Фолиевата киселина при планиране на бременност

За да се подготви за бременност е необходимо, за да преминете: поддържане на здравословен начин на живот, се натрупват положителни емоции , и, разбира се, укрепване на организма с витамини. Бременната жена трябва да знае какво хранителните вещества и витамини ще трябва бебето си, какво да се направи подготовка за правилното развитие на плода. Един от най-важните елементи за всеки организъм е фолиева киселина. В противен случай, фолиева киселина се нарича витамин В9. Това вещество, което участва в метаболитния процес, образува кръвни клетки, подобрява и засилва имунната система на човека, стабилизира стомашно-чревния тракт. Фолиевата киселина при планиране на бременност - това е необходим елемент, защото тя помага за формиране на невралната тръба на плода и да се предотврати всякакъв вид малформации на детето. Киселината има положително влияние върху правилното развитие на плацентата.

Това не винаги е възможно да се определи независимо киселина дефицит в организма, което е защо е толкова важно да се разбере предварително, че ако имате намерение да се подготвим за бременността - Фолиевата киселина и други витамини от група В са от съществено значение. Недостигът на това вещество в организма е най-често, и недостиг се наблюдава при повечето хора. Ето защо, препарати на фолиевата киселина, например, фолацин, е много важно, когато планирате бременност, тъй като те влияят на физическото и психическото развитие на плода, неговата нервна система.

Източникът на този витамин може да бъде продукти като грах, магданоз, маруля, особено много киселина се съдържа в хляб от пшенично брашно. Учените са доказали, че фолиевата киселина при планиране на бременност трябва да се погълнат заедно с продукти като сирене, месо, аспержи, животински черен дроб. Ако този витамин все още е достатъчно, тогава ще трябва да използват своите таблети като попълване липса на витамини само чрез използването на продукти, е изключително трудно.

Има няколко лекарства, които съдържат фолиева киселина. Те включват таблетки, фолацин, фолиева киселина в комбинация с йод, както и в препарати мултивитамини започнати за бременни жени.

В този случай, ако бременна жена се комплексни витамини, които съдържат всички необходими материали и не тества недостиг на фолиева киселина, тя не се нуждае от допълнително получаването му. Необходимостта от тези витамини по време на бременност увеличава драстично (почти два пъти). Тъй като не мога точно да се знае за настъпването на бременността, невралната тръба на ембриона се формира във 2-та седмица, трябва да започнете да приемате лекарството по-рано, така че фолиева киселина при планиране на бременност е изключително важно. Ето защо е толкова важно да започнете да приемате витамини, докато дванадесетия седмицата, на един много ранен период. Предозиране не трябва да се страхуват, защото излишната ще бъде отделено от тялото, без да причинява вреда на майка или дете.

По-добре да вземе наркотика в достатъчно висока доза, която надхвърля обикновената профилактичното (предварително получаване на експертен съвет). Единственото нещо, което трябва да гледате, че не се появи алергична реакция. Фолиева киселина - витамин е изключително полезен, значението на което е признато дори от най-активните защитата от изкуствени вещества. Следователно, дори ако не сте сигурни, че не се нуждаят от допълнително лечение, не се опитват да се откажат от фолиева киселина, въпреки че в малки профилактични дози. Този витамин ще помогне на вас и детето ви попречи толкова много ненужни проблеми на здравето и развитието.

Young майка трябва да знае колко нужди фолиева киселина при планиране на бременност. Тя трябва да се грижи за здравето на Вашето бебе, дори преди да се роди, а след това в дома ви винаги ще звучи силен щастлив смях.