CSB 55: Развод или истина (мнения)

Огромен брой мъже и жени, които искат да подобрят своето тяло, така че това не е единичен грам мазнини и мускулна се нарича, играе. Много да направите това в продължение на часове се носят във фитнес зали. Тренировка наистина направи по-силни и-устойчив, но съкровените пъпки по ръцете, раменете, краката и други части на тялото не са се забързали да се увеличи. Експерти в областта на спортното хранене, за да се ускори процесът дойде с хранителни добавки, за да "надуе" на мускулите. Един от най-новите ноу-хау в тази област - KSB 55. Отзиви лекари и потребители лавина хит в интернет, казва един и всичко за магическата сила на парите. Но има и разпитвани хора, а не по поръчка дали всички "ода" за похвала? Кой е прав? CRS прехвалената 55 - развод? Или наистина голямо нещо? За да разберете, ние решихме да се потърси помощ от специалист по спортно хранене. Според тях, на CSB 55 има много полезна информация. Какво е това? Прочетете по-нататък.

Протеини - градивните елементи на мускулите ни

Нека започнем с тривиалното: защо хората мускулите растат? Надяваме се, че новодошлите и тези, които са "всички вече знаят за това", изготвени от нашия материал нещо ново. Така че, почти всеки добре известен факт: човешки протеин в мускулите се увеличава, с други думи, протеините. На въпроса: "CRS 55 - развод или истински" език и са били помолени да отговорят: "Да, това е вярно, тъй като в този протеин означава толкова, колкото 70 грама на 100 грама прах." Видове протеини е много, но строителен материал може да бъде само тези, които имат необходимите аминокиселини. Тяхното общо 20 вида, сред които съществено 9 (влизат само тялото отвън) и неесенциални 11 (произведен от тялото). За растежа на мускулите важно е незаменим. Например, 100гр на желатин е почти 90 грама протеин, но от съществено значение аминокиселини в него е незначителен, и триптофан отсъстват. Ето защо, въпреки високото съдържание на протеин, желатин културизма безполезни. Най-необходимите аминокиселини към мускулите - левцин. Между другото, на треньорите за бърз мускулен растеж в спортисти често ги препоръчват leytsinosoderzhaschie добавки. Може би това "специално" аминокиселина, която е посочена върху опаковката на КСС 55, това е левцин? Чудя се защо производителите крият толкова важна информация?

CSB 55 - какво е това?

Нека се опитаме да дешифрираме името Bad. Фигура 55, за съжаление, остава зад завесата на секретността, защото то не е свързано със съдържание на протеин в продукта или възрастта на потребителя, нито с цената ... изобщо с нищо. Но KSB стои просто - това е суроватъчен протеин концентрат. Наистина, суроватъчен протеин - фантастично полезно нещо. Тя съдържа пълен набор от основни аминокиселини, и, освен това, е отличен антиоксидант, който е също така всички byaku от показва тялото, както и увеличава имунитет, укрепва сърцето и кръвоносните съдове. За съжаление, суроватъчен протеин е също така бързо се очиства от тялото, както и придобити. Ето защо, за да се получи ефектът му трябва да се консумира преди тренировка и веднага след това. Френските учени са провели експерименти, контролни групи, даващи културисти различни протеини. Най-добрият резултат беше показан като консумират суроватъчен протеин на групата. Следователно, можем да кажем със сигурност, че КСР 55 се основава на забележителен продукт.

Пълният състав на препарат

Доказан факт: един протеин на мускулите ни малко. Дайте им повече мазнини и въглехидрати. Да, същите тези вещества, които са "виновни" в тялото ни мазнини. Факт е, че въглехидратите се превръщат в мазнини, ако ядете прекалено много от тях (например, всеки ден преяждат торти), и обикновено те служат и топлинна енергия, поради което мускулите могат да издържат на всички товари към купчина ги във фитнес зали. Не трябва да се пропуска въглехидрати, мускулите започват да консумират протеини и да забравите за изграждането на техните влакна. В отговор на въпроса: "CRS 55 - какво е това", съставът може да не се заблуждавайте. На пръв поглед, това е перфектно балансиран, защото на всеки 70 грама протеин веднага отчете 5 грама мазнини и 22 грама въглехидрати. За информация относно това, което витамини и минерали, продуцентите решиха да оставят зад седем печата, както и името на "специални" аминокиселини. Но може би това е добре обмислен ход дизайнери на опаковки да заинтригуваме хората. По принцип в състава на стоката, както и можете да очаквате от даден добавки отлични резултати.

