ЗдравеЗдравословно хранене

Всички злини помага лук. Полезните свойства варират.

Този популярен зеленчук се използва в целия свят. ястия страна на, супи и други ястия ще се постави лук, полезни свойства, които помагат за предотвратяване на развитието на много заболявания. Още в древността, хората ценят своите бактерицидни и антисептични способности и е широко ги използват. В древната римска цивилизация му даде храна на войниците и заяви, че този здравословен зеленчук им дава кураж и смелост. Той е бил носен като амулет, който предпазва от всички видове магьосничество, уроки и разваляне. Аристотел и Хипократ използва лук, полезните свойства на които са им известни като първата противовъзпалително и диуретик.

Предимство на лук е разнообразно, и това се отнася за абсолютно всички негови форми. Той има анти-склеротични, антимикробно, антипиретици, зарастване на рани и холеретична ефекти. За да се излекува воднянка ускорение менструация, стимулиране на производството на сперматозоиди и повишаване на сексуалното желание, подобряване на апетита и храносмилането, използвайки лук. Полезните свойства на неговото приложени в богат на витамини и минерали състава. Има много витамин С и витамин Б група, РР и A. лимонена и ябълчена киселина, фосфор, флуор, сяра, желязо, магнезий, манган, калций, калий, както и много други полезни вещества за нашето тяло, те могат да бъдат много изброят дълго. Кой би си помислил, че един прост лук съдържат толкова много!

За какво е полезно лук може да говори с часове. Това е най-добрият лек за всички настинки и ежедневно неговото използване по най-добрия начин за защита на имунитета ни. За да експулсира на тялото от токсини, тежки метали и други вредни вещества, просто яде лук. Това предотвратява образуването на кръвни съсиреци и намалява риска от атеросклероза, води до нормално налягане, кръвната захар и холестерола в кръвта. Заслужава да се отбележи важният факт, че всички от посочените по-горе му свойства са най-силно изразени, когато консумацията на лук в свеж вид. Така че да го добавите към салати, зеленчукови и месни ястия, без да се подлага на термична обработка. За съжаление, ако се готви храна лук, неговите полезни свойства много застой.

Предимство на лук широко известен не само в готвенето. Широкото използване е получил в медицината и козметологията. Той се използва в компреси за навяхвания, за премахване на болката и възпалението. Лечение тях винаги са ефективни, особено когато такова заболяване, хроничен артрит. Това е един от най-добрите начини за бързо и ефективно премахване на пърхот, подобряване на растежа на косата и да ги укрепи. Прилагането на сок от лук, можете бързо да възстановите косата здрава и блестяща коса. В различни респираторни заболявания, също широко се използва лечебно лък. Какво е полезно лук в този случай, дори и децата знаят. Сокът се добавя към вдишването, решения за изплакване на носа и гърлото, гаргара. Малките деца просто дават мама да мирише ароматно лук за няколко минути, отколкото за незабавно почистване на носа на мразеше ринит и да унищожи вредните микроби.

Срещу язви, циреи и други кожни възпаления е първо средство. Рецепти в традиционната медицина в това отношение само на маса. Тя е силно препоръчително в такива случаи е да се използва печен лук. Нарежете го на няколко части и се прилага за възпалено място последователно. Той бързо дърпа гной от рани и няма и следа остава. Той има много благоприятен ефект върху нервната система и е отлично средство за безсъние. Лечителите са силно препоръчителни, има не по-малко дни от сто грама този прекрасен продукт. Те твърдят, че хората се добавят ежедневно пресен лук в вашата храна, дълго запазват младостта си, добро здраве и благосъстояние.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bg.delachieve.com. Theme powered by WordPress.