Храни и напитки, Рецепти
Пита хляб у дома си в тиган: рецептата. Питка с Зелените
Кавказки кухня винаги е повишен внимание. Ароматни подправки, вкусни шишчета, вкусни десерти. Много от тези ястия са доста прост да се подготви и да се справят с тях дори не е много опитен домакиня. Специално място в националната кухня отнема готвене хляб и сладкиши.
Питка - вкусна и здравословна ястие, въз основа на които е възможно да се подготвят не само вкусни закуски, но и сладкиши. Тази торта може да бъде сама. Ние ще ви покажем как да се готви една тънка питка у дома в тиган. И също така споделя някои кулинарни трикове.
Лаваш: калории състав
Много домакини обичат да правят пекат хляб и хлебни изделия. Но преди да ви кажа как да се подготвят хляба пита у дома в тиган, нека да разберете неговото съдържание на калории, както и на полезните свойства на този вид хляб. Защо питка с Зелените, и не само, се препоръчва за консумация дори по хранене? В края на краищата, това е калории - 275 ккал, а хлебна пшеница калории само - 213 ккал.
Всички въпроса в състава, който не съдържа мая, както и процента на мазнините е минимално. Тортата може да се консумира без страх, за да получите по-добре. Също така в ЗДДФЛ включва голям брой витамини и млечнокисели бактерии, които имат положителен ефект върху храносмилателните органи.
ползите
Варени питка у дома в тиган има редица полезни свойства. Предлагаме ви да се запознаете с тях:
- Тя може лесно да бъде включен в менюто диета.
- Ежедневната консумация на питка с Зелените и зеленчуци, подобрява имунитета.
- Той съдържа голямо количество фибри, което е необходимо да се консумират всички, които се стремят да намалят теглото си.
- Лаваш подобрява функционирането на храносмилателната система.
- Той регулира въглехидрати баланс в човешкото тяло.
- Тя може да се използва вместо хляб.
- Много бързо утолява глада.
- Ако суха торта, те могат да се съхраняват за дълго време.
необходими съставки
За да се подготви хляба пита у дома в тиган, не изискват големи количества храна. Всички ние трябва да:
- вода;
- пшенично брашно;
- сол;
- яйце.
Както можете да видите за себе си най-обикновени продукти. Те имат в арсенала на всяка домакиня. Ето защо, не представлява трудност да не са готови питка в тенджера. Рецептата ще бъде написано на.
Обикновено питка в тигана: тънкостите на готвенето
Много е трудно да се определи точно, когато първите хора са започнали да ядат тортата. Той се използва като храна в много страни и се пече в специални пещи за определени технологии. Да се научите как да готвя тази торта в един нормален апартамент. Ние предлагаме няколко популярни рецепти:
Питка в тенджера. Рецептата на подготовка е съвсем проста и няма да доведе до твърде много проблеми. За продуктите, които са необходими за това, ние вече говорих. Преминете направо към самата рецепта. Последователността на действията е както следва:
- В чашата или гърнето е необходимо да се прекъсне по едно яйце и го разбъркайте добре.
- Добавете чаша вода и щипка сол. То може да бъде повече, да се ръководи от собствените си вкусови предпочитания.
- Вземете брашното и го пресее през сито. Какво е необходимо, сумата? Две или три чаши.
- Постепенно добавете брашното във водата и разбъркайте добре всички.
- След това тестото се меси на дъската. За да се избегне залепване, поръсва работна повърхност на малко количество брашно.
- Когато тестото се разбърква добре, покрийте го с пластмасова торба или фолио. Можете да го оставя за около час. Хладилникът почистване избор.
- Тестото е готово. Каква е следващата стъпка? Откъснати от малки парчета тесто и ставам тънък, кръгла торта.
- Вземете тиган. Внимание: излее масло не е необходимо. Фрай питки от двете страни на умерена температура.
- Готов PITAS да поръсят с вода и се покрива с кърпа.
Питка с Зелените няма да работят твърде готвя. Технологията ще бъде почти същата като в предишния рецептата. Но, въпреки това, някои тънкости, все едно там. На следващо място, да им кажа:
- Можете да използвате всякакви билки, които трябва да опитате: .. магданоз, див лук, копър, магданоз и т.н. трябва да бъдат добре измити и нарязани.
- Готов торта се поръсва с билки и въртящи ролки.
- Предварително пита бива да пропускат марка малко количество заквасена сметана или майонеза. Можете да използвате и масло.
- Ако използвате спанак, питки не могат да бъдат смазани. И така, те са доста сочни.
- Вие може да готви пържено питка със сирене и билки. Настъргано сирене и ситно нарязан пресни билки, за да поставят на питка, ролка, плънка не прелее. В съда се излее малко количество растително масло и малко Скара получените ролки. Тази прекрасна закуска ще се насладите не само дома си, но също така и неочаквани гости.
Какви други продукти са добре съчетани с Лаваш? Списъкът може да бъде много голям: солени и сладки извара; всеки конфитюр или пресни плодове със захар; Различни видове сирене; шунка; варени и пушени пилешки; домати и краставици и други зеленчуци; всякакъв вид мляно месо; рибни филета и други подобни. г.
Тайните на готвене
За да се подготви вкусна и ароматна питка трябва да знаят някои от тънкостите. Предлагаме ви да се запознаете с тях:
- За приготвянето на брашно, е желателно да се вземат само най-високата оценка. Не забравяйте да го пресее преди употреба питка ще бъде по-крехко.
- Тестото трябва да се разточва много внимателно тортата се оказа добре.
- Ако питка започва да се справи, а след това да се навлажни с вода. Можете да използвате влажна кърпа.
- При подготовката на хлебни изделия в брашното добавете бакпулвера, а изисква пита.
- Тестото може да добави мак и сусам вкус на това само ще подобри.
- Магазините предлагат на клиентите понякога замразена питка, но най-добре е да си купите прясно приготвена или печен със себе си.
В заключение
Пита хляб, домашно приготвена в тиган, не изисква голяма инвестиция на време, вие сте в състояние да видите това. Неговият отличен вкус и ползи заслужават да имат тази торта се появяват по-често в домовете ни. Можете да го яде или излезе с различни гарнитури.
Similar articles
Trending Now