Цялото семейство ще ги ядат наведнъж - zrazy картофи с месо.

Изпратете маса на славянските народи, без да картофени ястия просто невъзможно. И това има своето обяснение. Нашите предци са били много добре запознати с употребата на този продукт. Затова вашата маса днес ще украсяват великолепния zrazy картофи с месо.

Аз не споря, картофи са много питателна продукт. И това е защо много хора в нашата страна, които гледат теглото си, и не се отдадат на ястия, които съдържат картофи. И ако се отнасяте към тези хора, днес ще ви направи щастливи, а може би изненада. Знаете ли, че картофите са с вещество, способно да регулира метаболизма на мазнините в човешкото тяло? А фактът, че те са в състояние да намали холестерола? Картофите са задължителни за хора, страдащи от хипертония и сърдечно-съдови заболявания, диабет и хора с повишена киселинност на стомаха ... Тя може да бъде много дълго време да се говори за неговата полезност. И това е по-добре да не говори, и веднага да вземе бележка на рецептата: zrazy картофи с месо.

За да стане това просто ястие, но в същото време смята заведението, ще ви трябва: картофи (за предпочитане избират средни) 10 броя, телешко или свинско месо (оптимално 300-400gr), яйце (2 възможно), лук, сол и подправки на вкус и галета.

Как да се готви zrazy с месо? Всеки собственик, съпругата му и любяща майка иска готвена храна не е само вкусно, но определено полезно. И по някаква причина ние никога не мисля, че всички най-полезно, съдържащи се в картофите, което изхвърляме. Днес ние не правим това. Ние ще направим всичко възможно, за да запази всички витамини. Ето защо, сварете картофите в якетата си (с почистването ви хвърлят около 20% от хранителните вещества). Обелете картофите и го запомни. Тъй като по време на готвене на картофи не осолени, не забравяйте да го направите сега. Солена? Добавете яйцето и картофи микс.

За да zrazy картофи с месо, не се получи твърде дебел, вземете я постно парче говеждо или свинско месо. Вие със сигурност може да използвате плънка (вие трябва да го запържваме), имайте предвид, че zrazy ще се окаже много сърдечен и високо калорични. Но ние сме с вас за правилното и здравословно хранене? Месо възпаление и кайма. Поклон чисти, нарязани на кубчета и се запържва (Препоръчвам го правиш в зехтин). И тук е възможността да се прибегне до един малък трик и да даде за пълнене специален вкус. Когато пържите лука, можете да добавите една супена лъжица сухо или полусухо вино. Алкохолът се е изпарила, но ще остави лек приятен вкус. Можете да добавите алкохол и по-силен, но той трябва да има светъл аромат. Не е имало вино у дома? Вземете балсамов оцет или соев сос (просто добавете тези съставки веднага след лука са пържени, и премахват от дъската). Смесете месото с лук, сол, добавете яйцата, билки и подправки. Ако желаете, можете да добавите ситно нарязан Зелените. Пълненето е готова. Надявам се да се вземат в ръка и не я яде преди zrazy готвя! Тъй като миризмата на магия!

Така че, вие сте готови да се подготви шедьовър zrazy картофи с месо. Нека да не отлагате. Вземете получените картофено пюре и образуват сладкиши. Всяка торта farshiruem вкусни, по-лесно пълнене и да го прикрепите формата на пай. Преди да се изпържи zrazy, търкалят ги в галета. Кората ще бъде по-свеж. Фрай за дълго време не е необходимо. До златист светло кафяво. Zrazy Сервирайте, поръсени с подправки с пресни домати. Отделно от това, в kremanke, нанесете крем или любимата си сос.

Мисля, че на масата има цялото семейство очаква с нетърпение, когато стопанката ще даде ястието. В крайна сметка, къщата се носи вкусна миризма. Радвайте се, както любимите си хора по-често! Яжте с удоволствие!