Симптомите на IBS (синдром на раздразнените черва)

IBS, или синдром на дразнимото черво - доста често срещано заболяване. IBS симптоми включват силна болка в стомаха, диария или запек и подуване на корема. Според статистиката, това заболяване засяга около 15% от всички хора, и три жени, има един човек. Заболяването не е включен в групата на опасно, но това значително може да понижи качеството на живот.

възможни причини

Каквито и да са симптоми на IBS, тя може да се дължи на няколко причини. Не забравяйте, че лекари отдават това на редица функционални нарушения: най-внимателно проучване не може да донесе никакви резултати. Проучванията показват, че чревни проблеми най-често са причинени от фактори като стрес, умора и генетична предразположеност. В допълнение, състоянието на червата ни до голяма степен зависи от това кои продукти са широко разпространени в нашата диета.

стрес

Както е отбелязано по-горе, IBS симптоми са характерни за хора, които са в състояние на крайна стрес. Увеличени инфаркти, които обикновено се свързват с неблагоприятна среда в дома си, тежка загуба, и хронична умора.

храна

Тези, които страдат от болки в корема недиагностицирани, казват им по-често след хранене следните храни: мляко, зърнени, яйца, ядки, тлъсти меса (особено свинско). Ако забележите връзка между храносмилателни проблеми и някои специално ястие, трябва да го изключите от диетата или, най-малкото, за да се ограничи използването му.

IBS симптоми

В началото на тази статия се споменава, че синдром на раздразнените черва се характеризира главно с болка в стомаха. Ще говорим повече за това. Повечето пациенти описват възникващите коремна болка като "тежки", "рязане", "усукване". Освен това, болезнени усещания възникват доста внезапно и придружени дефекация разстройство. При някои хора, тя се проявява под формата на диария, а други - под формата на запек. IBS симптоми могат да се появят няколко пъти на ден, но често те не идват няколко пъти месечно. Трябва да се отбележи, че те са много рядко считат основания за посещение на лекар, повечето хора да бъдат спокойни, че са станали жертва на хранително отравяне, и се обработват с подходящи методи. Въпреки това, всички тези симптоми показват наличието на IBS; лечение в този случай.

Кога да отидете в болницата?

Най-вероятно ще се нуждаят от медицинска помощ, ако:

• в изпражненията са открити следи от кръв;
• при доставка на анализи са показали ниско ниво на хемоглобина;
• пристъпи на диария са по-чести през нощта;
• сте постоянно повишаване на температурата;
• някой е бил диагностициран във вашето семейство болест на Крон или червата рак.

диета

Какво можете да направите лично да се облекчи тяхното състояние? Преди всичко, обърнете внимание на диетата си. Помислете за това, ако сте прекалявайте с удебелен шрифт, пикантен, пържени? Ако страдате от запек, опитайте се да ядете повече фибри, вместо обичайните бял хляб, ядат хляб с трици, да пие толкова вода (тази вода, а не на чай и кафе). Страдате от честа диария? Трябва напълно да се откаже зелето и млякото. Потреблението на млечни продукти трябва да бъдат ограничени до минимум.