Горещи вълни по време на менопаузата: лечение без хормони. Основни решения прилив

Всяка жена се притеснява за стареенето на организма. Дами искат да останат млади и привлекателни толкова дълго, колкото е възможно. Но идва момент, когато тялото започва да се постоянно остареят, а след това идва кулминацията.

Какво е менопауза?

Climax - постепенното изчезване на работните процеси на яйчниците, в резултат на стареене. През този период жената изчезва менструация и менопауза. Прекратяване на яйчниците правилното функциониране води до намаляване на производството на хормони естроген и прогестерон. В организма с недостиг на тези хормони срещащи се заболявания, водещи до проблеми със съня, главоболие, промени в настроението, нервност, и психични разстройства.

Горещи вълни по време на менопаузата. Какво е това?

Един от симптомите при менопауза са горещите вълни. Тя е по-скоро особен симптом, който се проявява в рамките на няколко години преди началото на менопаузата, или в някои случаи, в същото време с него. Поради факта, че хормоните допринасят за правилното функциониране на повечето органи, липсата на тях при настъпването на менопаузата се отразява на тялото като цяло. Например, терморегулацията е нерешителен, и жената има резки горещи вълни.

Тъй като тялото се адаптира към новите условия на работа. Като правило, в продължение на две години да се появят приливи и отливи по време на менопаузата, хормонално лечение, без или с използването на само е необходимо в този момент. Като правило, след това преминава на симптомите.

Методи за лечение на симптомите на менопаузата

За да продължите пълноценен живот една жена трябва да се научи да спре горещи вълни по време на менопаузата. Какво е да лекува без хормони? Drugs, като част от които няма изкуствени хормони, наречени bezgormonalnymi. Случаи с леки симптоми обикновено не се нуждаят от лечение. В някои случаи неприятните симптоми могат да бъдат продължителни и тежки, а след това на лекар-гинеколог може да предписват лекарства, които могат да намалят горещи вълни по време на менопаузата. Лечение на хормон-свободно (нехормонални методи), базирани на традиционната медицина или свързани с промени в начина на живот, може да се използва самостоятелно, за облекчаване на симптомите на менопаузата.

Нехормонални методи за лечение на менопауза са:

• bezgormonalnye лекарства;
• билкови лекарства;
• хомеопатични средства;
• Традиционните методи за лечение;
• алтернативни начини за коригиране на симптоми.

лечение Bezgormonalnoe на горещи вълни

За да намалите неприятните симптоми на менопаузата симптоми е необходимо да се научат на техники, как да се отнасяме горещи вълни, без използването на хормони. Можете да се прибегне до получаване на лекарства, които не съдържат хормони. За избор на необходимите лекарства следва да бъдат задължителни за посещение на лекар и да получите пълна консултация по този въпрос. За да се намали тежестта на горещи вълни предписват лекарства за намаляване на напрежението, тъй като те често са придружени от внезапната си скокове. Като малки количества анти-депресанти, една жена нарязани проява на приливите и отливите в малка степен. За успокояване на нервната система на пациента се препоръчва да се вземат леко успокоително. С правилен подбор на лекарства и спазване на правилата от номера на приемане на горещи вълни, се намалява. Без съмнение, по време на менопаузата трябва да се контролирам, да се опита да контролира емоциите си и чрез различни средства, за да се вози на вълната.

Народна лечение на менопаузата и горещи вълни

За да се отървете от горещи вълни спокойно да използвате популярната лечение на менопауза, защото тези методи се използват в продължение на много години. Помислете снимачната площадка на народни средства за защита по-подробно.

• За да се отървете от горещи вълни се приготвя чай в различни билки: маточина, мента, хвощ и цианоза син фон и сварено с вряща вода.
• За да се повиши тонуса на тялото вземат пара във вряща женско биле корен, липов цвят и motherwort с градински чай.
• Използването на събирането, състояща се от motherwort, глог, блатен бял смил, къпини, лазаркиня и градински чай, може да помогне за облекчаване на болезнените симптоми и намаляване на изпотяване от приливи и отливи. Всички се събират съставки трябва да бъдат смачкани, се изсипва вряща вода и се оставя да престои в продължение на една часова инфузия. Вземете три пъти на ден по една чаша.
• Маслото от вечерна иглика нормализира общото състояние на жената. Към това трябва да се приема орално една капсула от този билков препарат. Същият ефект има от ленено масло.

Заслужава да се отбележи, че прекомерното използване на публични средства по време на менопаузата може да предизвика конвулсии, намалява кръвното налягане и да увеличи сърдечната честота.

Билкова медицина като един от най-сигурните начини да се отървете от симптомите на менопаузата

През целия ден, една жена може да се чувства много дискомфорт - това премахва по време на менопаузата. Лечение без хормони, билкови лекарства и по-специално, е лидер в борбата срещу симптомите на менопаузата. Честота рязко в резултат дискомфорт може да бъде до 20 пъти на ден. В природата има много растения, които могат да облекчат горещи вълни по време на менопаузата. Лечение без хормони може да се извърши като се използва червен боб, леща, соя, коприва, Leonurus и женшен. За да се отървете от симптомите се използват също сибирски женшен и женшен. Тези билки съдържат фитоестрогени, които помагат за регулиране на хормоналните нива. За да се подобри циркулацията могат да се приготвят настойки и отвари от ангелика, коприва, жълт лапад, малини, motherwort, енчец и др. Дори и да се повиши нивото на хормоните, използвани билка кава кава, пасифлора и липа. Последно наравно с валериан има лек седативни свойства. Горещи вълни стреля лекарствен женско биле, бял равнец, бъз цветя. Ако тревата в менопаузата горещи вълни (в умерени количества) не помогне, трябва да се консултирате с лекар.

