Вода за безопасност: да се избегнат проблеми!

В очакване на добър уикенд и една успешна почивка ние правим планове и да се подготвят всички необходими. За отдих на открито е удобно и интересно, купуват продукти, напитки, оборудване, облекло. И често ние забравяме, че най-важното условие за добра почивка - е сигурността. От водата, в гората, в планините - навсякъде необучен човек е в опасност. А готовност - това не е пълен с консерви, дрехи и раници мачове, това не е дори по-добра физическа подготовка. Нищо от това не може да бъде полезен, ако не се научат как да "Отче наш", правила за безопасно поведение в мястото, където имате намерение да пикник, излет, екскурзия или трайна първата почивка.

Смятате ли, че брода - да се научи да плува

Темата на тази статия - безопасността на водата. Водата може да се заемем с просто в състояние да плува. Кой е изкуството да не усвоили, дори и в плитки води, изложени на риск. Въпреки това, да научите как да се плува - е половината от битката. Тази способност помага да запазите повърхността, гмуркане пътуване на. Но има един голям списък от правила и забрани, без познаването на които е по-добре да не ходи във водата. Тези, които все още не знаят правилата, прочетете повече за тях. Те не се научи дълбоката брода на реката да мине, но ако нещо ще се спаси от катастрофа.

Предоставя се разрешение

• Плувайте в бистрите води, които са били обект на санитарна инспекция.
• Определените оборудвани места.
• В вода, температурата на 17-19 ° С и по-горе.

забранява

• Плувайте в неподготвени райони.
• Децата плуват без надзор повече години.
• Плувайте в нетрезво състояние.
• Плувайте в трафика места лодка, лодки, водни колела и други моторни лодки.
• Плувайте по-ограничителни знаци.
• Плувайте край бреговете на обрасла растителност, е твърде стръмен и рязка.
• Гмуркане от кейовете, кейове и мостове.

Предупреждения и препоръки

1. Не стойте в реката или в морето за дълго време: Безопасност на вода също така зависи от продължителността на престоя в нея. Увеличаване на времето постепенно, в продължение на 3-5 минути всеки следващ запис. Сейф граница - 20 минути или хипотермия може да предизвика припадъци и спиране на дишането. А загуба на съзнание заплашва да съсипе дори плувец, спортист.
2. Развълнувани от слънцето, а не къси рязко във водата, защото на контраста на температурата има прекомерно свиване на мускулите и, като следствие - сърдечна недостатъчност. По-добре е да влезе бавно потопени постепенно бране шепи вода и си наля. Пръскането взаимно много добре за получаване на тялото към активното къпане.
3. Не пийте напитки, съдържащи алкохол преди плуване. Те са опасни дори при ниски концентрации в кръвта, тъй като алкохолът блокира част на мозъка, която контролира разширяването и свиването на кръвоносните съдове. Така че, също може да доведе до припадъци и загуба на съзнание.
4. Не оставяйте децата си във водата. Уверете се, че те са научили добре правилата за безопасност и да знаят, че те могат да плуват само с разрешение и в присъствието на възрастни. Препоръчително е за възрастни, за да плуват, когато наблизо има поне един човек, който в случай на беда той ще помогне на удавник, или ще поиска помощ от другите.
5. Туризъм обикновено избират уединени кътчета, където никой пейзажни езерца. В такива случаи, за къпане се мястото, където водата е чиста, гладка дъно, пясък, силен и не в дълбочина на не повече от 2 м.

В услуга на надежда, но тези, които си помагат сами

На широките води, в големите градове, спасителни служби работят на цивилизованите плажовете. Те са винаги в готовност, но за да се гарантира безопасността на сто процента във водата, те не могат, ако не се упражнява предпазливост и отговорност. Вие не може да бъде несериозна, когато става въпрос за безопасността на живота. И вода - елемента на коварна и непредсказуема. Отговорен, дисциплиниран човек стриктно ще спазва всички правила на безопасно поведение във водата, знаейки, че по този начин той се спасява от нараняване или смърт, и предпазва от семейството да се притеснявате за него.