Електронен поза коректор: инструкция за употреба, прегледи

В съвременното общество, правилната поза за мнозина се превръща в лукс. Заседнал начин на живот и продължително седене пред компютъра отслаби мускулите и да доведе до изкривяване на гръбначния стълб. Един човек свикне с мърляч, и лоша поза е фиксиран в подсъзнанието му. Това е не само грозни, но също така може да доведе до много здравословни проблеми. За да помогне на нормализиране на ситуацията може да бъде електронен поза коректор. За разлика от ортопедични корсети и коректори това не разреши на гръбначния стълб, и напомня на лицето, което трябва да се оправи.

Каква е правилната поза

Правилното положение на гръбначния стълб - не е само красива. Perfect поза дава лице на доверието в себе си и в своите способности. Twisted гръбнака води до проблеми с кръвообращението, постоянна умора, може да предизвика главоболие, дължащи се на концентрацията на кислород на мозъка. Наведа последици също могат да станат раздразнителни, лошо настроение, нарушения на паметта, нарушения на съня.

Какво е електронен коректор

За да коригирате поза, използвайки най-различни устройства. Тя може да бъде reklinators под формата на електрически вериги, държейки раменете, или корсет, напълно запазва povonochnik. Сега те се произвеждат различни фирми, някои от тях са най-популярни, като поза коректор "Trives" корсет "Тонус Elast" или "Ortho". Препоръчително е да се използват само по лекарско предписание. Тези коректори се препоръчват за износване не повече от няколко часа на ден, тъй като може да доведе до отслабване на мускулите. Поради това, тези устройства не отстранят стойката си, но само облекчаване на болката и предотвратяване на усложнения, дължащи се на неправилна позиция на гръбначния стълб.

Съвсем различно действие на базата електронен коректор. Той е малко устройство, което се прикрепя към тялото и дава сигнал, всеки път, когато едно лице slouches. Оказва се, че това е най-добрата поза коректор. В края на краищата, той е треньор на мускулите, привикване човек да запази гръбнака изправен. Обикновено е трудно да се контролира независимо себе си и да се коригира поза е необходимо да се направи постоянно.

Какви са електронни коректори

Такива устройства обикновено не се различават много една от друга. Но най-често срещаните двата вида електронни коректори поза:

• Устройството "Делфин" е най-често се използва за контрол на положението на тялото, когато седи на масата. Тя е свързана зад ухото и подава сигнал, когато дадено лице се навежда много ниско над масата. Такъв електронен коректор поза е добре да се използват за училище. Но му недостатък е, че тя дава по-силен сигнал. В допълнение, устройството следи само на позицията на главата, а не на гръбначния стълб.
• По-ефективно е "Майстор на поза" - уникална разработка на руски учени. Това малко устройство с размер на кръгла форма пет рубла монета е монтиран върху тялото или облеклото. Устройство запаметява правилната позиция на тялото и изпраща вибрира, когато гръбначния стълб е извит.

Показания за използване на устройството

Това устройство има няма противопоказания. Електронен коректор поза може да се използва във всяка възраст. Той е особено полезен в такива случаи:

• за ученици и студенти в класната стая;
• за офис работници и всеки, който прекарва много време на компютъра;
• за сколиоза, кифоза, лордоза в началните етапи като вторична обработка.

За предотвратяване на гръбначния кривина, както и в ранните етапи на нейното деформиране устройство може да се използва самостоятелно. Но в тежките случаи се препоръчва да го комбинирате с използването на класическата поза коректор.

Какви действия трябва

Това устройство веднага става популярен. Препоръчително е да се носят и с изричното изкривяване на гръбначния стълб, както и за предотвратяване на надвеса. Когато се използва правилно, електронен коректор има такъв ефект:

• укрепва мускулите на гърба;
• Той допринася за поддържане на гръбначния стълб в правилната позиция;
• Това предотвратява деформация на гръбначния стълб.

Как да се носят на поза коректор

Електронно напомняне от стъпалата работи както трябва, ако е стегнат към тялото. Има специални стикери за завършване на устройството. С тяхна помощ, устройството е прикрепен към горната част на гръдния кош под ключицата. Стрелката на устройството трябва да бъде насочена нагоре. Тези стикери са за еднократна употреба, така че следващия път, ще трябва да използвате новото. Включена е също така специален клип за закрепване към дрехите. Но това може да се използва само в областите, в непосредствена близост до частите от тялото, като например бельо. От правилното поставяне на устройството зависи от ефективността на неговото използване.

Електронен Поза Corrector е в състояние да поправи Slouching само месец от редовна употреба. Носете това е необходимо за такава схема:

• През първите няколко дни на употреба коректор нужда от 3 часа;
• след това - 3 дни, 4 часа;
• увеличи всеки ден, докато носенето на един час и се довежда до 8 часа;
• носят коректор 3 седмици;
• Миналата седмица устройството се използва за един ден.

Инструкции за използване на устройството

"Майстор на поза" е един вид личен треньор за укрепване на мускулите на гърба. Следователно, както при всяко упражнение, вие трябва да започнете от позицията по-близо до разказа. В края на краищата, ако е възможно да се изправите гърба, устройството ще даде сигналите постоянно и мускулите се уморяват към края на деня. Затова е препоръчително да изберете устройството, всеки ден, постепенно увеличаване на натоварването.

При конфигуриране на устройството, което трябва да се изправи прав и натиснете бутона. Апаратурата се определи правилната позиция и ще даде на нито един сигнал. След това, устройството е готово за работа. Ако позицията на гръбначния стълб се промени, тя изпраща вибрации. Но му предимство е, че звукът се забави с 60 секунди. Тя дава възможност на човек да изпълнява нормалната работа, например, обувам, вземете нещо от пода. Ако трябва да изключите временно устройството, натиснете бутона и го задръжте за повече от 5 секунди. За да влезете в режим на заспиване, устройството може да се сваля и поставя върху плоска повърхност.

Възможни проблеми при използване на

Понякога "магистър поза" може да е сигнал nevovremya. Например, много често от вибрациите се дължи на факта, че избран за изходното положение на гръбначния стълб прекалено съвършен, и ще остане в него неудобно. Това може да се избегне, ако да се направи при създаването на плосък гръб, но така, че да е удобно. В допълнение, чести вибрации може да показва неправилно закрепване на устройството на тоалета. Устройството трябва да се фиксира неподвижно, стрелка нагоре. И си струва да припомним, че когато положението на тялото или дрехите на мястото на устройството трябва да бъде препрограмиран.

Електронен поза коректор: мнения

Това устройство е спечелил много добри отзиви от хора, които искат да се коригира стойката ви. Сред положителните характеристики празнува малките си размери и лекота на използване, способността да се води, когато го използвате нормалния начин на живот, тъй като сигналът е снабден с една минута закъснение. Е, и че инструментът помага да запомните правилната поза при всяко положение, когато човек е прав или седнал на бюрото или на дивана.

Но има и негативни коментари за устройството. Някои не ми харесва цената - 3000 рубли. Други досадно постоянно вибрации, третата трудно за дълго време, за да се поддържа правилното поза. Но като цяло може да се каже, че устройството е в сила, тъй като е препоръчително да се ортопеди.