Редовен крак грижи у дома

Краката ни, или по-скоро краката си - това е частта от тялото, което е за поддържане на красотата се нуждае от постоянна грижа. И това не е задължително да бъде на скъпи СПА процедури, предлагани от красотата, е съвсем допустимо крак грижи у дома.

Вижда се от другите, краката ни са само през лятото, когато за замяна на затворените обувки идват закачливо отворени сандали, излагайки нашите токчета и краката крака. Но това не означава, че зимата се грижи за краката си в дома може да бъде отменено. Колкото по-добре състоянието им през цялата година, толкова по-добре ще изглежда през лятото, без да се създава неудобство и проблеми.

Начало крак грижи включва серия от много прости процедури на интервали не повече от 1-2 пъти седмично. Това ще бъде достатъчно, за да не се образува мазоли, мазоли и напукани.

Да започнем крак грижи у дома. Това ще ви помогне да се краката си като сол баня, която е изключително лесна за приготвяне: в басейна на вода, ще трябва две супени лъжици сол. Идеално - морска сол, ако не е, че е доста подходящ и конвенционален, но не непременно големи, така глоба готварска сол не притежава необходимите качества ... В басейна, с изключение на сол, можете да добавите различни билки - това ще даде терапевтичен източване на действие. Например, баня с добавянето на цветя от липа и мента разтоварваща оток и баня бульон коприва, липа цветя, лайка и ленено семе помощ с възпаление на кожата на крака.

При избора на температурата на водата, подходяща за сол баня, имайте предвид, че, като горещо, по-добре е да се пара краката си. Това е необходимо, ако те са видими мехури. В допълнение, вана за крака горещата често се използва като народен лек за перфектен настинки. Топла вода, чиято температура е близка до телесната температура, ще има успокояващ ефект, че предоставянето на крак грижи у дома, и да ви помогне да се отпуснете. Студената температура на водата ще помогне за облекчаване на уморени крака, освежаване и развесели. Студена баня за краката - идеалното средство за безсъние.

Преди приемането на процедурата за сол, трябва да се мият краката с топла течаща вода и сапун. Продължителността на банята - 10-20 минути. След това, което трябва внимателно да се справят с краката с пемза или специална шлайфане рязане, пара премахване на мазоли и мазоли. Продължавайки грижи за краката си като у дома си, не забравяйте да изплакнете краката си с топла вода, отмиване останките на сол, които ще останат на петите, може да предизвика дразнене на кожата, както и да ги избършете с мека кърпа. На все още димящите краката, за да бъдат лекувани нокти, избутване на кожичките. Ако искате да сложите на лак за нокти, преди това лечение с лакочистител или всякакви други средства за обезмасляване на ноктите. В края на педикюр, нанесете върху кожата на краката подхранваща или успокояващ крем.

Това е всички процедури, които се извършват редовно от извършване на крак грижи у дома. Съвсем малко време и усилия - и петите са перфектни!