Как да станете смели?

В живота, много трудности, пред които са изправени с това, хората се държат по различен начин. Някои смело ги посрещне с високо вдигната глава, други стават объркат, загуби - и в крайна сметка те не работят. За живота, за да се постигне нещо, което трябва да бъде смел. Ние се страхуваме ние сме много, на първо място - изглежда глупаво в очите на другите. Ниско самочувствие, липса на увереност в собствените сили не позволяват да се постигне желания резултат. Как да се превърне в смел и уверен? Тази задача не е лесно, но ако поиска, може да бъде решен.

• Първо трябва да се опитат да променят начина си на живот, да направи всеки ден различни събития наситени и интересно. Спорт, пазаруване, посещение на козметичния салон ще даде самочувствие, ще ви помогнат да се чувствате по-добре. Да не се намесва, направете автотренинг, за да се подобри самочувствието. Хвалете себе си за дори малки постижения.

• Вярвай в себе си, в която вие ще успеете, не се тревожи за неблагоприятната изхода на делото.

• Помислете за това, което ще направя. Необходимо е да се анализира ситуацията в детайли, се вземат под внимание всички възможни сценарии. Очевидно знае как да действа за постигане на желания, няма да се налага да се притеснявате.

• Водят дневник. За да реши за себе си на въпроса как да се превърне в смел, изгори го мислите си, както и минали събития. Така че можете да анализираме всичко, което ти се е случило, за да продължи да се избегнат грешки в бъдеще.

• Не откаже помощта на приятели и познати. Опитайте се да симулира проблемната ситуация с приятелите си, а именно да репетират, например, предстоящата среща, която ви интересува, и след това ще се чувствате уверени. Приятели също могат да Ви посъветват как да се държат в определена ситуация.

• Не се опитвай да избягаш от проблемите, или те ще се появят отново и отново. С течение на времето, ще имате опита и вие ще бъдете в състояние лесно да се справят с всяка ситуация.

• Ние трябва ясно да си поставят цели и да се стреми към тях. Запишете ги на лист хартия и да се опита да симулира към желания. Знаейки как да се държат, вие ще бъдете в състояние да намери отговор на въпроса как да бъдат смели.

• Не е необходимо да се създаде непостижими цели, или може напълно да загубят вяра в себе си. Постигане на желаните последователно и бавно, от малки до големи.

• Как да станете смели? Просто вярвам в себе си, да не мисля за това как ще се направи оценка на околните, не се спирам на него. Не се поддаде на страх и несигурност.

• Не се притеснявайте, ако имате нещо не работи, особено не го правя за нищо. Не се страхувайте да направите грешка. Мислете за провал като отрицателен опит.

• Доверете се на интуицията си, риск. Единственият начин да се постигне нещо, а също и да се разбере как да бъде смел в решенията и живота.

• Не трябва да се използва за смелостта да алкохол, той понижава самоконтрол - и ефектът може да се превърне обратното, както се очаква.

• По-дълъг комуникация с други хора, дори и тези, които не знаят. Говорете с хора на различни теми, и всеки ден доверието ви ще расте.

• Да вземем за пример някой, който, според Вас, е смело и, когато се сблъскат с проблем, мисля, че той щеше да направи, независимо дали на вашия сайт.

• Опитайте се да се промени имиджа си, рокля и да не изглежда като те се използват. Променете начина им на говорене, стил на комуникация, походка и т.н.

• Не забравяйте да си почине. Постоянното напрежение създава чувство на страх и тревожност. Посещение на театър, концерти, балет, или просто да се отпуснете в провинцията.

• За да помогне на други хора. Чувство за тяхното благоприятно отношение към вас, можете да по-уверено върви напред смело да се преодолеят трудностите.

• Представете си, че сте смел човек, и действа в съответствие с това. Практикувайте това, когато вие не знаете. Основното нещо, за да бъдат смели, но не и безразсъдно, или можете да създадете много неприятности.

След като прочетете съветите за това как да се превърне в смел и да ги прилагат на практика, вие ще бъдете в състояние да преодолее собствените си страхове и да получите повече от живота.