Допълнителни храни по време на кърмене. Lure от месец - на маса

С всички предимства на кърмата и въздействието им все повече все още има и недостатък - липсата в състава на растителни протеини и фибри, необходими за правилния растеж и физическо развитие на детето. В тази връзка, става необходимо да се въведат твърди храни по време на кърмене, когато детето навърши определена възраст.

въвеждане на допълнителни храни

Международната здравна система е разработването на нови програми за всяка година за правилното допълнително хранене, който желае по този начин да се намери оптимален баланс на продуктите, необходими за правилното развитие на детския организъм. Педиатри настояват, че дори и след въвеждането на нови продукти, кърмата трябва да се остави основната храна за децата. Тези хранителни вещества, антитела, както в човешкото мляко, няма нито един продукт. Следователно, за да продължи да укрепва имунната система на младите майки трябва да обърне специално внимание на кърмене.

Всички продукти, че детето ще се използват, не трябва да съдържа сол, по-специално това се отнася за зеленчукови пюрета. Също така е необходимо да ги подлагат на топлинна обработка

Основни правила за въвеждането на нови продукти

Здрави деца са в състояние да отидат в продължение на половин година върху един продукт (на майчината кърма) за широк диета вътрешен маса. По този начин, първата година от живота на детето, вече могат да се хранят на маса за възрастни.

От друга страна, млади майки дават на децата си само кърма след шест-месечна възраст на риск здравето на бебетата си. Последица от това недохранване е нарушение на физическото развитие на децата се дължи на ограниченията на хранителни вещества и минерали. При деца, силата на което се основава единствено на кърмене, след 8 месеца без преглъщане рефлекс се произвежда от твърда храна в бъдеще го прави трудно да се коригира развитие на храносмилателната система. Без необходимото количество желязо при деца анемия.

Въвеждане на нови продукти трябва да попадат в по-хладните сезони, защото горещо време е възможно хранително отравяне и стомашно разстройство нова храна. След всяко хранене бебета нов продукт, е желателно да се даде да пие кърмата. Така че бебето ще бъде по-лесно да се адаптират към новите правила на доставките.

Затова въвеждането на допълнителни храни трябва да поеме водеща роля и да привлече вниманието на младите майки.

Когато влезете в първите твърди храни?

В зависимост от вида на бебешки храни педиатри нарича различни периоди на отбиване. Първите твърди храни с изкуствено хранене се препоръчва да въведете новороденото, когато то навърши четири месеца. По това време детето е с храносмилателната система, готови да поемат по-сложен, отколкото храната се формира достатъчно смес.

Друг критерий за по-ранно влизане на допълнителна храна е липса на основни витамини и минерали в храните за кърмачета.

Първите допълнителни храни по време на кърмене не се препоръчва да се даде преди бебето е на 6 месеца. Една от причините за това е възможността за развитие на атопичен дерматит, не е необходимо да се даде други храни, в допълнение към майчиното мляко.

По-долу са някои от опасностите от началото на въвеждане на допълнителни храни:

• След въвеждането на допълнителни продукти може да бъде намалена или дори да спре производството на кърма при жените.
• На храносмилателната система на детето поради тяхната незрялост изложени на риск от инфекция от патогенни бактерии, съдържащи се в храна или течности.
• Това увеличава риска от хранителни алергии.
• Незрялостта на храносмилателния тракт може да доведе до нарушение на смилането на храната и възрастни недохранване.

Проблемите, възникващи по време на последващото въвеждане на допълнителни храни:

• Липса на получаване на енергия и хранителни вещества може да доведе до забавен растеж, развитие на детето, както и недохранване.
• Майчиното мляко не е заместител на желязо и цинк, следователно, тяхното възможно недостига.
• Недостатъчно развитие на дъвкателните умения, вкус възприемане на храната.

По този начин, за да започнем да даваме допълнителни храни по време на кърмене е необходимо в момента.

Преработените деца по време на отбиването

При кърмачета, секрецията на храносмилателната система не е развита, както при възрастните. Природата и първоначално замислени храносмилане кърма, която съдържа тези вещества, които допринасят за правилното смилането на храната и да се подготвят тялото на детето да получи храна за възрастни. Нарушаването на този процес по-рано или късно хранене администрация може да попречи на правилното функциониране на храносмилателната система.

