Piriformis: премахване на спазми и по какъв начин?

Всеки човек може да се сблъска със синдром piriformis мускул, тъй като това заболяване е доста разпространена. Тунелно невропатия може да се дължи на различни заболявания или манипулиране провокиращи напрежението в мускулите. Когато спазъм притискане на седалищния нерв, което води до дискомфорт и болка.

Когато piriformis силно напрегнати, ограничава въртеливото движение на бедрото. Когато навеждане напред има болка. Човек по този начин все още се чувства дискомфорт в слабините, тазобедрената става, кръста и коляното. Ето защо е важно да се знае как да се действа, когато мускулите на piriformis заяжда, премахване на спазми на себе си.

Защо има болка в задните части?

Когато разпали piriformis мускул, как да се премахне спазъма, причините за които са първични и вторични, искат да знаят много. Основните фактори, причиняващи развитието на този синдром включват:

• наранявания в областта на задните части и долната част на гърба;
• разтягане;
• дълъг престой в една позиция;
• една грешна инжектиране;
• мускулна пренапрежение;
• хипотермия и други.

Все още съществува вторичен синдром, който възниква в резултат на различни заболявания на сакралната гръбначния стълб и таза не са свързани с остеохондроза.

В допълнение, стрес причинява мускул piriformis е разделена на гръбначния и nevertebrogennye. В първия случай, развитието на този синдром може да повлияе на увреждане и подуване на корените на гръбначния мозък и гръбначния стълб, както и стеноза на лумбалните. И за да nevertebrogennym фактори включват болка, причинена от заболявания на вътрешните органи, както и миофасцинална синдром.

Признаци на компресия на седалищния нерв

Това заболяване се среща винаги остро, така че е трудно да не забележите, когато раздразнени piriformis. Как да премахнете спазмите, които се характеризират с появата на симптоми на остра болка, което трябва да знаете всички. След сгъстяване на нервните окончания и кръвоносни съдове води до прекъсване на притока на кръв към тъканите, както и неврологични разстройства.

синдром piriformis може да се прояви по различни начини. Когато има възпаление, което се отразява на нерв, обикновено има следните симптоми:

• Парестезии (изтръпване, скованост и иглички).
• Силна болка в областта на седалищните мускули, бедрата, таза, преминавайки в някои случаи и на долните крайници.
• Хипоестезия (намалена чувствителност).
• Разстроен функции гениталиите и да уринираш.
• Нарушение на походката.

Трябва да сте наясно какво да правите, ако се напрегна piriformis мускул, как да се премахне спазъма в случай на първите признаци на болестта. Ако силно възпаление при хората се появяват непоносима болка, естеството на които могат да бъдат болка, парене или тъпа. И те започват да растат под стрес, прегряване и движения на крайниците.

В дългосрочен ощипа нерв е неговата исхемия, което причинява загуба на усещане, парене и влошаване на рефлексите. В това неприятно усещане стане скучен и тягостен. Дискомфорт преминава само при разреждане разкрачен, когато нерв се освобождава от налягане. Когато увреждането на кръвоносните съдове се случва и охлаждане бледност.

Методи за откриване на патология

Хората често се чувстват неудобно, когато разпали piriformis мускул. Как да премахнете спазъма, диагностика ще ви помогнат да се разбере. Разберете какво е това мускулната тъкан притиска нерв корен е съвсем проста. С този синдром, много от пациентите изпитват болка капризен, които се появяват само след дълга разходка или в определени позиции на краката.

Специалистът обикновено определя патологията използване палпация на района, където мускул piriformis е раздразнена. Как да премахнете спазъма с тази болест, той ще бъде в състояние да консултира само след чувство увредената зона. По този начин, лекарят проверява наличието или липсата на пломби на мускулната тъкан. По време на диагнозата все още може да се прибегне до рентгенови лъчи, прокаин блокада, ядрено-магнитен резонанс или компютърна томография.

Той също така помага за откриването на аномалии подробно изследване на пациента. В крайна сметка, това е важно да се намери невролог, когато болката. Ако тази област наскоро бе контузен, най-вече, че е възпалени piriformis мускул.

Как да премахнете спазъм?

Лечението трябва да се провежда в този синдром възможно най-бързо, защото сгъстения невро-съдови връзки в спазъм. В допълнение, може да изпитате сериозни последици, ако не се направи нищо, когато мускулите на piriformis се затяга. Как да премахнете спазъм, усложнения и болки в това заболяване, е наложително да се намери специалист.

На първо място причината се елиминира в процеса на терапия, която провокира намаляване на мускулите. За да се отървете от болка в задните части, да предпише прием на медикаменти, извършване на терапевтични упражнения, физиотерапия и масаж. По време на лечението, пациентът ще трябва да ограничи физическата активност.

болестен процес лекарства третиране

Принципът на тази терапия е да се премахне болката, когато разпали piriformis мускул. Как да премахнете спазъма на употребата на наркотици, е интересно за много хора. За да се отървете от неприятните усещания по време на притискане на седалищния нерв, като нестероидни противовъзпалителни средства. Те помагат за облекчаване на възпаления и премахване на болката.

