Как да живеем щастливо, и най-важното, за да го чувствам. Съвети и трикове

Помнете думите на добре познатите от детството приказка: "И той целуна принц Пепеляшка и оттогава те заживели щастливо завинаги"?

Вероятно години периодично се разбъркват с четири ме същия въпрос: "Това е като - да живеят щастливо? Какво означава това? "Това означава, че Какво е "дълъг" и "заедно" Аз лесно може да се разбере и разбиране, но категориите щастие ситуацията е по-трудно.

Аз съм постоянно измъчван родители, които се опитват да разбера, но единственият отговор мога да получа от възрастни, тази "растат, и тя ще разбере!"

Е, вече съм пораснал. Можем да кажем, че дори и много, много пораснал. Знам как да бъдат себе си, те не променят своите принципи, как да се постигне успех в кариерата. Може би е дошло времето да се справят с щастие категория.

1. Концепцията за щастие.

Преди да се отговори на въпроса как да живеят щастливо, нека да се опитаме да дадем определение на тази дума.

Академично издание на речника се казва, че при тези условия трябва да се разбира чувство на най-високо вътрешно удовлетворение в напълно различни области на живота: у дома, в кариера в семейния живот. И в този случай е задължително да се чувствам като пълнота и смисъл на съществуването си.

Докато пишех тази статия аз трябваше да се запознаете с много на съответната литература. Оказа се, че повечето от населението на света, а именно 51%, - Песимистите. Т.е. това са хората, които, според психолозите, очевидно психически привличат неприятности. Опитвайки се, както те твърдят, да живеем за себе си, те са много по-вероятно да се развеждат, разболееш от рак, те са самотни и забравени в напреднала възраст. Защо се случва това? Работата е там, че само положителни и светли идеи винаги произвеждат щастливи събития.

Т.е. Искам да кажа, какво да мисля за лошото и да чакат за успеха на една и съща или щастие - е априори дейност безнадеждно и безполезно

2. Какво означава да бъдеш щастлив?

Преди да започнете да пишете тези неща, реших да проведат малък проучване на общественото мнение. В една от социалните мрежи, аз просто попитах по-горе въпрос. Признавам, че резултатът ме накара да мисля.

На първо място анкетираните поставят задоволство от живота като цяло, а вторият - на добър час, а третият и четвъртият, съответно, има силни и радостни преживявания и наслада от най-високите обезщетения.

Вероятно щях да се организира всичко малко по-различен. Въпреки, че аз се отбележи, че всички респонденти са предимно мъже в същата възрастова група и социалния статус, така че данните може да се счита за много, много субективно.

3. Как да живеем щастливо и дали е възможно да се научи това?

Психолозите казват, че тези, които се стремят да постигнат това състояние, ние просто трябва да се приемат няколко жизненоважни принципи.

• Усмихвайте се по-често. Кой? Приятели, познати, роднини, случайни лица, собствените си отражение в огледалото.
• Всеки ден, за да се получи комплименти. Дори и да сте много тъжно да намери сили дори да вдигне телефона и да се моля на добра дума, да речем, един приятел или любим баба.
• Станете по-ярка. Ами тази рецепта, разбира се, ще бъде по-полезни момичета. Опитайте се да се пребоядиса косата, нанесете грима по-ярка, облечете по-голямо предизвикателство, отколкото обикновено.
• Опитът удоволствие дори и в малките неща.
• Не забравяйте, моментите на щастие и живеят в очакване на добър късмет и позитивни.
• Обградете се с светли цветове в облеклото, така и в интериора.
• Насладете се на нещо ново, да научат нещо. Порасна, да получите хоби, има толкова много интересни неща в света.
• За да се въведе ред в стаята и на работния плот в офиса. Според психолози, сгънати елементи създават усещане за увереност в постигането на целите си.
• Да се говори по-често, отколкото на запис. Както се оказа, щастливи хора са по-отворени за диалог, а мрачен - са склонни да се измести само с няколко думи.

Е, ние сме тук, може би, и отговори на в началото на статията по въпроса за това как да живеят щастливо. Усложнена? Мисля, че не. Оказва се, към успеха бе придружено от, ние просто трябва да направи крачка към нея. Направи и искрена усмивка.