До навършване на шест месеца на бебето храносмилателната му система е достатъчно подготвен за приемане на диетични фибри, нишесте, протеини и мазнини от храната на семейната трапеза.

Някои продукти съдържат ниска енергийна плътност, както и обемът на децата в стомаха може да отнеме не повече от 30 мл на килограм от тялото, това е удар с достатъчно количество нискокалорична храна, детето не отговаря на енергийните си нужди. Така, че избрахте продуктите на майките трябва да се помисли какво плътността на енергията и съдържанието на микроелементи са в даден продукт.

Как да изберем първия продукт

Когато едно дете, което е кърмила се извършва на 6 месеца, майка ми започва да се мисли за какъв продукт пръв влиза. Педиатрите са посъветвани да започне да привлече дете с зеленчукови пюрета.

В близкото минало, педиатри препоръчват първото ястие, за да изберете плодово пюре. Сега, обаче, повечето педиатри критикуват този продукт. Причината за това е проучване, което показа висок риск и честота на случаите, когато стомаха раздразване на лигавицата на нежните детски подложен сок, съдържаща се в плодово пюре. Също така, много деца отказват след това към по-сладки храни в вкус.

Млечни продукти през последните години също са набира популярност сред вариантите за първи път. Въпреки това, поради присъствието на тези различни протеини, много деца реагират на тях алергия или стомашно разстройство.

Грис, толкова популярен в миналото, днес все повече и повече на заден план в списъка на храни за отбиване. Преди това, тя може да помогне на младите майки лесно да реши проблема с поднормено деца поради ниската си цена и наличност. Въпреки това, в момента тя е почти не се подготвят децата си поради наличието в структурата на глутен, които могат да причинят алергии при детето.

Що се отнася до някои специфични продукти, майка ми трябва да бъдат внимателно наблюдавани, за да се види как детето реагира на новата храна.

Как да се готви примамка

Когато дошло време за въвеждане на допълнителни храни, майки се чудят: купуват готови продукти за промишленото производство, или се подготвят сами храната си у дома? Най-наклонена към втория вариант.

Когато майката се подготвя себе си, той смята, че качеството на продуктите, храната, след като тя стане готова за употреба, не съдържа консерванти и други добавки. Въпреки, че Министерството на здравеопазването винаги е била да се следи внимателно върху качеството на продуктите за деца, но ситуацията е различна в живота.

В зависимост от това, което първите допълнителни храни по време на кърмене майка решиха да се присъединят, са обсъдени по-долу са прости начини за приготвяне на храна.

Готвене зеленчукова супа, първо трябва да се вари едно или повече зеленчуци малък период от време (да не всички предимства на пропан). След това е необходимо блендер за мелене всички до хомогенизира състояние, т.е. пюре.

Kefirchik може да бъде направена от кисело мляко. Извара е лесно да се направи от тези на готовия кисело мляко.

Овесена каша е по-добре да се готви елда или овес. Желателно е да се подготвят във водата, без добавяне на мляко. След зърно отвара трябва да се натрошават в блендер, докато се изгладят си състояние.

Зеленчукови пюрета като първото хранене

Най светлина за въвеждането на първото хранене и усвояването на тялото на детето са зеленчуци. От всички зеленчуци са оптимални за бебе тиквата или скуош. Те имат всички полезни свойства, открити в много зеленчуци и ниско алергенни. Някои майки започват да се осигурят на децата зеленчук примамка за 5 месеца. Необходимо е само да се наблюдава на кожата В бебе и да даде не повече от една чаена лъжичка от първия ден. Всеки ден трябва да се добавят с лъжица, постепенно привеждане на обема до 100 грама на ден.

Пюре е източник на повечето от основните витамини и минерали, необходими в такъв решаващ период за едно дете - период на бързо развитие. Яденето на необходимите дневни нужди на зеленчуци, детето с тях укрепва имунната система получава тласък на енергия за пълно физическо и психическо развитие.