Желателно е да се използва интрамускулни лекарства, тъй като методът за инжектиране на приложение на ефекта на лекарството е много по-бързо. Когато синдром piriformis мускулна предписват такива лекарства като "Movalis", "диклофенак", "" "Ketarol Voltaren" и др.

За да се премахне болка използване аналгетици все още съдържащи метамизол натрий, например, "се", "Темпалгин" и "Baralgin". И за облекчаване на спазъм, да вземе "Drotaverinum".

Прибягвайки мускулни релаксанти, спазмолитици, ако не помогне. Те допринасят за отпускане на спастични мускули. Най-често срещаният мускулния релаксант е "Mydocalm".

За да се елиминира тази патология често се блокада чрез прилагане на упойка (лидокаин или новокаин) за отстраняване на спазъм и изтръпване. лечение на лекарството се свързва с физиотерапия. Прибягва до електрофореза, магнитни потоци, магнитна лазерно облъчване и акупунктура.

Физическо възпитание със синдрома piriformis

За да се върнете на функцията на мускулите и освобождаване на притискане на нерви, извършване на специален набор от упражнения. Те трябва да се прави тихо и бавно, мускулите в същото време трябва да се отпуснете и да опъвам. Включете се в физическа активност се препоръчва 3 пъти на ден. Болка по време на неговото изпълнение не трябва да се случи.

Първото упражнение, проведено в легнало положение. Долните крайници трябва да се огъват и да им се опре на леглото. Последвани от бавно развъждане и да се свържете колене.

Друго упражнение се извършва в седнало положение. Първо, трябва краката раздалечават, тогава е необходимо да се свържете коленете. С едната ръка, постно на леглото, а след това да започне да се измъкнем от него. От друга страна е да се запази един асистент да помогне изправи. Обединени колене размиват гладко.

Piriformis: как да се премахне спазъма

Bubnovsky, известен със своите лечебни техники разработени ефективни упражнения, за да помогне за премахване на намаляването на мускулите. Въз основа на тези гимнастика редуващи се периоди на отдих и напрежението в мускулите, както и стречинг му.

Толкова много хора се интересуват от това, ако възпалени piriformis мускул, премахване на спазми. Упражнения от проф Bubnovskaya помогне да се отървете от този синдром. Ето някои от тях:

• Първа на четири крака и се отпуснете назад, за да останете в това положение в продължение на 5 секунди. Направете упражнението най-малко 5 пъти.
• Същата позиция трябва да се огъват ръцете в лакътя, а след това издишайте бедрата трябва да слязат в подножието, разтягане на мускулите на гърба. След това ние трябва да вдишвате и издишвате да приеме първоначалната позиция. Повторни движения 6 пъти.
• Стойте по гръб, ръце зад главата си далеч, свити колене. След това поемете дълбоко въздух и издишайте брадичката притиска към гърдите. След това острието е необходимо да се откъсне от пода и да достигне лактите коленете. При извършване на упражнения коремните мускули трябва да се разтягат. Повторете нужда от около 5 пъти.

Разработване на този медицински комплекс трябва да бъде постепенно добавяне на нов ежедневно упражнение.

Масажирайте за да се елиминират синдром piriformis

Когато тази болест имат различни видове масажи. Независимо пациент може да използва проста технология, за да се подобри състоянието. В дома, шлайфане трябва да се извършва непрекъснато, без използването на допълнителни устройства. Необходимо е само удобна подложка за самостоятелно масаж.

Помогне да се отървете от спазми в мускулите на нормална топка за тенис е достатъчно, за да се плъзга върху него настрани. Болезнената зона може просто масаж в кръгови движения, особено важно при остро възпаление.

Лечение на спазъм в физиотерапия на бедрата

Ефективно облекчаване на болка и мускулна напрежение в крушовидния топлинни процедури. С този синдром често прибягват до нискочестотни токове. Не по-малко ефективни са следните процедури: електрофореза диадинамотерапия, лазерно лечение и фонофореза.

Алтернативно лечение

Човек се чувства много неудобно, когато се напрегна piriformis мускул. Как мога да премахна спазъм на традиционните методи, ние считаме, по-подробно.

За компреси и триене подходяща мярка, направени от валериана, одеколон, люта чушка и глог. Всички компоненти са добре смесени, и се прибавят 10 разпадна "Аспирин" таблетки в получената смес. Лекарството трябва да се настоява за една седмица на тъмно място.

В блендер сложи хрян корен и черна ряпа, всичко добро мелене. Получената суспензия се добавя една супена лъжица сол и оцетна киселина. Компонентите се смесват и се почистват на тъмно място в продължение на 7 дни. Нанесете готови средства трябва да компресирате само. Но ги запази на засегнатото място за повече от 15 минути не се препоръчва.

Как да се избегне появата на синдром piriformis?

Тази патология не е опасно за здравето, но при първия признак, не забравяйте да види специалист. В напреднала форма на болестта може да доведе до усложнения. Поради това е важно постоянно да се подложи на профилактични прегледи, да не претоварвам на гръбначния стълб и се опитват да се избягва излагането на студ, така че да не се отпуснете назад и нервните корени.