Член ще ви кажа, че такъв плодородни дни и как да се използват умело

Всяко момиче, което е постигнато в репродуктивна възраст, рано или късно пита: "Какво е най-плодородните дни?". В медицината, както е посочено в периода преди и след овулация, през който шансовете да зачене дете се увеличава рязко. С други думи, тази фраза е обозначен с периода от време, когато яйцеклетката е готова за оплождане. Ако планирате да имате бебе, трябва да се определи оптималното време за зачеване. Но как става това?

Как да се изчисли благоприятните дни за зачеване

Определяне началото на своите плодородни дни за момичето не е трудно. За да направите това, трябва да слушате само за себе си и да се обърне внимание на някои признаци. Те включват симптоми като болка в корема, промяна на количеството и качеството на шийката на матката течност, колебания в телесната температура. В допълнение, по време на промяна на овулация в хормоналните нива се наблюдава.

тазова

Така че, това, което е най-плодородните дни, ние разбираме. Сега нека разгледаме по-подробно всяка своя характерен симптом. Най-честите от тях са така наречените овулаторния болката - тази фраза гинеколози представляват общото количество овулацията знаци. Жената в същото време може да почувствате болка в областта на корема, или дори гърчове. Обикновено се появяват неприятни усещания няколко седмици преди началото на мензиса и продължаващи относително дълъг - от минути до няколко часа. Все пак, не всички момичета този късмет: Някои от нежния пол страдат от предменструален болка в продължение на дни и са принудени да ходят на лекар. Медицина все още не е намерен, отколкото поради овулация синдром, но най-често е теория, съгласно която по време на освобождаването на яйцето от матката раздразнени вагинална лигавица. Ако на въпроса какво плодородните дни са неразривно свързани за вас с овулаторния болка, ние ви препоръчваме да се консултирате с квалифициран гинеколог и се уверете, че причината за болката не е инфекция или напреднал стадий на болестта.

цервикалната слуз

Ако имате нужда от време, че на всяка цена да се определи началото на овулацията си, обърнете внимание на структурата на шийката на матката течност - тя се променя в зависимост от фазата на цикъла. Вижте разпределението на оставащите по бельо или на тоалетна хартия или почистете внимателно поставете пръст във влагалището. През първите няколко дни след менструална кръв ще бъде в изобилие, а след това броят им ще намалее, както и съгласуваността на промяна - те стават по-гъста, лепкава. Колкото по-малко време остава за овулация, течността става по цервикален течност. В допълнение, той придобива жълтеникав оттенък. Непосредствено преди овулация, цервикалната слуз става ясно и еластична - това означава, че в този момент няма да има правилна концепция. Разбира се, не всички момичета поради естеството на организма може да забележите промяна в характера на цервикалната слуз. Ако наскоро сте имали гинекологични експлоатация, като хормони, кърмите или страдат от някакъв вид инфекция, наблюдение на цервикалната слуз, няма да ви помогне да се отговори на въпроса, който е плодородни дни.

Колебанията в температурата на тялото

По-голямата част от жените по време на овулация, температурата на тялото се покачва леко. Ако решите да използвате този метод за определяне на фертилните дни, не забравяйте, няколко важни правила: Мерете температурата веднага след като се събуди, той не използва електрически одеяла. В предпочитаните за създаване на графика на температурни колебания.

хормоналните нива

Определя колебанията в хормоналните нива може да бъде у дома си - тя трябва да излезе в аптека специален набор от тестове. Използвайте най-доброто им в средата на менструалния цикъл, така че можете да се подготвят за овулация.