Ефективни билкови чайове

Но един от най-ефективните начини за справяне с приливите и отливите са билкови. Например, един от най-популярните колекции е направен от:

• хибискус;
• Schisandra плодове;
• маточина;
• липов цвят;
• градински чай.

Тези компоненти трябва да се смесват заедно и се смилат. След това трябва да се изсипва вряща вода колекция. Тези билки са перфектно се справят със задачата, но преди да вземе да се консултирате с лекар.

Алтернативни методи за облекчаване на симптомите на менопаузата

Не само на лекарствената терапия, лекарства и медицински растения, но точно на живот може значително да облекчат горещи вълни по време на менопаузата. Лечение без хормони, препоръки, които са представени по-долу, включва облекчаване на симптомите чрез хармонизиране на начина на живот.

1. Физическата активност. Извършване на различни физически упражнения могат да облекчи психо-емоционалното състояние. Само половин час на ден ще се облекчи от тревожност, стрес и потиснато настроение, причинени от менопаузата.
2. Диета. В първите признаци на започваща жени в менопауза трябва да коригира диетата си. Трябва да се включат в допълнение към вашата диета храни, които съдържат калций, магнезий, фибри, плодове и зеленчуци и пълнозърнести храни култура и пийте много вода (до 2 литра на ден). Важно е да се намали консумацията на "вредни" храни: мазни, пикантни, солени и kofeino- alkogolesoderzhaschih напитки.
3. Дрехи от естествени тъкани. По време на работата на терморегулацията система прилив се променя, както и наличието в състава на синтетични дрехи ще влоши състоянието: синтетичен непроветриви и не абсорбира влагата правилно, която насърчава развитието на бактерии и води до появата на неприятна миризма на пот.
4. Лична хигиена. В прилив има увеличено изпотяване, както и лична хигиена е необходимо да се отърве от тези неприятни усещания. Трябва да си взема душ по няколко пъти на ден, обикновено сутрин и вечер. Препоръчително е да се използва против изпотяване и дезодоранти.
5. Rest. Една жена в менопауза трябва да отделя достатъчно време за почивка. Умората води до стрес, умора и стрес, и тези условия провокират появата на все по-голям прилив. Освен това, можете също да направите медитация.
6. Посещението на лекар. При най-малкото общо състояние на влошено здравословно състояние по време на приливите да се консултирате с Вашия лекар за съвет. Специалистът ще бъде в състояние да препоръча как да се спре горещи вълни по време на менопаузата. Лечение без хормони, обратна връзка и съвети вече е изправена пред този проблем на жените, лекари препоръки ще ви помогнат да се избегнат сериозни здравословни проблеми.

Хомеопатията като метод за премахване на приливи

Практикуващите лекари в някои случаи се използват за продукти, базирани на фитоестрогени. Този вид на препарати, които включват растения, способни да се развиват фитохормони, идентични по конструкция с естроген. Поради съвпадението на тези инструменти може да замести естествения хормон с единственото изключение, че ефектът ще бъде по-лек.

Когато менопауза за борба приливи предписват хомеопатични лекарства.

1. "Inoklym" (получен от соя) - отлично борят с горещи вълни, депресия, сърбеж и сухо усещане в областта на слабините. Но има редица странични ефекти - развитието на остеопороза, сърцебиене.
2. "Estrovel" - се състои от коприва, ratsemoza, витамини Е и _В6, фенилаланин, фолиева киселина. Използва се, за да се улесни общото състояние на менопауза.
3. "Klimadion" - така наречените хранителни добавки, чиято основна съставка е разклонена цимицифуга ratsemoza. То има противовъзпалително и диуретично действие на светлината.
4. "Feminalgin" -, състояща се от черен Cohosh съдържа ratsemoza, магнезиев фосфат, лумбаго поляна. Той има обезболяващи, спазмолитично и противовъзпалително действие.
5. "Feminal" - лекарство на базата на екстракт от червена детелина. Възстановява естрогенен дефицит.
6. Femikaps - състоящи се от трева Passiflora, масло от вечерна иглика, магнезиев оксид, масло от вечерна иглика. Прилага се с изпотяване и сърцебиене, както и леко успокоително.

превантивни мерки

При профилактични приложения гинеколози препоръчват да витаминни добавки, които съдържат магнезий и калций. Това е необходимо, за да се поддържа и укрепва костната тъкан в тялото. Ако спрете да пушите и да се намали консумацията на алкохол за минимална сума. Необходимо е да се съобразят с хранителния баланс. В менопаузата трябва да ядат плодове и зеленчуци, билки, риба и зърнени храни. Подобряване на цялостното физическо и емоционално състояние на спорт или леки упражнения. Трябва достатъчно почивка и да се избегне стрес - и след това изчезват с менопаузата горещи вълни. Лечение без хормони заедно с превантивни мерки има много благоприятно въздействие върху организма, премахване на неприятните симптоми.

заключение

На възраст от 45 години за жените могат да се появят първите признаци на приближава менопауза. Мензес станат нередовни, горещи вълни се появят изведнъж се появяват безболезнено кървене - всички тези признаци говорят за менопауза. Във всеки случай, не е необходимо да се страхуват от менопаузата, всяка жена в живота си минал през този естествен процес. И за достоен среща на този нов етап от живота трябва да бъде напълно готов. Важно ще се хареса на гинеколог за подробно обсъждане, тъй като всеки метод за справяне с горещи вълни може да има някои индивидуални ограничения в приложението. В резултат на това може да се заключи, че приливите и отливите в лечението менопауза без хормони могат да намалят значително.