Вкусни и здравословни сандвичи за закуска

Искате ли да се подготвят сандвичи за закуска? Това е страхотна идея. Ние предлагаме няколко рецепти за сандвичи - с различни съставки. Можете да изберете някоя опция, и в крайна сметка се опитват всичко. Желаем ви успех в кухнята!

Сирене сандвич за закуска

Необходими съставки:

• питка - 1 бр.
• Чесън - няколко скилидки;
• средно съдържание на мазнини майонеза - на вкус;
• 200 грам твърдо сирене;
• черни маслини (костилка) - 7-10 парчета.

Практическата част

1. Разпределение на масата, всички от които ще се подготвят сандвичи за закуска. Нека да започнем с основите - питка. Овалния това нарязани на парчета (дебелина - 2 cm). Имаме нужда от сух хляб. За това ние използваме aerogrill или фурна.
2. Сирене преминава през ренде. За да го добавите нарязания на ситно чесън. Разбъркайте. Получената маса се поръсва с изсушени парчета хляб.
3. Сега трябва да се стопи сиренето, поставяйки сандвичи на aerogrill на грил. Има и друг вариант. Просто смесете сирене, чесън и майонеза. В този случай, не стопилка не е необходимо. Ние разпределяме плънката върху хляба.
4. маслините костюма като украса сандвичи. Нарежете ги на филийки и сложи на масата на сирене чесън. Оказва се, много добре. Сега можете да опитате нашето творение на вкус.

Оригинални и вкусни сандвичи за закуска

съставки:

• две домати;
• tosterny хляб - 16 парчета;
• 4 яйца;
• сирене - достатъчно 100гр;
• пресни билки;
• шунка - 8 плочи;
• 200 грама гъби (за предпочитане гъби).

Подробни инструкции

Стъпка № 1. От тогава да започнем? Вземете 8 филийки хляб, предназначени за препичане. От всеки един от тях премахнете трохи. Трябва да остане една малка джанта. Останалите 8 бита разстилат върху хартия за печене. Това не е всичко. На 4 от тях сложи хляб, от който е заличена галетата.

Стъпка 2. брой гъби промиват и разкъсва. Изпрати на тигана. Фрай, използвайки масло. Когато гъбите са охладени малко, ние ги напълни с нарязани средината на хляба. Подправете със сол. Поръсете любимите си подправки.

Стъпка №3. Домати трябва да бъдат измити и нарязани на парчета (не твърде тънък).

Стъпка номер 4. Какво да правя с останалите 4 филийки хляб (с трохи)? Сложете ги върху две чинии с шунка. След това идва ръба без троха. В неговия кръг на доматено пюре.

Стъпка номер 5. Бъдещи сандвичи се поръсва с настърган кашкавал. Загрейте фурната. Препоръчителна температура - 180 ° С Преди да изпратите сандвичите във фурната, във всяка една от тях се счупи едно яйце. Жълтъкът трябва да остане непокътната.

Стъпка номер 6. Подгответе филийки с пълнеж, докато сиренето се разтопи и яйца не се хвана. Това обикновено отнема 3-5 минути.

Стъпка номер 7. Нашите сандвичи за закуска готов. Остава само да ги украсяват с клончета от магданоз или кориандър. Пожелаваме един друг добър апетит!

Горещи сандвичи

Вариант № 1 - микровълново

Списък на продукти:

• домати - 2 бр;.
• пикантен билков сол;
• хляб за тост - 4 парчета;
• сирене - достатъчно 100гр;
• майонеза - на вкус.

Метод за получаване

1. Филийки хляб, покрити с майонеза. Слой трябва да бъде тънък.
2. Домати се промиват с вода от чешмата. Нарежете на тънки филийки. Сложете ги върху хляб, намазани с майонеза. Поръсете с подправки сол се смесва с билки.
3. Сирене нарязани на тънки парчета. Ние ги слагаха в горната част на доматите.
4. сандвичи Капацитет поставят в микровълновата фурна. Стартирайте инструмента за 60 секунди. Всичко ще зависи от сиренето. Някои сортове са се стопили за 30 секунди.
5. Hot сандвич за закуска е украсена с нарязан билки. Това ястие ще обичам и деца, и възрастни членове на семейството.

