Как да вървим по високите токове: съвети

Едва ли някой ще спори с факта, че всяко момиче, зачитащо себе си, трябва да знае как да ходи на високи токчета и в същото време да не изглежда смешно или нелепо. Петите са не само красиви, но и полезни. При такива обувки момичето се чувства по-уверено, забравя за недостатъците и комплексите. Освен това тя визуално удължава краката си, повдига гърдите, изправя гърба си и дава на походката си специален чар. Красиво да отида на високи токчета не може да всички, но всеки може да научи, как правилно да се направи. В допълнение към търпението и практиката, познаването на основните правила, изложени в тази статия, няма да се намеси.

Правило 1. Изберете подходящите обувки

Преди да ходите на високи токчета, трябва да изберете правилните обувки. Идеалните обувки са класически. Петата в тях е дълга и тънка, не повече от 10 см. В същото време височината на изкачването не може да се определи точно, тъй като всичко зависи от размера, повдигането и пълнотата на крака. Твърдите високи токчета могат да причинят дискомфорт, умора и не прекалено красива походка.

Трябва да се помни, че обувките с високи токчета могат да бъдат много разнообразни. При някои модели 10 см петата ще изглежда твърде висока, а в друга - ниска. Когато избирате такива обувки, не обръщайте внимание на красотата, а на удобството.

Правило две. Научете основите на ходенето по петите

Съгласете се, че момичето, което едва докосва с огънати крака и спуснати рамене, изглежда едновременно забавно и тъжно. Ако не знаете как да ходите на високи токчета или нямате достатъчно опит, първо се научете да го правите и едва тогава излизате на улицата. Не носете веднага високи токчета - започнете с по-малка версия. Нова чифт обувки може да бъде първо овладяна у дома, а след това на разходка до най-близкия супермаркет. С течение на времето увеличете разстоянието. Обърнете внимание на стъпките си и запомнете, че:

- трябва първо да стъпите на петата и след това на петите (но не натрупвайте цялото тегло върху петата);

- необходимо е да изправите краката;

- стъпалото трябва да бъде избутано напред и пренаредено, сякаш ходене по права линия;

- стъпките трябва да бъдат меки и гладки;

- Брадичката и раменете трябва да бъдат изправени;

- По-добре е да избягвате пътища с пясък, лед или чакъл.

Третото правило. Да си почиваме от петите

Когато се прибера вкъщи, не се мързей: направете си масаж и релаксираща вана за крака. Тази процедура не изисква много усилия и енергия, а напротив, тя ще ви достави удоволствие. През лятото можете да изтриете краката си с лед, което ще ви спести от умора и подуване.

В случай, че предварително знаете, че имате дълго парти или среща с приятели и не знаете как да ходите на високи токчета толкова дълго, следвайте нашия съвет и направете лек масаж на краката, преди да си легнете . Не твърде много ще бъде крака баня. Между другото, опитни топ модели и балерини задължително правят това всеки ден.

Не носете обувки на петите си през целия ден. Ако смятате, че краката ви са уморени, починете, защото походката в това състояние ще се превърне в брашно. Например в офиса можете да свалите обувките си и да опънете краката си. Можете също да носите със себе си резервни обувки с нисък ток, за да оставяте краката си да почиват от време на време.

По този начин обувките с висок ток, по-специално чорапите им, изискват много внимание, ако, разбира се, момичето иска да изглежда красиво и уверено в себе си. Придържайте се към горните правила и бъдете сигурни, че няма да останете незабелязани!