Как да се превърне вцепенен и студено?

Все повече и повече хора, особено младите хора, се интересуват от това как да се превърне вцепенен. Емоциите - това е добре. Но не винаги. Животът е непредсказуем, има възходи и падения. И само за да продължи някои много емоционален, вид, симпатични и уязвими хора могат сериозно да наранят. Ако това се случи на регулярна основа, ние трябва да по някакъв начин се игнорира ситуацията. И в съзнанието на мнозина въпрос въпрос за това как да стане студено и безчувствено. Само в името на по-дълго болка усещане, не се чувствам на скръбта на провал. Това не е най-доброто решение, но в някои ситуации, единственият начин да се спаси. Има няколко съвета, които със сигурност ще ви помогне да преведете тази идея в живота.

Не всеки е дадено

Просто отделете време. За да започнете добър мозъчен, защото ако искате да се отървете от емоцията. Често те са по-трудно да се възстанови от елиминирани. Между другото, не всеки може да бъде нечувствителен.

Запомнете: истинската липсата на емоция малко хора там. Обикновено, жестокостта и кръвта се охлади при хора. Ако предразположение към ада данни, както и решаване на настоящите ни въпрос е лесно. В противен случай, просто ще стъпите на самата гърлото и вътрешната си организация.

Често за това как да се превърне в безчувствен човек, мисля, че добри хора са симпатични. И прощава. Те ще трябва да работят сериозно върху тях. Както показва практиката, не са в състояние наистина да донесе идеи за живота. Е, че за известно време. И това ще седи вътре вина. Истинска готино това не е позволено.

Назад към страданието

Първото правило, което може само да помогне - връщане към тяхното страдание. Всеки човек има някои спомени, които носят болка или голяма обида. Това е, за да го има в подсъзнанието, за да се справят с всеки път, когато се покрият положителни емоции.

Обикновено първо се превръща в много болезнено преживяване отрицателни точки. Но в един момент, това усещане изчезва. И вие ставате все още. След като се постигне това, тя ще бъде по-лесно да се реши проблема.

Опитайте се да си спомня някога всички негативни събития в тълпата. Единственият начин вие ще бъдете в състояние напълно да отговори на това как да се превърне вцепенен. Да, това може да изглежда невъзможно, но дълго практика, ще забележите значителна промяна в поведението му.

липса на внимание

Второто правило - това няма значение какво не обръщат внимание. Нито хората, нито за каквото и събития. Забравете за почивки, роднини, приятели. достатъчно Понякога след като някой не е щастлив рожден ден, за да сте започнали броенето готино.

Да, в началото, че ще бъде трудно. Особено в момент, когато тя е любимата ви почивка или има някакво светло, приятно, емоционално събитие. Но ти не трябва просто да го игнорирате и да се срещне с безразличие. Докато не го учи, не идват да станат безчувствени човек. В крайна сметка, тези хора обикновено са рядко показват емоциите си. Най-често в лицата им, можете да видите пълния безразличие към всичко.

Например с помощта на "не"

Много интересен факт - отказва да помогне на всеки, който моментално те прави жесток лош човек. Дори и ако наистина просто не са в състояние да се отрече от помощ или за някои специфични, валидни причини. Така че, за да разберете как да станат безчувствени създание, просто трябва да не се помогне на хората. Това е всичко. Абсолютно. Дори и малките неща. Не забравяйте, че помощта е много печеливша. Особено близки. Те често имате нужда от нещо, което ще ви донесе вреда. В допълнение, на помощ на практика предизвиква положителни емоции. И това е за вас това, което. В крайна сметка, основната задача, която се изправя - да се отърве от емоции.

Моля, имайте предвид, че трябва винаги да се откаже. И дори, ако помощта е от жизненоважно значение. Първоначално тя няма да бъде лесно. Но в крайна сметка се свиква. Между другото, много често тази стъпка е много по-лесно живота. Вие няма да направи нищо в ущърб на себе си.

огледало

Вие често боли? Или може би просто се поддаде на вечния емоционален тиранията? Придобийте сила и кураж ... и otzerkalte поведение. Не се страхувайте да се докоснат акорд с техните насилници. Въпреки това, подобно на всички други хора.

Какво означава това? За нарушителите принадлежат по същия начин, тъй като те се отнасят за Вас. Не ми пука кой е той - роднина или приятел / познат. Доведете хората да те нараня, например. Те обикновено са само идеални примери, за да следват. В края на краищата, способността да се удари у дома - това е един добър умение за жесток човек.

Какво ще кажете за тези, които общуват с вас с доброта и приятелско отношение? Mirroring не помага тук - това доплащане от положителни емоции. Така че просто да вземем примера на своите нападатели: опитайте се да се отдръпне от такива лица, постоянно им казва нещо обидно, неприятно. С течение на времето, той ще ви влязат в навик.

цялостен контрол

Но златното правило, че винаги трябва да се помни. Ако искате да разберете как да станат безчувствени, трябва да се поеме контрол на всички емоции. Как точно да стане това? Точен алгоритъм не е тук. Освен ако не е някакъв съвет.

За да започнете, изберете професия, която прави потискат емоциите. Например, един лекар. Там ще можете да научите някои неща, които ще ви помогнат да представите ни за живота днес.

Това също е добър начин да се контролира емоциите са различни психологически курсове и обучения. Те се наричат - "под контрола на емоциите." Въпреки това, има още учи да се ограничи негативното. Но същите принципи могат да се интерпретират с положителни чувства.

В края на краищата, тяхната собствена Опитайте се да запазите всичко добро, вътре в себе си и да се потушат. Помислете: "Всичко е лошо." И да се повтори и този път. Дори ако всичко добре. Рано или късно, ще забележите как се научих да контролира емоциите си. В този случай, ще има само винаги да камъка, лишен от емоции лице, когато общувате.

Това е всичко. Точно преди да стане жесток и безчувствен, внимателно да преценят дали наистина имате нужда от него. Възвърне емоциите ще бъде по-трудно. Болката е винаги по-лесно да мине през отколкото да се удави.