ЗдравеЗдравословно хранене

Арония. Противопоказания и лечебни свойства

Аронията (арония) има практически и научен интерес, защото на тъмно лилав плод. Почти черно оцветяване поради изключително високото им съдържание на фенолни смоли, особено антоцианини (оцветена глюкозиди растение). Общото съдържание на черен арония антоцианин в приблизително 1480 мг на 100 г пресни плодове, и концентрацията проантоцианидин е около 664 мг на 100 г пресни плодове. Лечебните свойства на арония се определя до голяма степен от високото съдържание на антоцианини. Тези вещества (по същество са pyrylium соли) могат да отблъскват вредители и защита срещу инфекция на самите растения, те са най-силните антиоксиданти, така печеливши окислителния стрес в плода в процеса на фотосинтеза.

Днес е известно, че количеството на антиоксиданти в аронията значително по-висока, отколкото в по-популярните храни като боровинки, боровинки и къпини. Нарастващият интерес в тази култура се обяснява с желанието да се увеличи (от различни растителни източници на живот, като например плодове и меки плодове, цитрусови плодове, зеленчуци, зърнени храни и подправки), определени да ядат храни, богати на антиоксиданти. Плодове от арония като източник на антиоксиданти притежават отлични качества и стават все по-популярни. Установено е, че полезни вещества като цианидин-3-галактозид, епикатехин, кафеена киселина, кверцетин, делфинидин, петунидин, пеларгонидиновите, пеонидиновите и малвидин, съдържа черен Rowan. Благодарение на своите полезни свойства на тези вещества, които са фенолни антиоксиданти принадлежат на флавоноиди.

При употреба тези прекрасни овощни растения, намалява риска от увреждане на клетките в резултат на окисление, което води до предотвратяване на заболяване, извършена причинени от оксидативен стрес. Сред тях са: рак на дебелото черво, сърдечносъдови заболявания, хронично възпаление, възпаление на хороидеята (увеит), чернодробна недостатъчност. Почти половината от всички витамини съдържа арония. Contra, които имат някои от данните не могат да бъдат сравнени с ползите. Berry богати на витамини А, С, Р, група В (В9, В6, В2), витамин Е, бета-каротин, антоцианини, танини. В допълнение, осигурява допълнителни витамини и минерали на основните елементи, особено калий, калций, желязо, манган, молибден, фосфор и йод.

От особен интерес от гледна точка на ползите за здравето на сок от арония е на. Антоцианините и флавоноиди в него пет до десет пъти повече, отколкото сок от червени боровинки, боровинки и къпини. В допълнение, арония сок съдържа повече хранителни вещества, като например антиоксиданти, полифеноли, витамини и минерали. Някои експерти смятат, че могат ефективно да помогне в борбата срещу рак и сърдечни заболявания. Възрастни плодове арония съдържа големи количества от феноли, дъбилни вещества, флавоноиди и антоцианини. От рак на прераждане флавоноиди могат да защитават клетката, която съдържа арония. Противопоказания, описани в някои източници съобщават за заплаха за увеличаване на вискозитета на кръвта, но това е в противоречие с други данни.

Феноли дезинфекция кръв, насърчаване на рани, отстраняване на токсични вещества от организма, намаляване на възпалението и твърде високо кръвно налягане, подобряване на васкуларната съответствие, се предотврати тяхното запушване. Аронията (поради възможността да се отделят тежки метали) е показан при пациенти, страдащи от рак, както и тези, които са претърпели операция или заболяване комплекс. Голям брой каротин съдържа арония. Контра, който говори за способността на веществата, съдържащи се в плодовете на арония, предизвика образуването на кръвни съсиреци, също оспорва днес.

Известно е, че сокът или чай от арония се препоръчва при никакви проблеми с кръвоносната система и кръвното налягане. Особено те са полезни при възпалителни бъбречни заболявания, язва, диабет, мигрена, вътрешно кървене и анемия. Арония има голямо влияние върху функцията на черния дроб и жлъчката, допринася за неутрализиране на вредни вещества в черния дроб и възстановяване на нарушено функции. При възпаление на жлъчния мехур, жлъчните канали и жълтеница също помага арония. Противопоказания свързани с гастрит и язва на стомаха и язва на дванадесетопръстника, така че (поради високото съдържание на органични киселини), е необходимо да се използва внимателно, винаги след консултация с лекар и извън на обострянията.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bg.delachieve.com. Theme powered by WordPress.