Мозъчен инсулт: превенцията. Народни средства за профилактика на инсулт

Ход - е патологичен, опасно за живота, като се характеризира с внезапно нарушение на мозъчното кръвообращение. По този начин има масивна смъртта на нервните клетки и връзката между тях е счупен, а също така се появява огнищни мозъчни или неврологични симптоми, която продължава повече от един ден, и може да доведе до смърт.

Ако преди такава диагноза определя най-вече възрастните хора, през последните забързания начин на живот допринася за факта, че дори и младите хора често са изложени на такива сериозни заболявания като мозъчен удар. Предотвратяване на това заболяване може да спести не само на дългосрочна нетрудоспособност, но и да спаси човешки живот.

Колко опасен е инсулт?

Ход - много сериозно заболяване. Освен факта, че това заболяване може да доведе до внезапна смърт, той все още може да направи човека инвалид, който е бил практически здрав. Най-честите усложнения са следните:

• Пареза - частично нарушение или ограничаване на движения на крайниците.
• Парализа - пълно обездвижване на крайници, често се наблюдава лезии от едната страна. Този така наречен хемипареза, когато в същото време не работи за ръката и крака от едната страна.
• Нарушения на словото.
• Вестибуларни нарушения.

Всички тези усложнения водят до продължителни и понякога дори и трайна нетрудоспособност, след което доста здрави доскоро хора е трудно да се адаптират към социалната среда.

Рискови фактори за инсулт

Предотвратяване на мозъчен инсулт, насочена към контролните фактори, които могат да доведат до това заболяване и отстраняването им. Те включват:

• Хипертония и кръвното налягане капки, риск се увеличава пропорционално на броя на кръвното налягане.
• Атеросклерозата.
• Заболявания на сърдечно-съдовата система. Например, предсърдно мъждене увеличава риска от исхемичен инсулт.
• Дългосрочна стрес и нервно напрежение.
• Възраст, след 50-годишна възраст. Колкото по-възрастни пациента, толкова по-висок риск от развитие на това заболяване.
• Метаболитни нарушения.
• Болести на ендокринната система, като диабет.
• Пушенето увеличава риска от мозъчно-съдови инциденти (CVA) с 50%.
• Използването на алкохол и лекарства.
• Продължителната употреба на някои лекарства, такива като орални контрацептиви или антикоагуланти.
• Секс фактор - при мъжете след 45 години в чуждестранна-висок риск от инсулт, отколкото жените.
• Наследственост.
• Физическата неактивност.
• Затлъстяване и наднормено тегло.

Първична и вторична профилактика

Всички тези фактори могат да предизвикат развитието на сериозно заболяване преди нас. Предотвратяване на мозъчен инсулт е разделена на първична и вторична. Първичната профилактика включва рисковите фактори за заболяването. Това може да се извърши в рамките на държавата, както и индивидуално.

Втората цел за премахване на рискови фактори за инсулт, които при определени обстоятелства могат да доведат до рецидив на заболяването. Най-ефективният метод е редовните медицински прегледи, които ви позволяват да навременно откриване и предотвратяване на нежелани отклонения и, ако е необходимо, с помощта на лекарства, за да се предотврати болестта. Освен това, както първична и вторична профилактика на инсулт се извършва не само с медикаменти, но с помощта на традиционната медицина, както и чрез отричането на лоши навици и вредни фактори.

диета

Предотвратяване на мозъчен инсулт в дома осигурява правилното хранене, за да помогне за предотвратяване на неблагоприятните фактори, които могат да предизвикат заболяването. Такава диета трябва да включва достатъчно пресни плодове и зеленчуци, постно месо (пилешки гърди, телешко, говеждо месо), риба, ниско съдържание на мазнини сортове, както и ядки.

Храните, съдържащи животински мазнини, следва да бъдат заличени. Желателно е също така да се използва смилаеми въглехидрати. Те включват всички бонбони, сладкиши, печени стоки. Като десерт може да бъде разумно да се консумира сушени плодове (сливи, кайсии). Шоколад нека в ограничени количества. Бавно абсорбират въглехидрати полезни включват закуска, че е желателно да ги използвате с пресни зеленчуци. Това може да бъде елда или просо каша с витамин салата облечени със зехтин.

Трябва ли да се заличи и пържени пушени хранителни продукти, които съдържат холестерол (пилешки яйчен жълтък, мас и други подобни. Г.), консерванти, осоляване и кисели краставички. Излишният задържане солена вода в организма и по този начин може да предизвика пристъп на хипертония. А това, от своя страна, е неблагоприятен фактор, който може да се даде тласък на развитието на инсулт.

