Сухожилие в крак болка, сълзене, разтягане

Не е тайна, че сухожилието на крака играе определящ фактор при физическа дейност на лицето, и ако с него се случи нещо (възпаление, навяхване или фрактура), тя ограничава значително нашата свобода на действие. Ето защо информацията за това, защо това се случва, как да го избегне и как да се отнасяме такова заболяване е много важно.

Какво е сухожилие , както и какви са неговите основни функции

На сухожилие на крака е образуването на съединителна тъкан, която се прикрепя към костите и мускулите. Тяхната основна функция е да се гарантира правилното поставяне и стабилна работа на всички органи. В допълнение, те насочват движението на ставите. Като правило, терминът "участък" не е съвсем вярно, тъй като сухожилия от своя страна не може да се удължи, поради факта, че не притежават необходимата гъвкавост и предразположение към него. В действителност е налице пълно или частично ги почивка.

Причинява увреждане на сухожилието

Статистиката сочи, че болката в сухожилията на краката се случи поради следните причини:

• Различни честота;
• Sharp превръща в подножието при движение по неравен терен. Важно е да се има предвид, че половината от оплаквания за скъсани сухожилия идва от жените, след като бързо ходене по петите му.
• Интензивни спортове;
• Носенето на неудобни обувки;
• артрит;
• Вродените слаби сухожилия;
• Нестандартен заетост, а оттам и неравномерно развитие в бъдещите компоненти на опорно-двигателния апарат. Изразено на прост език - различна дължина крайник.
• Заболявания на опорно-двигателния апарат;
• Разнообразие от инфекции.

В допълнение, разкъсване на сухожилие на крака често се нарича "болестта на спорта", тъй като почти 70% от жалбите, получени от атлетите.

видове навяхвания

Както показва практиката, причините за напрежение са разделени в 2 вида. И ако първата форма (изродени) са тези, които са причинени от износване на сухожилията, при влизането в сила на застаряването на цялото тяло и най-често се диагностицира при хора, възраст, което е повече от 40 години, от втори тип (травматично) пропуски, произтичащи в резултат на различни падане, резки движения или повдигане прекомерни тежести. Отличителна черта на щамовете от последния тип е, че те се появят внезапно и се характеризират със силна болка.

Има и разделение на категории в зависимост от нарушенията, причинени на всяка връзка.

симптоми

Разтягане на сухожилията в подножието изглежда по следния начин:

• Силна болка както в покой и по време на изпълнението не е много комплексни действия;
• Вместо ограничени движения в близост до източника на болка (не могат да се извършват свиващи и разгъващи краката);
• повишаване на температурата;
• Синкав цвят на кожата;
• Промяната във външния контур на фугата, намиращ се в непосредствена близост до вероятни разширение места;
• Ottokami различни;
• Саундтрак (тракане, схрусква) по време на опит да се направи повреден движението на крака;
• Усещане за изтръпване и мравучкане в областта, в която изпитвате болка.

Но е необходимо да се вземе предвид, че симптомите, показващи, че боли сухожилия в краката, могат да имат свои специфични характеристики, присъщи на всеки конкретен вид почивка.

увреждане на менискуса

Обикновено, сухожилие разкъсване на фрактура придружено крак е един от основните симптоми на прилагането на вредата менискус. Повечето от тези проблеми се срещат в спортисти, което им дава достатъчно на брой проблеми. Но поради сходството на симптомите не винаги е възможно да се веднага правилната диагноза. Единственият му отличителен е силен болка, когато се опитате да се оправям огъната крак.

изкълчване на глезена

Вреди глезена показват тежко подуване, и чрез прехвърляне на телесното тегло върху засегнатия крак има остра болка се увеличава с движение. В допълнение, в случай на съмнение нараняване, може да се наложи да се провери на "чекмедже". В този случай, долната част на крака с една ръка държи здраво на дъното, а в същото време, с другата ръка, много спретнато притисна задната част на крака, като се постигат с нетърпение нейното изместване. Ако основният диагнозата е вярна, то това усилие промените местоположението си. Също така, съществува голяма вероятност за откриване на кръв в областта на увреждане.

Не забравяйте, разтягане на сухожилията в подножието може да бъде както фините (обикновено преминава за няколко дни) и изразено (в този случай се изисква спешна професионална помощ).

диагностика

Като правило, основно проучване на пациента, извършена за пълнота на изложението лекар за това, което му се е случило и какво чувства той изпитва в този момент. Ако човек се оплаква от болки в сухожилията на краката, първата инспекция провежда здрави крака. Това се прави с цел да се запознаете пациента с процедурата на разглеждане, а впоследствие след като на търна идва на ранения крак, той има несъзнателно подготвени за това, което ще последва. В резултат на това, пациентът е сравнително тихи третира всички медицински манипулации. Също така, този подход позволява на лекаря да се сравнят резултатите, които той е получил по време на инспекцията на крака на пациента, които в бъдеще значително ще улеснят диагнозата.