Овесена каша - първите твърди храни

Първите твърди храни зърнените храни са разрешени за да се опита да даде на детето и след шест месеца. Първо трябва да реши какъв вид зърнени култури, за да изберете детето, домашно приготвена или търговски. Педиатрите са съгласни, че е по-добре да се даде на примамката първото производство на зърнени култури растение, тъй като те са подготвени в съответствие с техники, които запазва оптимален баланс на полезни хранителни елементи и витамини. Преди да вземете любимата си зърнени култури с брояч магазин, вие трябва внимателно да прочете съдържанието на пакета. Тя трябва да бъде не по консерванти, захар, ванилия и хранителни добавки от Е. разряд също трябва да се обърне внимание, на това, което период можете да започнете да го въведат, за да привлече дете.

Кук овесена каша са много удобни. Достатъчно, за да се разтвори малко количество зърнени култури в храните за кърмачета, ако детето е вписан първи примамка с изкуствено хранене. Baby, майчино мляко подхранва, подготвя допълнително ястие е подобен, само с няколко промени в естествената храненето. Т.е. каша се разрежда в човешкото мляко, ако това е първият допълнителни храни по време на кърмене. Това е последвано веднага храни бебето и получената зърнена култура съхраняването над половин час. В този случай, ако детето не яде готвена храна, трябва следващия път да се подготви нова примамка каша.

Полезно е да се осигури, заедно със зърнени храни, плодове пюре. Може ли една чаена лъжичка лъжица каша да даде половин чаена лъжичка плодово пюре. Все пак по-добре е да ги комбинирате по времето, когато майка ми е убеден, че детето има алергии на всеки продукт.

Таблица продукти и времето за първото хранене

С цел да се направи по-лесно за младите майки, за да се придвижвате по отношение на въвеждането на новата храна и неговата структура, на специална маса за хранене е разработен. Препоръка за въвеждане на разнообразие от продукти са общи, така че преди да напълно следват съдържанието му, трябва да се консултирате с вашия педиатър.

Важно е да се помни, че по време на целия период, когато за въвеждане на твърди храни, бебето ви е необходимо, както и преди, да напусне по храненето приоритетната кърмата. На следващо място, включване на примамката, която е представена в таблицата по-долу.

Броят в таблицата, посочена в гр освен пилешки яйчен жълтък.

Въвеждане на дясното примамката, имайте предвид следното:

• масло (като масло и зеленчуци) се прибавя директно към приготвена храна;
• риба е желателно да се предвиди един или два пъти седмично, тъй като това може да предизвика алергии у детето;
• сокове трябва да се разреждат с вода, особено пресни сокове у дома; ако не можете да се готви свой собствен сок, а след това могат да бъдат закупени в магазина, където е представен в широк спектър.

Вземането на решение да се даде твърда храна на 5 месеца, майките могат да използват тази таблица. Въпреки това, един трябва внимателно да се наблюдава реакцията на детето, може би, някои продукти, като пилешки яйчен жълтък, по-добре да се отложи за по-късна дата.

Заключения и препоръки

Когато майка ми казва на детето си: "Отиди на примамката!" - това не означава, че тя ще да го пробвам малко храна за възрастни, а след това отново от време, за да го примами с нови продукти. Млади майки е важно да запомните, че допълнителни храни трябва да се дават системно, да не се вреди на храносмилателната система на бебето. Стъпка назад е възможно само в случаите, когато бебето е твърде отрицателна реакция на новите продукти, било то от алергии или дори повръщане. В такава ситуация, трябва възможно най-скоро се консултирате с вашия педиатър.

Въвеждане на твърди храни под формата на каша, не можете да започнете по едно и също време, опит и зеленчуци меню. В противен случай, в случай на алергии не може да се определи кой продукт не е подходящ за детето. Постепенно въвеждане на твърди храни от месец, майка ми готви на бебето, за да смели храната за възрастни, докато прави всичко стъпка по стъпка, проучване на вкусовите предпочитания на детето и ограниченията си в продуктите, които той не е дошъл в този период.

След като се запозна с това как да се подготвят свои собствени примамка, можете да видите, че това не е голяма работа, и да се премести в нов етап от вашето бебе расте много лесно. Основното, което трябва да е ясно последователност от действия и внимателно отношение към майка благосъстоянието на детето.