Вариант № 2 - във фурната

съставки:

• колбаси - 4 бр.;
• 1 супена лъжица. л. майонеза средно съдържание на мазнини;
• Чесън - няколко скилидки;
• 3 супени лъжици. л. кетчуп;
• пшеничен хляб - 10 парчета;
• един домати;
• сирене - 120 г;
• пресни зеленчуци.

Получаване:

Етап номер 1. промива с течаща вода капка доматени кубчета. Ние се измести в купа. Докато не се отстранят, за да отстрани.

Стъпка номер 2. колбаси от пакета. Нарежете на кубчета. Кораб в купа с нарязани домати. Има също така да добавите нарязан билки и скилидки чесън, преминали през пресата. Изсипете кетчуп и майонеза. Разбъркайте.

Стъпка номер 3. филийки хляб поставят на хартия за печене. На всяко парче постави на 2 супени лъжици. пълнене л. Изравняване на повърхността на сандвич. Поръсете пипер (по желание).

Стъпка номер 4. Печене със съдържанието се изпраща в предварително загрята фурна. При 180 ° С нашите сандвичи ще бъдат изпечени в продължение на 15 минути. Те се обслужват на масата горещо.

здравословна закуска

По-рано ние говорихме за това как да се подготвят сандвичи за закуска. Всички рецепти предлагаме да сърдечен и вкусни ястия. В хода са продукти като масло, шунка, майонеза и кетчуп. Но всичко това не може да си позволи на хората да следват здравословна диета и Weight Watchers. Въпреки това, не се притеснявайте. В крайна сметка, там са полезни за закуска сандвичи. По-долу са интересни и просто в изпълнение на рецепти.

Сандвич с извара

Искате вкусна вечеря и се заплаща такса от жизненост през целия ден? Тогава тази рецепта е за вас. Крема сирене (например, "Hochland") могат да бъдат закупени в магазина. Но това е по-добре да се готви у дома. За тази цел, ние се свърже 200гр обезмаслено кисело мляко, 2-3 скилидки чесън, 100 грама заквасена сметана и нарязани билки. Всичко това кораб в блендер за последващо шлайфане.

Получените паста грес филийки. Можете да украсите отгоре с нарязан зелен лук и нарязани домати. Ако смятате, че продуктът е включен течност, че е възможно да добавите малко царевично нишесте, за да го. Това ще спаси положението.

Рецепта с червена риба

Вие искате да имате тялото си на сутринта получи достатъчна част от здравословни мазнини и минерали? За да направите това, да се хранят няколко сандвичи с червен хайвер. Просто си купите една малка риба (сьомга, розова сьомга и куча сьомга) и собствен подправете със сол. Въпреки, че можете да си купите готов продукт. Но не забравяйте: осолена риба е много по-здрави от тютюнопушенето.

Сега ние се пристъпи към подготовката на сандвичи. Всяка питка смазва изварата на сирене. Слой трябва да бъде тънък. На всичко отгоре слагам парчета червена риба. Освен това можете да обслужват пресни зеленчуци (репички, краставици, домати).

сладки сандвичи

Списък на продукти:

• 300 г малини или други плодове;
• Мед - 2 супени лъжици. л.
• 200 грама сирене (съдържание на мазнини в диапазон 5-9%).

Получаване:

1. Поемете дълбоко чаша. Тя се разпространява сирене. Добавете измити плодове. Без значение какво ще изберете - малини, ягоди или къпини. В същата купа сложи мед в точното количество. Смесете съставките.
2. Получената маса кораба в блендер за смилане.
3. Извара и зрънце паста се нанася върху хляба. Най всеки сандвич украсяват цели плодове. Ето какво означава това, и вкусна, и полезна.

Вариант с варено яйце

Тази рецепта ще оценят конкуренти. След едно яйце е един от най-важните и достъпни източници на протеин. Той се пържени, печени и скочат. И се използва за получаването на минерални сандвичи за закуска. Три яйца готвят твърдо сварени. Това става най-добре през нощта. На сутринта, премахване на черупката. Яйцата нарязани на дължина на тънки парчета.

На самун хляб или филийка ръжен място половин салата лист. Топ поставяне на няколко точки от сварени яйца. Остава да украсяват сандвич магданоз. Това е всичко. Тя изглежда много апетитна закуска.

В заключение

Сега можете лесно да се подготвят сандвичи за закуска в различни варианти. Основното нещо - следвайте инструкциите, публикувани в статията. И тогава вашето домакинство винаги ще бъдат удовлетворени и щастливи. Както знаете, добра закуска е ключът към успешния ден.