Когато "щипки за обувки"

Представете си ситуацията: някой взима буркан KSB 55. Развод или не всички уверения на производителя, той не знае, що прочетох частта, проучвания за положителните ефекти от средствата, посочени на опаковката, и реши, че добавянето на магия, но все още евтин , Особено впечатляващ е думата "концентрат". Много хора вярват, веднъж концентрирани, означава много. Просто много, толкова добро. И тук и там. Знаеш ли как да се произвежда WPC? Чрез преминаване на обичайната суроватката чрез специален keramomembrany с микроскопични дупки. Да ги направи по същия диаметър все още не са научили, така че забавяне мембрана не само на протеин, но също така доста голям парчета на мазнини и лактоза. Това е най-ценното концентрата. Лактоза, съдържаща се в него, "виновен" в диария, са докладвани в някои, които използват този инструмент. Там тя и другата изненада, оказва неблагоприятно влияние върху цената. Затова на въпроса: "CRS 55 - какво е това?" Можете да отговорите по този начин: един от най-евтините добавки на световния пазар за културизъм продукти. Когато концентратът се подлага на по-цялостно почистване, се суроватъчен протеин изолат (ISF) и хидролизат (GDI), който протеин съдържа до 95%, и съдържание на мазнини и лактоза отсъстват. ISF и GSS е много по-ценна и следователно по-скъпи концентрат, но ако е частично присъства в състава BUD качеството на цената му веднага пада.

незабавен ефект

По-нататъшното "ровене" за добавка, толкова повече те намеря "загадка". Форумите често идват през ентусиазирано от последиците от приемането на STB 55 прегледи. Разводът може да бъде заподозрян в следните думи: "В резултат на това се забелязва почти веднага." Фактът, че веднага след тренировка или в процеса на обучение на мускулите не растат, без значение колко те не са заредени. Вижда с просто око се дължи на увеличението на основния прилив на кръв. Порасна мускулите ни са в състояние на покой, като по време на сън. Това не означава, че колкото повече спим, толкова по-ярко се блъска в тялото. Всичко трябва да бъде балансиран, а останалите също. Но фактът, че нито KSB 55 или друга добавка не е в състояние да "пред" стопи мазнини и надуване на мускулите - това е факт.

Колко дълго мускулите да растат

Освен очевидно фалшив, макар и красиво написани отзиви за почти мигновен ефект на WPC 55 (развод или истината, всички тези коментари - сега можем да разберете), там е по-подходящо позиции (! И със снимки на постиженията), в който се съобщава, че резултатите не се появяват веднага, но твърде бързо.

Може да се намери от малки деца, че те са активно ангажирани в спорта в продължение на много години, но за да се увеличи масата на влакната, и може да не, все още не са започнали да се KSB 55. След една седмица на мускулния растеж е 3 кг, а месец по-късно - 10 кг. Разбира се, това е впечатляващо. Просто лош късмет, че масата по принцип не може да се увеличи бързо. Във всеки случай, това е становището Eddi Robinsona, Алън Арагон, главен консултант в сферата на културизма, които работят с популярното списание Мъжко здраве, и много други. Арагон води такива изчисления многократно доказана практика.

Като млади хора, участващи в спорта от много години един месец е успяла да увеличи толкова, колкото 10 килограма? Неясен.

Части от резултата

Така че това, което е WPC 55 - развод или наистина нещо истинско? Важен фактор тук е въпросът за средствата за дозиране. Пакети предлагани "реален производител" на продукта, е задължително да присъства инструкция за употреба.

На руски език се казва, че прахът да се разреди в чаша с вода (няколко вещества, по същество свободен от неговите собствени протеини) в количество от 1 чаена лъжичка и вземе коктейл 2 пъти на ден. Въз основа на факта, че 100 грама протеин в 70гр на прах, и една чаена лъжичка (с пързалка) - около 6-7 грама, с обикновено изчисления ние откриваме, че в даден момент консумира 4,2-4,9 грама протеин. Вероятно не спортист, който да не знае, че за да се постигне в резултат на протеин трябва да бъде погълнат поне два грама на 1 кг тегло. В идеалния случай 20-40 грама наведнъж, при условие че тези методи ще бъдат на ден 5-6. Така че въпросът за това какво CSB 55 - развод или не, отговорът е очевиден.

