Интересен въпрос: "Може ли кърмачката барбекю?"

Диета по време на кърмене

Често, дори и лекарят не е в състояние да отговори на въпроса разбираем: "Може ли кърмачката барбекю" Но преди да мисли за по-сочни пържени меса, трябва да се изяснят някои точки, свързани с кърменето. Дори и тези жени, които никога не са се родили, са наясно, че качеството и количеството на производството на мляко при жените е в пряка зависимост от това, което тя яде. Следователно, кърмачките трябва внимателно да следи за вашата диета, защото това е отговорност не само за себе си, но и за здравето на вашето бебе. Повечето експерти по кърмене на мнение, че състоянието на млякото влияе негативно на употребата на алкохол и тютюн. В допълнение, жените трябва да бъде възможно да се намали консумацията на храни като кафе, мед и цитрусови плодове. Шишчета за кърмещите майки не трябва да са прекалено смели, без кетчуп и туршия. По принцип, всички продукти, в състава на които има консерванти, както и всички видове сосове и маринати, за да се хранят с голямо внимание.

Може ли една майка-кърмачка, кебап?

Като се има предвид изложеното по-горе, става ясно, че този въпрос е трудно да се отговори еднозначно. Разбира се, традиционните варени барбекю няма да бъде полезно за бебето. Дебел, понякога изгоряла месо, ден tomivsheesya в гореща марината, дори и възрастен със силен стомах може да достави много неприятности. Но какво, ако искате да се измъкнем през лятото на мъчителна природата и да се насладите на вкусна храна в приятна компания? В този случай е възможно да се намери компромисно решение. Както беше отбелязано по-горе, на месото за кърмещите майки не трябва да бъде смел. А обикновено кебап рецепта може да се трансформира по такъв начин, че да не причиняват никаква вреда, но няма да загубите вкус.

Шишчета от пиле

Така, че е възможно да се барбекю кърмеща майка? Възможно е, при условие, че тя е добре подготвени. Направете го доста проста. За това са ви необходими барбекю пилешки гърди (не забравяйте да се свали кожата й), 100 мл кисело мляко, няколко крушки и две супени лъжици захар. Да не забравяме и подправките, малко сол и черен пипер, няма да те нараня. Изплакнете гърдите и го нарежете на средни парчета, подправете със сол и черен пипер. Добавете ситно натрошено лук, залейте всичко кисело мляко и се поръсва със захар. Около час запази месото при стайна температура, а след това сложи десет часа в хладилника. Това марината е напълно безопасен за кърмещи майки (най-важното е, че не е твърде много пипер sypte).

Нискомаслено кисело мляко е полезно за жените по време на кърмене и се препоръчва за ежедневна употреба, хранителна пилешко месо е лесно смилаема и помага, за да компенсирате протеиновите резерви в организма. Поради нежната марината барбекюто ще бъде сочен и ароматен. Ако искате да се елиминира напълно риска, след печене може да се реже с коричка барбекю. Това ястие може да бъде получен, както в природата и в дома.

По този начин, на въпроса "е възможно да се барбекю кърмачка" сме намерили отговора. Възможно е, но само ако е добре подготвени!