Освен това, специалистът ще бъде назначен и допълнителни изследвания, за да се докаже или отхвърли окончателно първоначалната диагноза. Те включват:

• КТ могат не само да се потвърди диагнозата, но също така и за проследяване на ефективността на лечението се провежда.
• MRIs. Този тип изследване позволява да получите много точна информация не само за това, което е бил повреден сухожилие в крака си, но колко разбити влакна.
• Рентгеново изследване. Прилагането му позволява да се определи възможността за развитие на усложнения (счупвания и изкълчвания).
• Ултразвуково изследване на повредения орган.

Първа помощ в случай скъсани сухожилия в краката

Практиката показва, че когато има такова неудобство, най- близкото медицинско заведение се намира на разстояние от няколко километра. Поради това, за по-нататъшно лечение е било успешно и без потенциални усложнения, е необходимо да се осигури първа помощ на пострадалия, който включва следните манипулации:

• Освобождаване болки в крака от обувки и чорапи, които ще доведат до намаляване на натиска върху едематозното района.
• Осигуряване на останалата част от увредената зона, която ще разсее лицето малко от това, което той е навредил на сухожилията на краката.
• Създаване на специален субстрат сгънат няколко пъти кърпа и поставянето му под повредената област.
• Вдигане на краката до максималната възможна височина (обикновено до сърцето), което е няколко пъти подобрява притока на кръв.
• Прилагането на дефектна част на лед културата или тъкан преди влажната студена вода. Но, ако ситуацията го позволява, то е по-добре да не прибягват до най-новата версия. Парче лед се препоръчва да се сложи на върха на суха кърпа, за да се избегне некроза на меките тъкани, които могат да възникнат в резултат на силното измръзване. Прилагането лед необходимо в първите два часа след нараняване с интервал от 20 минути. На следващо място, това ще бъде достатъчно, за да два часа по време на първия ден.

Не забравяйте, че за това как тези процедури ще се извършват може да зависи от скоростта на по-нататъшно възстановяване. В допълнение, интензитета на болката, когато се препоръчват да се вземат болкоуспокояващи.

Лечение на сухожилията на крайниците

В зависимост от степента на разтягане са възложени на различни терапевтични мерки. Например, частично разкъсване на връзки (1) степен изисква лечение, където в увредената зона с помощта на еластична превръзка прилага единствено превръзка ограничаване подвижността на ставите. Нейната облечен период варира от 3 до 5 дни. В допълнение, те могат да бъдат причислени към лекарства, намалява възпалението. Ако, например, скъсани сухожилия на палеца подножието, пациентът е предписано да се използва специален заключване и пръст, и, ако е необходимо, и инжекции упойка. В допълнение, за увеличаване на отлив на венозна кръв, се препоръчва да се намазка повредената област гела "троксевазин".

С доста експресни чувства на болка, подуване и ограничено движение на ставите (клас 2), обездвижване на ставите трябва да бъде на по-дългосрочен характер (до две седмици). Освен това, най-добрите в първите 3 дни, за да се запази подножието във вдигнато положение. Както вече споменахме, на леда трябва да се прилага само в първите 24 часа. Гелът може да се използва същото, както в предишния случай.

Ако увреждането, наблюдавано след много силна болка, невъзможност да изпълнява дори най-малкото движение на ставите (клас 3), в който случай може да се наложи на наслагването на гипс или дори операция на краката на сухожилията. Задръжте крак период може да продължи повече от един месец (в зависимост от сериозността на нараняването). През това време, да вземе раздираща кашлица и инжекции.

Какви могат да бъдат последствията

Като правило, след прогнозата на лечение е много благоприятна, ако лечението е започнато навреме. В противен случай, сухожилието на крака може да бъде почти напълно престава да изпълнява своята функция, която, от своя страна, сериозен ефект върху човешкото мобилността.

упражнения за рехабилитация

За да възстановите подвижността на ставите след като са преминали контузия в края на мерките за лечение са зададени специални рехабилитационни процедури, които включват:

• Разхождайки се в удобни обувки, но това трябва да стане с леко руло от петите до пръстите на краката. Особено внимание следва да се обърне на факта, че ние не трябва да се окаже много по-чорап навън.
• Poluprisedaniya на чорапи с по-нататъшно покачване на чорапи и последващото им връщане в изходна позиция.
• Също така, трябва да отделите време за някои упражнения във водата, както и в тези условия е възможно да се развие повреден сухожилие без да удря своето наднормено тегло.

Основното нещо, за да се разбере, че с навременно лечение в подходяща медицинска институция може да бъде сведена до минимум, както на процеса на лечение и последващата рехабилитация.