Вкусни колеги STB 55

Вероятно, това е известно на всички, че са необходими за растежа на мускулите протеин, присъства в почти всеки хранителен продукт. Дори и в конвенционалните си банан 2,5 грама, да не говорим за извара, месо, мляко, яйца и ядки, в който желания белтък на повече от 20 грама на 100 грама продукт. Усвояването дори и в една чаша обезмаслено мляко то 8,5 грама протеин на хранене преди и след тренировка може значително да подобри външния вид на собственото си тяло и без хранителни добавки, които правят много спортисти. Почетни културисти съветват начинаещите да се хранят преди и след тренировка върху парче варено говеждо месо, в дневния хранителен режим включва ядки, особено фъстъци, кашу, яйца, риба, а през нощта там е сирене, богато на казеин протеин. Помощ продукти доставят протеини в тялото ни, а не да ги заместват - е основната задача KSB 55. Преглед на лекарите само по този въпрос. Самата лекарството не е лошо, но това дойде на производителя обещания ефект, трябва да го комбинирате с правилния прием на спортното хранене.

протеинови диети

Не само момчетата, но и момичетата напускат прекрасна добавка на WPC 55 прегледи. Противопоказания в този случай се прилагат само за бременни жени и тези, които са алергични към лактоза. Момичетата обикновено отнема тази добавка не е за комплект от мускулна маса и загуба на тегло. Да, магията на прах, не само увеличава обема на бицепса, но и разтваря мазнините! Можете да намерите коментари на момичета, които започват да приемат КСС 55 след раждането, а не само да се отърве от около 13 кг тегло, но също така получи оса талия. И това, казват те, Божията истина! Многократно точка за намаляване на теглото с помощта на CRS 55 прегледи на лекарите. Как да приемате добавка за постигане на точно тази цел, за съжаление, много малко писане. Е, попълнете липсващата брънка в инструкциите. Важно е да се разбере, че CSB 55 - тя все още е храна, която има съдържание на калории. Ако прахът е лесен за използване като добавка към нормалния си режим на хранене, а дори и във високи дози (за изгаряне на мазнини бързо), талията може скоро да изчезнат напълно. Така той се превърна в оса, е необходимо, първо, да се включат активно в спорта (изморителна баналност), и второ, следвайте тези указания:

• на мястото на един или два получаване нормална храна част от водата на протеин напитка;
• вместо вечеря, за да ядете само една порция на добавки;
• се вземат добавки преди хранене за намаляване на апетита;
• използване на добавки, вместо да похапвате, за да убие глад.

Техниката, както виждаме, е много подобна на обичайната си диета, но вместо на продуктите, които използва "магия" КСС.

емисионна стойност

Цената на стоката - това е, какво точно ние ще отговорим на въпроса: "CRS 55 - развод или истината" Потребителски отзиви, които се борят съобщиха евтинията на продукта и неговата наличност за всички слоеве от населението. И така, това е! Опаковка KSB 55 руски ненавременно разходи отстъпка само 1190 рубли. Но нека да погледнем на ситуацията от другата страна. Пакетът KSB 55 общо 100 грама "злато" средства, предназначени за 10 порции. Това е едно парче без доставка струва 119 рубли. Само за сравнение, и по всяко време да не предприема рекламата на хранителни добавки суроватъчен Gold Standart, която има за същите предимства като приемника 55 и струва колкото 4300 рубли за банка, но тя е толкова, колкото 2,27 кг! Еднократна тази добавка доза - 33 грама, който е банка 69 не включва малки дози. Колко е един? 4300 делено на 69 и получаваме 62,3 рубли. Само. Това е въпреки факта, че 33 грама средства включват 24 грама протеин, всички незаменими, почти всички взаимозаменяеми и наколни микроелементи. Ако "план", от друга Badam на базата на суроватъчен протеин концентрат, резултатът ще бъде приблизително същата. Отговорът на "евтинията" CRS 55 е очевидно.

данни

Всичко това е добре обосновани съмнения: дали искрени изтъквани КСС 55 мнения? Противопоказания на лекарството е наистина липсват. Само хора с алергии, бременни жени и деца трябва да се въздържат от това, но такива предпазни мерки, да се справят с почти всички хранителни добавки. Така че, добавянето на 55 CSB е безвреден и дори полезно, както и всички продукти, съдържащи суроватъчен протеин. Ако не се прекалява с употребата, може значително да подобри състоянието на много системи на тялото, стабилизира обмяната на веществата, укрепва имунната система. По отношение на евтинията на инструмента и след това въпросът е много спорен. За своя полза и ефективност в увеличаване на обема на мускулите предполага отрицателен отговор. Но това е мнението на експерти на спортното хранене. И къде да хвърлят парите си - личен въпрос.