много различна литература, и стигнахме до извода, че диетите не помагат да се справи с основния проблем. И ако обемът и си отиват, а не на факта, че в продължение на дълъг период от време да се чака тяхното връщане. Първото нещо, което направи - започна дневник, който записва резултатите от всичко, което се яде на ден, колко време да се посвети на обучение. Намаляването на обема е задължително анализира. В резултат на това, момичето се оттегли собствената си формула за отслабване. Трябва да се отбележи, че ефектът от дълга работа по себе си очевидно. Всички стачки и се възхищават на постигнатите Инна Volovicheva резултати. Снимки отглеждат тънък момиче красят кориците на списания. И, разбира се, всеки се интересува от отслабване тайна за участие в проекта "Дом-2".

Тайните и правила

Основното нещо е, че момичето е знаел - Нямаше нужда да отслабнете бързо и бавно. В противен случай боли тялото, кожата и вътрешния психическото състояние се влошава. Първото правило на Ина - правилен режим и хранене. Сега тя не яде нищо, което хваща окото и ръката. Разбира се, аз отказах да нездравословна храна, сладки и нишестени храни. Закуска и обяд са сърдечен и вечеря - светлина, която включва протеинови продукти. Задължителни закуски, в противен случай тялото, чувство на глад, ще бъдат запазени хранителни вещества. Последното хранене тя имаше не по-късно от 18 часа.

Осъзнавайки, че тя се храни в моменти на стрес и умствено натоварване, Инна се съгласиха, че трябва винаги да е в добро настроение.

Отслабнете без интензивно обучение и упражнения по здравословен начин е почти невъзможно. Ежедневно, участващи в спортни Инна Volovicheva. Преди и след тренировка, да пие вода от душа енергично избърсване кърпа, което прави масаж на кожата.

Ако е възможно, няколко пъти седмично, за да подредите разтоварването на тялото с помощта на зелен чай сварено с мляко. През деня, според наблюденията си, е необходимо да се пие един литър на тази напитка.

След неговите правила, Инна е в състояние да отслабнете повече от 40 кг. Тя се превърна в един елегантен и изящен. Момиче, които искат да споделят своите тайни да се отървем от мазнините и намаляване на силата на звука, е написал книга, в която той каза в подробности как да постигне целите си. Читателите си да отговорят на въпроса, как да се запази теглото и не се мазнини отново.

радостно събитие

През август 2013 г. тя стана майка Инна Volovicheva. Родила прекрасна дъщеричка, която носи името на Маша. Бременните жени не крият, но за много приятели новината дойде като изненада. Новиков за дълго време не показват семейни снимки на този период на обществеността. А новината за раждането на съпруга на дъщеря си Ина Volovicheva Новиков в социалните мрежи е публикувал кратък и скромен, писане, който се превърна в баща. Обществеността се интересува от това, което изглежда като Инна след раждането, ако тя по-пухкава отново. Когато тя е публикувал си снимка с дъщеря й сподели, всички се чудеха. Тя все още само като стройна и красива, и ролята на млада майка, тя е много удобно. Инна призна, че сочно й състояние не става причина за промени в нормалния ритъм на живот и хранене. Тя е само чрез зачитане на нормите на нейното стройна фигура, тя бързо се съвзе след раждането, а не пълнеем.