ЗдравеДобавки и витамини

Витамини за деца от 3 години: отзиви

Децата на съвременното общество се различават значително от предишното поколение. От ранна възраст родителите на детето се таксуват голямо количество разнообразна информация. Задръстванията, нервна и психическо пренапрежение, мощност "в движение" не допринася за здравето на бебето. В допълнение, внесен, податлив на множество продукти за обработка съдържат много малко полезни за правилния растеж и развитие на детето вещества. Ето защо е необходимо за получаване на полезни микроелементи от външната страна. Какво витамини за деца от 3-годишна възраст, за да изберете? Ние ще ви помогне да разберете.

Защо имаме нужда от витамини за деца от 3-годишна възраст?

Защо в 3-годишна възраст, е необходимо да получите допълнителни витамини? Това е много проста! По време на този период, повечето бебета започват активно въвеждане в обществото: да посетят различни места с голяма концентрация на хора, включително и на децата в предучилищна институции и клубове, детски площадки, активно се движат и да научат повече за света. Ако преди раждането на бебето е защитена от майка ми кърма или изяде една изключително полезна и здравословна храна, предназначена за тялото на детето, а след това на възраст от 3 години, много родители прехвърлят децата си за "общата маса", която не винаги е възможно да се намери, необходими за здравето на детето вещества. Оказва се, че по време на периода на активно развитие на бебето не получава необходимите витамини. Това води до чести заболявания, имунокомпрометирани загуба. Тогава там е въпросът за приемане на синтетични витаминни комплекси. Обратна връзка от клиентите може да се види, че индустриалната мултивитамини помощ за укрепване на имунната система на детето, подобряване на паметта, насърчаване на интелектуалното развитие.

Какво деца нужда витамини?

Трябва някои витамини? Дете на 3 години, той се нуждае от всички витамини от групата В в доза според възрастта. Тази група от вещества, като например A, D, C, B, вие необходимо витамин Р, Н, F, минерали, йод, желязо, калций, цинк и други.

витамин Защо ви е необходим Какво съдържа хранителни продукти
А Има антиоксидантни свойства и помага в борбата срещу инфекциозните заболявания, спомага за нормализирането на оглед, на растежа на косата, здравето на кожата. Морковите, кайсии, домати, черен дроб, месо.
D Помага да абсорбира калция, то помага за предотвратяването на рахит. Яйчен жълтък, рибено масло. Той се синтезира под действието на ултравиолетова радиация.
C Укрепва имунната система, подпомага заздравяването на рани. Paprika, шипка, магданоз, киселец, цитрусови плодове.
витамини от група В Насърчаване на абсорбцията на други витамини, участват в стомашно - чревния тракт, метаболитни процеси. Черен дроб, трици, зърнени храни, мая.
E Kislorodoobmene участва в кръвообращението. Пшеница, масло, ядки.

Видове промишлени витамини за деца

Витамини за деца от 3 години са на разположение в комбинации:

  1. Monovitaminy - са препарати, съдържащи в състава си само един витамин, обикновено А, Е, D и С
  2. Мултивитамини включват сложни хранителни вещества.
  3. Витамин-минерални комплекси, в допълнение към директно витамини съдържат също полезни микроелементи.

Оформете витамини за деца

Детски витамини са произведени под формата на:

  • таблетки;
  • сироп;
  • таблетки за смучене;
  • бонбони;
  • гел;
  • водоразтворими прахове;
  • дражета;
  • желе фигури.

Ако се съди по децата прегледи на майките, които вземат витамини, повечето деца се радват желирани фигури. Те имат атрактивна форма, ярък цвят, плодов вкус. В допълнение, той изключи възможността за предозиране. Ти просто трябва да се даде на детето желе и може спокойно да се уверите, че детето не е получил необходимото дневна доза от витамини и минерали. Но фактът, че децата, които не винаги са от полза. За съжаление, атрактивен цвят и вкус са закупени с помощта на синтетични ароматизатори и оцветители, които не се ползват тялото на детето и често предизвикват алергични реакции.

Когато се налага да се вземат витамини за деца?

изобилие от витамини в организма е не по-малко опасно, отколкото липсата на тях. Затова е по-добре да се консултирате с лекар за това, как да се вземат витамини за деца от 3 години. Д-р Коморовски смята, че дават на децата такива добавки се нуждаят само по предназначение и необходимост, минавайки пред тази поредица от тестове за определяне на авитаминоза. Липсата на витамини може да бъде определена от някои от симптомите:

  • чувствителност към чести настинки и за дълъг период от изцеление;
  • слабост, летаргия, умора;
  • спад в активността на детето;
  • промяна в настроението и сълзливост;
  • суха кожа;
  • продължително лечение на ожулвания и натъртвания.