Хората с над телесното тегло е желателно да се намали теглото. Но това трябва да става постепенно. Драматично отслабнете не може, тъй като това може да предизвика различни здравословни проблеми, включително мозъчен инсулт. Без никаква вреда на тялото може да се отървете от допълнителните 2,5-3 кг на месец.

упражнение стрес

Редовните упражнения укрепва кръвоносните съдове и организма като цяло. Но те трябва да бъде умерено, особено при пациенти, които са имали мозъчен инсулт. Претоварване и така отслабва тялото не могат. Всички упражнения трябва да се извършват с бавни темпове. Предотвратяване на този вид ще помогне за отслабване на организма да дойде в тон.

вредни навици ви

Пълна липса на вредни навици значително намалява риска от развитие на атеросклероза, мозъчни кръвоносни съдове и образуването на кръвни съсиреци. Тези мерки могат да предотвратят мозъчен инсулт. Предотвратяване на този тип подобрява качеството и увеличава продължителността на живота на пациентите, след като е претърпяла тази болест. Намаляване на броя на цигари пушени превенция не е и не се намали вероятността от исхемична атака. Само за пълно спиране на тютюнопушенето ще бъде от полза.

Някои източници съобщават, че малко количество червено вино добре за кръвоносните съдове, но това не е така. Последните научни открития показват, че алкохолът във всякакви количества, в допълнение към вредата няма да бъде нищо. За целите на пречистване на кръвоносните съдове е по-добре да се използва доказани народни средства.

ethnoscience

Превенция на инсулт народни средства е възможно само след консултация с лекар. Той често се използва в комбинация с други методи, такива като лекарствена терапия. Можете да използвате следните инструменти:

• Flask чай гъбички. Той се използва за по половин чаша 3-5 пъти на ден.
• Алкохолът настойка от конски кестен. 30 капки предварително разтворени в малко количество вода или чай и взети 2 пъти на ден (сутрин и вечер). Тинктурата приготвя по следния начин: половин литър буркан изцяло запълнена цветя или плодове от конски кестен и напълнете догоре с водка. Почистете буркана на тъмно място в продължение на 14 дни. След филтъра и получената инфузията се изсипва в съд, изработен от тъмно стъкло.
• Пресен корен от джинджифил - добавя към чай или всякакви напитки. Мляно джинджифил може да се добавя към месни ястия.
• Натрошен индийско орехче - се добавя към всяко блюдо. индийско орехче на прах може да бъде задържано в устата за няколко минути, след това се поглъщат, изцеден студена преварена вода.
• Лягане полезен във всяка ноздра погреба воден mumie 2 капки.
• На по-високо ниво на холестерол за профилактика на атеросклерозата, която може да доведе до инсулт, е полезно да се ядат храни, които съдържат в състава си физически статини. Те включват пачи крак и херинга. Но херинга не трябва да бъде солено, към които сме свикнали, и задушени или фурна. Големи количества сол, този продукт не прави много подходящи за здравословно хранене.
• За почистване на кръвоносните съдове е полезно да използвате инструмента, направени от мед, лимони и чесън. Всички съставки са взети в равни количества. Лимон и чесън смачкани в блендер. Чесънът преди това е необходимо за почистване и измиване на лимон старателно. Между другото, мелене цитрусови направо от кората. Получената Инструментът може да се съхранява в хладилник и да вземат всеки ден по една чаена лъжичка.

За пореден път: превенция на мозъчен удар народни средства за защита трябва да бъде под контрола на лекуващия лекар и по негова препоръка. Само при такива обстоятелства, че ще бъде от полза.

Превенция на инсулт. препарати

Тази опция, тъй като много от пациентите са най-ефективни. Нека да обсъдим плюсовете и минусите.

Както е добре известно, по-специално трябва да се грижи за себе си на тези, които са изложени на риск от такива ужасни болести като мозъчен удар. Вторична профилактика в този случай включва използването на наркотици. В допълнение, често след преходна исхемична атака , лекарите препоръчват пациентите реконструктивна хирургия на каротидните артерии, които могат да спасят живота си.

