Какво да говорим болки в гърба над кръста

В мускулна болка има медицинско име - миалгия. В повечето случаи, миалгия го усещат на гърба и кръста.

Това може да се дължи на заседналия начин на живот, който е най-голямата част от съвременните хора. Особено податливи на това са хора с заседнал работа: офис работници, шофьори, шивачи, системни администратори, които работят за компютъра и така нататък.

Болки в гърба над кръста, не само кара човек да страда непоносимо. Тялото изпраща сигнали, че необратимите промени в гръбначния стълб. Чуйте го, защото мускулни спазми често са причините за такива сериозни заболявания като остеохондроза. Но това не е всичко: в остеохондроза повечето случаи не минава без усложнения, това може да доведе до много неприятности, докато междупрешленните херния. Точно колко сериозно доказателство за това е фактът, че междупрешленните херния е причина за инвалидност. Благодарение на мускулите спазми съдове са притиснати, е нарушен кръвотокът и в резултат на това намаляване на еластичността на гръбначните дискове: те просто се свива, атрофия, и дори може да изпадне (като правило, те попадат в района на гръбначния мозък - това се нарича един междупрешленните херния). Ето защо болка в гърба над кръста е основателна причина да се веднага да си уговорите среща със специалист.
В допълнение, спазъм на мускулите на гърба може да предизвика образуването на така наречените "енергийни блокове", които от своя страна разрушава функциониране на всички вътрешни органи. Друг възможен проблем, причинени от спазми - възпаление. На фона на възпаление на лице може да страдат от такива заболявания като миозит. От изложеното по-горе става ясно, че обичайните болки в гърба над кръста може да доведе до истински чудовищните последствия.

Как да се отървете от болката

Една отлична възможност, която помага за облекчаване на болка, е тибетската медицина. Тя включва процедури като акупунктура (няма нужда да се страхува от - това не е толкова болезнено, колкото звучи), лечебен масаж. Ако се притеснявате за болки в гърба от кръста надолу, моля консултирайте се с помощта на вакуум терапия и билкови лекарства. Облекчение ще дойде веднага, болката ще премине, мускулите се отпуснете. Между другото, масаж не само помага за отпускане на мускулите, но и укрепва нервната система (това е много важно, защото стресът може да предизвика спазми). Своевременното хода на процедурата намалява риска от повторна поява на миалгия и като цяло много положителен ефект върху тялото.

предотвратяване

За болки в гърба над кръста не те притесняват, трябва да се спазват редица изисквания. Хранете се, не преяждат. Поддържане на активен начин на живот, опитайте се да се движи възможно най-много, за да бъде открито вече ходи или бяга. Периодично, можете да вземе курс на масаж. Като следвате тези прости правила, можете да забравя какво мускулни болки в гърба завинаги.