Много от ужасяващи истории, свързани с критични дни на жените, някой е казал, че е необходимо да се откаже от упражняване, а други смятат, че тампони могат да се използват в най-крайните случаи. Че това е вярно и това, което е мит? Това, което не може да се направи по време на менструация , наистина?
Съвети Daily
С цел да се забавляват по време на менструация, това е достатъчно, за да се съобразят с прости правила. Списъкът на това, което не може да се направи по време на менструация, на първо място, всъщност, са физически дейности. Препоръчително е да се откаже дори леко упражнение, но ако абсолютно никакво движение се чувствате неудобно - отидете на разходка или пазаруване. Ограничения включват водни и процедури. Отписване си струва да посетите басейна, открит във всеки водни басейни, бани и сауна. Желателно е да се ограничи душ. Но ако останете на морето, или посещение на басейна е твърде голям, за 3-4 дни можете да отидете плуване, не забравяйте да използвате тампон.
За най-интимните ...
Мога ли да имам секс по време на менструация? Този въпрос трябва да отговори на себе си всяка жена. Се откаже от удоволствията на любовта е на стойност, в случай, че процесът причинява болка и дискомфорт. Не забравяйте, че спортове са противопоказани по време на менструация. Съответно, критичните дни - не най-доброто време за секс маратони с честа смяна на акробатични позиции. Желателно е също така да се използват тези защита дни бариера като женски полови органи са особено уязвими към различни инфекции. Не забравяйте, че за да се забременее по време на менструация е наистина невъзможно. Но необезопасен секс все още може да доведе до появата на нов живот. Работата е там, че спермата да живеят до 7 дни. Съответно, рискът от бременност и нека малка, но има.
Това, което не може да се направи по време на менструация - от конкретните обстоятелства и тайните
Предпазни мерки трябва да приемат най-различни лекарства. Пазете се от разходи за лекарства, разреждащи кръвта, по изключение, ако е написал един лекар, когато някой сериозни заболявания или следоперативни състояния. Ако знаете всичко за менструация, трябва да сте чули, че тези дни не се препоръчва да извършват операции, както и редица козметични процедури. Разбира се, това не беше хирургични процедури при спешни случаи. Също така в началото на менструация не трябва да седне на твърда храна. Поради естеството на женското тяло, за да отслабнете все пак малко вероятно да успее, но и да навреди на тялото си, може да е добре. В допълнение, по време на критичните дни на храна ограничение ще бъде отделено на най-тежката. Въпреки ограничения - които не могат да се извършват по време на менструация - най разполагат с индивидуален характер. Не забравяйте, че всички хора са различни. И единственият човек, знаете как трябва да се яде и да живее. Опитайте се да слушате внимателно тялото си, бъдете сигурни, че ще ви възнагради за такава помощ. Ако знаете какво не може да се направи по време на менструация, както и да се съобразят с всички правила, но смятате, тези дни все още има какво да се желае, че е време да се мисли за посещение на лекар и да получат подробни съвети. Бъдете сигурни, експерт ще намери начин да се облекчи живота си по време на критичните дни.