Диуретични билки за отслабване. Присъединете се към Зелената страна.

Колкото повече телесно тегло, толкова повече ненужна течност в него. Водата в тялото се задържа от мастните клетки, въглехидратите и солта. Ето защо първите резултати от диета без съдържание на сол или протеини са впечатляващи. Няколко килограма могат да бъдат нулирани в рамките на една седмица. Но за моето голямо съжаление, няма нищо общо със загубата на тегло. Използвайки диуретици за отслабване, вие също ще постигнете бързи резултати и без много трудности. Но този метод е добър само за тези случаи, когато трябва да коригирате томовете. Например, за да влезете в празнична рокля, която не се вписва в талията. Естествено, веднага след като напълните резервите на течности, ще се върнат сантиметри и килограми. Следователно, няма специална надежда за такъв метод за отслабване, той е добър само като временно решение. Какви диуретични билки за отслабване да използвате, решете за себе си. Добър ефект е листа от череша, мечка, омес от листа от ягоди и мечица, хвощ на полето. При продажба сега има голям избор от готови диуретици в удобна опаковка за еднократна употреба. Не мислете, че диуретичните билки за отслабване са много по-безопасни от фармакологичните агенти. Лекарствените билки също имат странични ефекти и противопоказания. Поради това те могат да се използват само от здрави хора.

Отърви се от излишъка

Отърви се от излишните килограми няма да помогне само на диуретичните билки. За загуба на тегло трябва да промените стратегията на храненето. Известно е, че солта задържа вода в тялото. Същият ефект има и прости въглехидрати, чийто основен източник са сладкиши и брашно. Това е основата на известната двуседмична японска диета. Между другото, тя се признава за една от най-здравословните и балансирани програми за отслабване и позволява не само да се изхвърлят няколко килограма, но и да се намали натискът. Въпреки това, не се препоръчва да се придържате към диета без сол повече от предписаното време. Ще бъде по-правилно да диверсифицирате ежедневната си диета с продукти, които помагат да се отстранят излишните течности от тялото.

Зеленият чай е здравословна напитка, която има лесен диуретичен ефект, насърчава загуба на тегло, поддържа младостта на кожата. Няколко чаши зелен чай на ден ще бъдат от полза за вашето тяло. Изберете лист чай от известни производители, без допълнителни вкусове. Ако естественият вкус на този продукт не ви харесва, го допълнете с мед и лимон.

Зеленото кафе е новост в областта на отслабването. Диетолозите се интересуват от уникалните свойства на този продукт не толкова отдавна. По време на експериментите е установено, че хлорогенната киселина, която е много повече в зеленото кафе, отколкото в зеления чай, насърчава използването на мазнини. Можете да подготвите сами зелено кафе, като такива зърна са на разположение. Готов продукт на пазара е известната фабрика на Нестле в Русия.

Зелената градина - магданоз, целина и кориандър допринасят за отстраняването на излишната течност не е по-малко ефективен от диуретичните билки за отслабване. В допълнение, този продукт е много по-полезен и по-безопасен. Хранителните специалисти казват, че всеки ден, като ядете свежи зеленчуци, ще решите проблема с подуването.

Зеленият е друг съюзник по пътя към тънката фигура. Доказано е, че храната в сянката на светлата салата се абсорбира по-добре, а чувството за глад намалява. Така че ще ядете малко по-малко от обикновено.

Лаксативи и диуретици за отслабване - прегледи на лекарите

Използването на лаксативи и диуретици за отслабване създава илюзията за загуба на тегло, тъй като те освобождават тялото от излишната течност. Вярно е, загуба на тегло ще бъде незначително. Максимум от три до четири килограма. Но междувременно тези средства могат да причинят голяма вреда на вашето здраве. Лекарите предупреждават този подход за отслабване, като се има предвид не само безполезни, но и опасни. Въпреки това, по отношение на "зелената аптека" експертите не са толкова категорични и дори препоръчват да се въведе диуретичен билков чай в дажбата, но не повече от една чаша на ден.