Спорт упражняване оборудване

Гимнастика - техническа база за множество спортове. Гимнастически уреди и съоръжения не само могат да усъвършенствате техниката на изпълнение на отделните елементи, но също така предоставя възможност за подобряване на координацията, повишаване на чувството за баланс, да се развива гъвкавост и издръжливост.

Дисциплина засяга най-вече на трезора упражняване и етаж. Нека разгледаме видовете гимнастически уреди, ние трябва да разберем целите, за които те се използват.

решетки

Разпределяне на неравности и успоредка. Първият се използва за упражняване на гимнастички, а вторият - мъжки спортисти.

Черупката е оформена в две паралелни полюси. Дължината на всяка от тях е 3.5 m като се използват производствените материали. Масивно дърво: бук, ясен, бреза. За да се увеличи ядро якост на счупване полюси армиран със стоманени пръти.

Телескопичните дизайн позволява дъските за коригиране височината им, в зависимост от нуждите на изискванията за спортна или конкуренцията. Дамски фитнес уреди на тази категория са фиксирани върху разширения.

Съгласно стандартните изисквания по време на напречната греда на конкуренция са поставени мъжки дъски на височина 1.75 m В същото време, горният мост на женския корпус се намира на 2.45 m от повърхността на предпазни мрежи постелки и дъното -. На височина от 1.65 m ,

лост

Хоризонтална бар и гредата - уреди за упражнения, имената на които се отнасят за едно и също устройство. Дизайнът представени под формата на стоманен прът 28 мм в диаметър и около 2.5 м дължина, която е монтирана върху две паралелни телескопични подпори. Последен запис на разширения под формата на кабели или вериги, които са прикрепени към пода.

Тъй като по време на работа в такива спортове гимнастически уреди извънредни падане на натоварване, основни компоненти са изработени от високоякостна стомана за пружини. Разпределяне на универсални хоризонтални барове и конкуренцията на лъч.

кон

Упражняване оборудване на тази категория се използват в програмите на жените и мъжки състезания. Основната цел на този опис - извършване акробатични елементи.

Кон включва продълговата пластмасова или дървена основа, облицована с еластичен материал и позиция на тежки метали, което предотвратява изместване на снаряда. Устройството се състои от две паралелно разположени копчета, които служат като Ukhvatov.

Дължината на стандартната снаряд тялото е 1.6 m, ширина - 35 см, височина -. 28 см Последно засилени с метални "крака", които ви позволяват да промените позицията и височината на снаряда. За обработка на мъжкия гимнастически конкуренцията кон програма се намира на височина 1,15 м от повърхността на сайта. Ако черупката се използва като основа за бутане трезора производителност, стойки за повишен до ниво от 1,25 м за мъжете и 1,35 м за мъже. кон тежи 125 кг.

Такова упражняване оборудване, изработени от дърво. Корпусът е покрита с гума или филц, и след уволнението.

Съществуват няколко вида на гимнастически коне:

• скок - липса на оръжие;
• първичните избори - имат опората за китки;
• универсален - съдържа слотове за химикалки.

гимнастически мост

Тя се използва при извършване на справка с овалване. Се монтира върху равна повърхност в помещенията затворени. Състои се от основа, неподвижно свързан към платформата и скокообразно изменение извита форма. Между споменатите елементи е пружина.

Платформа гимнастически мост направена от шперплат с дебелина 15 мм и има многослойна структура. Външната обвивка на снаряда е представена от еластичен уплътнител, който предпазва от приплъзване, когато скача.

пръстени

Представлява гимнастически подвижната обвивка. Пръстени са окачени в специални еластични, с висока якост жици. Гимнастика снаряд се използва в програмата на Олимпийските игри за работещите мъже.

Според изискванията на Международната федерация по гимнастика, въжета устройство трябва да бъде фиксирана на височина от 5.75 м от повърхността на пистата, и пръстените на ниво от 2.75 m. Ukhvatov Вътрешният диаметър от 18 см. Разстояние между халките в латентно състояние е 50 см.

лъч

Това гимнастически снаряд - 6-ти в ревюто - използва за извършване на баланс упражнения. Представено оборудване като ширина хоризонтален лъч от 10 см и дължина от не повече от 5 м. Според стандартите, снарядът е равно на височината на 125 см.

Произведен дървен материал от иглолистна дървесина. Най-черупка се покрива от черупката на твърдо фурнир. Beam непременно съдържа Плат външно покритие от материал, който предотвратява плъзгане по време на тренировка и съответно спестява спортиста от нараняване. Поради тази причина, ъглите и ръбовете са заоблени дървен материал. Такова оборудване за упражнения са фиксирани на две регулируеми рафтове, които съдържат фиксирани амортисьори.

Сега се разпределят: универсален дървен материал с променлива височина, ниско адаптация постоянна височина, както и продукти, с меки и твърди корици. Тези видове гимнастика се използват в различни видове тренировъчна и състезателна дейност.

гимнастически килим

Той се използва за разработване на програма, насочена към изпълнението на земна гимнастика и акробатични скокове. Може да се използва във връзка с еластична скеле, и без него. За да се сглоби последната част се използва шперплат, които включват покритие за маркиране елементи с ударопоглъщащи качества.

изтривалки

Гимнастически рогозки използват като предпазни средства за смекчаване на ударни натоварвания, когато слизам с различни снаряди. Произведените продукти от тази категория на спално бельо, памучни тъкани, платно. Опаковка тук е пяна, памук или гъба гума. По отношение на външните капаци, да ги направи от кожа или имитация на кожа.

Там гимнастически постелки няколко стандартни размери 2x1 :. М и М 2x1,25 Според изискванията за безопасност, дебелина продукт не трябва да надвишават 6,5 cm.

Днес, по време на младежите състезания прилагат изтривалки с дунапрен. Въпреки това, поради високи натоварвания, използването на такива устройства е забранено в възрастен конкурентна практика. Ето защо, тук прибягва до работните изтривалки с гумени пълнители.