Хората, страдащи от хипертония, се препоръчва два пъти на ден, за да се измери кръвното налягане и да запишете номера в специален дневник. На рецепцията, кардиолог, тези записи трябва да отидеш на лекар, така че той може да вдигне ефективното лечение на високо кръвно налягане, което е рисков фактор за инсулт - хеморагичен както и исхемична. Антихипертензивни средства, като "Lozap" и "Lozap плюс" могат да бъдат предназначени за лечение на хипертония. В допълнение, за може да се използва за спешни понижаване на кръвното налягане, например, лекарство "Capoten" и диуретици, например, "Фуроземид" ( "Lasix"). пациенти антихипертензивни медикаменти, трябва да отнеме много време, за да застане на стабилизиране нивото на кръвното налягане. Регулирайте терапия такива средства непременно досадно контролирано кардиолог или лекар. Такава превенция на исхемичен мозъчен инсулт мозък се простира на активния живот на пациентите и да им позволява достатъчно дълго, за да се чувстват по задоволителен начин. Какви други лекарства се предписват на своите пациенти?

За да мозъчен удар не се случи отново, превенция, трябва да включва получаване на антитромбоцитна и антимикробна терапия. Доста често, кардиолози препоръчват да приемате лекарства като "Аспирин", "Ticlopidine" Clopidogrel "," Дипиридамол ". Тази терапия обикновено предназначени за дълго време. Тя може да продължи с години. Важно е да се периодично наблюдение на тромбоцитна агрегация. Със своята увеличение е необходимо възлага пациенти, получаващи антитромбоцитни лекарства или антикоагуланти, които включват "варфарин". Тези лекарства инхибират образуването на тромби и по този начин да се предотврати развитието на инсулт.

Профилактика на инсулт при атеросклероза е насочена към намаляване на холестерола. Увеличаването само 10% от нейната нормална увеличава риска от инсулт с 25%. Излишния холестерол с ниска плътност (известен също популярно лошия холестерол лепкава) насърчава образуването на стените на кръвоносните съдове на атеросклеротични плаки. Високото кръвно налягане, тя увеличава риска от инсулт. Как да се извърши профилактика на мозъчен инсулт в този случай? холестерол е необходимо да се опитват да поддържат нормално. За да се намали това се използва за понижаване на липидното терапия, която включва статини. За лекарства, такива групи включват, например, "Симвастатин", "Ниацин", "Правастатин". Като правило, тези лекарства трябва да се вземат от пациенти за живота.

Освен това е необходимо да се вземат комплекси укрепващи стените на кръвоносните съдове, те повишават еластичността и тонуса. Лекарите препоръчват средство за "Ginkgo Biloba Forte", който съдържа активните вещества от растителен произход, които намаляват пропускливостта на стените на капилярите, укрепва съдовата стена и нормализиране на тон му. По този начин е възможно да се осигури цялостна профилактика на коронарна болест на сърцето и инфаркт на миокарда.

Разлики от инсулт при мъжете и жените

• Според статистиката, жените инсулт обикновено засяга възрастта период след 60 години, докато при мъжете рискът от развитието си там, след 40 години.
• Мъжете носители на болестта по-лесно, отколкото при жените.
• Пълното възстановяване след инсулт при мъжете се случва много по-често от жените.
• Статистиката показва, че процентът на смъртност сред жените след заболяването е много по-висок от този на мъжете.
• Жените рискови фактори за инсулт: орални контрацептиви, мигрена, нарушения на бременност, както и висока степен на вероятност от възникване на тромбоза.

Превенция на инсулт при мъжете и жените

Да се говори за превенция на това заболяване, е необходимо да се разбере причините. Така че, пушенето и като орални контрацептиви представителките на нежния пол, след навършване на 30 години, увеличава риска от инсулт с 25%, в сравнение с непушачите и предпочитат други видове дами контрацепция. От това следва, логично заключение, че превенцията на мозъчен удар при жените с подобни зависимости и превантивните мерки, се намалява, за да ги откаже.

Също така, хората са много впечатлителни и не подчертават, честите промени в настроението са по-предразположени към инсулт. Такива пациенти, като превантивна мярка може да е препоръчително да се ходи всеки ден на чист въздух, по-контрастен душ сутрин, а в по-тежки случаи - приемане на успокоителни, но те могат да бъдат взети само след консултация с лекар. Ако страдате от безсъние, а след това като хипнотичен полезно преди лягане да се пие по половин чаша топла билков чай или лайка.

Как да се предпазим инсулт? Предотвратяване на това заболяване трябва да бъде насочена към намаляване и елиминиране на рисковите фактори. За да направите това ежегодно провеждат медицински прегледи и клиничен преглед на населението. Бъдете сигурни, за да премине тестове за холестерола и кръвната захар. При идентифицирането на здравословни проблеми, трябва да се вземат мерки за отстраняването им. Всички граждани, независимо от тяхната възраст и пол, е желателно да се откажат от лошите навици.