Как да приемате витамини за деца?

През лятото на изкуствените витамини за деца от 3 години е по-добре да се отложи. Но през зимата те ще донесе малко полза. Вземете курса получават витамин комплекс в необходимостта от есента да започне по време на епидемия от вирусни заболявания на тялото вече е изготвен, защитени. Дайте на детето си лекарства, разбира се в 2 седмици, а след това да си починете в продължение на 3 месеца. Свръхпредлагането на мастно-разтворимите витамини могат да предизвикат токсични ефекти върху организма - детето е бил отровен.

Витамини за деца: мнения на потребители

Какво да изберем витамини за деца от 3-годишна възраст? Отзиви позволяват на потребителите да правят следния списък с най-популярните продукти:

  1. "Азбука. ОДЗ "- е витамини и минерали комплекс, предназначена за деца от 3 до 7 години. Тя се състои от 13 витамини и 9 минерали, включително калций и желязо. Всеки ден трябва да се пие 3 таблетки, разделени в 3 дози. Всеки един от тях определен цвят и част от индивидуална комплексна вещества.
  2. "Multi-раздели. Деца "се произвежда под формата на желе бонбони. Структурата включва витамини и минерали, необходими за пълното развитие на бебето до 4 години. Само една цифра на ден ще предостави тялото на детето с полезни вещества в дневната ставка.
  3. Витамини за деца от 3-годишна възраст "Vitrum деца." Отзиви майки за това лекарство двусмислен. От една страна, смешни, сладки фигури цветни животни не могат да оставят детето си безразличен към такава вкусна медицина. Удобна опаковка - дава на дете фигура 1 на ден, вие не можете да се притеснявате за грешно дозирани. Дете ще получи само правото размер на витамини и минерали. Този комплекс състав съдържа калций. Предназначена е за деца 4-7 години. От друга страна, се състои от различни аромати, оцветители, консерванти. Ето защо, за това лекарство разглежда спорни.
  4. "Kinder Biovital. Vedmezhuyki "6 съдържа водоразтворим и мастноразтворими витамини 3. Той има формата на многоцветни желирани мечета. Проектиран комплекс за деца от 3 до 13 години. Трябва да се вземат 2-3 парчета на ден в зависимост от възрастта на детето. Указанията към лекарството показват, че е възможно да се вземе курс от 30 дни, повтарящи се 3 пъти в годината. Децата са като витамини, но не всички майки са убедени в ползата от тях отново направих, защото нездрав добавки.
  5. Витамини за детето 3 години "връх пребиотик" е сироп. Отличителна черта на този мултивитамини комплекс е наличието на олигофруктозата, което се счита за пребиотик вещество. Съставлява благоприятна среда за развитието на бифидобактериите, той помага за по-доброто усвояване на калция. Освен това, за разлика от други витаминни препарати не е благоприятна за развитието на кариес и обратно, той инхибира образуването. "Пребиотик Pikovit" включва 10 витамини и pantenolovuyu фолиева киселина. Трябва да се вземат една чаена лъжичка всеки ден. Отзиви показват, че лекарството се справя с липсата на витамини в организма. Той разполага с цитрусов вкус, че децата обичат. трохите в ущърб на майка се чувстват неудобно Опаковка: като сироп. Децата не винаги са съгласни да се пие лекарство, и е трудно да се изчисли дозата.

Детски витамини с калций

Дневната норма на калциев прием за деца от една година до 10-годишна възраст е 800 мг. В продуктите на веществото в млякото, бобови растения, ядки. Но това не винаги е достатъчно просто диета с калций-съдържащи продукти. Симптоми като скованост и спазми на пръстите, крайници, грапавост на кожата, кървене от венците, показват липса на витамин в организма. В този случай, лекарят може да предпише витамини, калций за деца от 3 години, като например:

  • "Kinder Biovital гел".
  • "Кралицата".
  • "Джунгла".
  • "Vitrum бебе."
  • "Multi-раздели Калциев +".

Майки казват значително подобрение на здравето на зъбите при деца, докато приемате витамини с калций. Въпреки това, тези системи трябва да бъдат взети само под час при лекаря, а ако са посочени, като калций има тенденция да бъде депозиран в организма и да доведе до предозиране.


Самостоятелно предписания вашето бебе може да доведе до неочаквани реакции и усложнения. Ето защо. преди да даде витамини за деца от 3-годишна възраст, се консултирайте с педиатър, и ако е необходимо, с алерголог.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bg.delachieve.com. Theme powered by WordPress.