Гранати по време на бременността. Когато е особено полезно, и когато тя е по-добре да се въздържат от използването му.

За всяка бременна жена основната цел в живота към момента на извършване на бебето трябва да се грижи за здравословното им състояние. В този период, тялото е особено необходими микро- и макроелементи не се съдържат само в витамин В комплекс, но също така, разбира се, зеленчуци и плодове. През есента и зимни дни, от особено значение е използването на такива плодове като нар. За бременни жени, че е много полезно, но има някои нюанси, които трябва да бъдат взети под внимание.

Особено полезни гранати по време на бременността на факта, че съдържа много голям брой от съществено бебе и майка му вещества. Са въглехидрати, протеини, аминокиселини и мазнини, огромно количество киселини и витамини, както и важни минерали. Например, витамин С средно гранат съдържа най-малко четиридесет процента от общата дневна изискване. Благодарение на тази изключително полезна състав, гранати по време на бременността се готвят и за защита на имунитет средства. Той е ефективен в борбата срещу кашлица и простуда.

Най-често срещаната усложнение при бременни жени - е появата на недостиг на желязо. Яденето нар и сок от нар по време на бременност, недостиг на желязо в организма е напълно компенсирани. За тези жени, които имат сериозни проблеми с токсичност, просто трябва да използват този прекрасен кисел плод, които допринасят за нормализиране на храносмилателната система, премахване на токсините, както и появата на здравословен апетит. Един от най-сериозните проблеми по време на бременността - е появата на отоци. Гранати, а дори и по-добре сок от нар, разреден с вода, добро питие жажда. Той има мек диуретичен ефект и се справя с всичко набъбване.

Но гранати по време на бременността може да повлияят на положението на жените и отрицателната страна. Да не забравяме и за факта, че този плод е доста ярко червен цвят, който може да причини някои нежелани ефекти при бременни жени, като например алергичен обрив. Затова гранати по време на бременността все пак трябва да се консумират с известна предпазливост, като се започне с малко парче и нормална реакция на тялото, постепенно увеличаване на дозата.

Както е известно, плодове съдържа в своята структура на достатъчно голям брой киселини, като винена, ябълчена, лимонена и други, които следователно влияе на работата на стомашно-чревния тракт. Често се наблюдава при бременни киселини неприятни симптоми, които могат да се влошат с пристигането на допълнителна стомашна киселина и причиняват тежки изгаряне. Също така, не се пие сок от нар по време на бременност, ако има проблеми с киселинността на стомаха или гастрит.

Ние не трябва да забравяме, че такъв голям брой присъствието на киселини в състояние корозия на емайлирани на зъбите, така че тези жени, които се достатъчно разредени, че е необходимо да се използва гранат защити зъбите от по-нататъшно корозия - дъвче парче сирене или измие зъбите със защитен зъб поставете. И след хранене не забравяйте да изплакнете устата си с вода. Също така, съдържаща се в гранат свързващи вещества, които могат да допринесат за запек.

Фасулът от този плод съдържа вещества, които намаляват кръвното налягане, така че за бременни гранати полезни, но без костите. Известно е, че по-голямата част от жените в това състояние и така е налице значително намаляване на налягането поради съдоразширяващи действие на хормона прогестерон. Но в случаите, когато налягането е високо, трябва да правят точно обратното и се хранят с нар зърна.

Всичко зависи от здравословното състояние на всеки жена индивидуално и въз основа на тези насоки, трябва да се вземе решение - да гранати или не се яде и в какви количества. Във всеки случай, бременност не си заслужава най-много да се вземат решения, и по-добре да се консултирате с лекар.