Детска физическа активност в средната група

Както знаете, в здраво тяло - здрав разум. За да укрепите физическата форма и винаги да сте в отлично състояние, трябва да се занимавате с физическо възпитание. Един възрастен човек си избира, че ще бъде: плуване, джогинг, баскетбол или тенис. Необходимо е да се запознае с малките деца във всички възможни дейности, насочени към поддържане на здравословна физическа форма.

Възрастта от четири до пет години е период на активна когнитивна активност. Тази задача задължително трябва да бъде изпълнена. По-специално, това може да се постигне чрез системно обучение във физическото обучение: децата са толкова любители на скачането и скачането, самата природа ги е настанила да се движат.

Атлетичен отдих в средната група Започва, на първо място, да намери индивидуален подход към всяко дете. Не всички деца са еднакво желаещи да се занимават дори с прости упражнения, а някои от ранна възраст имат здравословни проблеми, които не им позволяват да "направят приятели" напълно със спорта. Всичко това трябва да се вземе предвид. В тази статия ще разгледаме няколко начина, които спомагат за реализирането на физически отдих в средната група. Сценарият се намира по-долу.

"Леополд котката и мишките"

Трябва да изберете участник за ролята на котка. Като правило, активни, обичащи да бъдат в центъра на вниманието, с готовност се съгласяват с това. Те със сигурност ще поемат задължението да изобразяват един миролюбив герой, който иска да живее с всички в хармония. От котката се изисква: способността да се движи добре (трябва да се изравнят с пиратците - мишки), находчивост, гъвкавост, изобретателност. За ролята на мишките са избрани две деца. Те трябва да бъдат мобилни, предприемчиви, способни да се движат бързо. Мъдрите педагози често избират да изпълняват много шумни, активни деца, които не могат да седят за минута. Както казват, и това е добре за тях, а учителят е удобен. Отдих на физическата култура в приказките в средната група Могат да се променят и други детски истории, които учениците харесват: "Червената шапчица", "Вълкът и седемте кози" и др.

Игри с топка

Какво дете не обича да се забърква с гумен приятел, който може да бъде хвърлен нагоре, ритан, лежейки нагоре с него с тялото си? Топката е неразделна част от мобилната игра за деца .

Без него, без да се състезава, участва в почти всички игри. Атлетичен отдих в средната група, По един или друг начин, винаги е свързан с топката: можете да го прехвърлите в кръг, да играете играта "годни за консумация - негодни за консумация" или да организирате състезания, които ще забавляват всеки, да подтикнат участниците към победа.

Упражнения по гимнастика

Може да изглежда, че този вид физическа активност е по-целенасочена за момичетата. Но опитът показва, че е необходимо и за момчетата, а в някои случаи е интересно да се прави гимнастика. Ползите от това упражнение са безспорни: енергийният тон се повишава, скелетът и мускулите се развиват по-добре.

Децата без страх овладяват непознатото занятие и едва след като се опитват, те могат да разберат какви впечатления, здравословно състояние и настроение предизвикват. Често ние, възрастни, се страхуваме от живота да действаме смело, да експериментираме и да поемаме рискове.

"Забавни започва"

Атлетичен отдих в средната група Забележително, защото няма ясни граници. Децата много харесват да опитат нещо ново, те се интересуват от многобройни проекти, които учителите искат да мислят за тях. Спорт, държан по правило на празниците или включен в специална програма, допринася за развитието на интереса на децата, мускулната активност, подобряването на цялостното физическо състояние.

Детето е така подредено, че понякога трябва да спечели нещо. "Забавни начала" правят възможно да се превърнеш в първия в даден момент и в района, който е най-близо до детето. Ще видите, че детето ще се гордее с постиженията си! И ако все още му дават истинския медал, тогава няма да има ограничение за радостта!

"Спящата мечка"

Вероятно знаете тази известна детска поговорка: "Взимам гъби в гората, вземам плодове"? Тя е толкова ярка и позитивна, че дори след десетилетия, станали възрастни, мнозина го помнят почти изцяло от сърце. Атлетичният отдих в средната група може лесно да се променя с тази движеща се игра. Какво трябва да направя? Изберете един участник за ролята на мечка, а останалите ще се опитат да го направят. Когато мечката се събуди, тя се издига и ръмже, децата се изправя. Въпреки факта, че играта е доста стара, сегашните деца с удоволствие се съгласяват да участват в нея: има елемент на изненада, възможност да бъде в движение, да се движите около групата.

Здравословен начин на живот

Много е важно да се внушава на децата любов към спорта от детството. Постиженията, които могат да бъдат постигнати в тази област, са много добри: фигурно пързаляне, волейбол, баскетбол, плуване, ски. Всичко това в бъдеще, но засега е необходимо да се създаде солидна основа, на която да се изгради всичко. Физическата фитнес и развлекателните дейности са програми за развитие, насочени към поддържане на физическата активност. Здравословният начин на живот започва с желанието да бъдеш здрав. Необходимо е да се научат децата да умеят да поддържат доброто си благосъстояние.

Така физическият отдих в средната група е серия от координирани действия, насочени към изпълнение на задачата за подобряване на здравето на физическото възпитание на децата.