Как да се подготвим за бременност след 30 години? планиране на бременност

Рано или късно жената идва време, когато се събужда майката инстинкт. Ако много десетилетия преди това беше нормално да роди първото дете на 18-20 години, сега тази възраст се разраства бързо. Сега никой няма да бъде изненадан от липсата на деца в рамките на 30 години. Много от нежния пол са като първото им бебе през трийсетте години. Но това е лесно да се дава на тях?

Плюсове и минуси на късната бременност

Бременност след 30 години има своите предимства и недостатъци. В тази епоха на бъдещите майки вече имате хронично заболяване, и силата не е толкова, колкото и преди. Следователно, за да вземе решение за такава важна стъпка с годините все по-трудно. Често, в картата на бременната жена след 30 години показват, марката "starorodyaschimi". Тази дума със сигурност има психологическо въздействие върху бъдещата майка.

Ако говорим за предимствата на майчинството на четвъртото десетилетие, можем да кажем, че има отговорност, както и да се споменава материал фактор. На тази възраст повечето семейства признати сигурни, двойката да има кариера, къща, кола. Те имат всичко, към нормалното възпитание бебе. Възпитаване на детето след 30 г. една жена се държи по-съзнателно. Тя е един отговорен подход към инспекциите, разследванията, прегледи, слушане на собственото си благополучие.

Подготовка за планиране: от къде да започна

Много жени се чудят как да се подготвим за бременност след 30 години? В края на краищата, те искат да по време на бременността не е имал проблеми, и бебето се роди здрави и без дефекти. Какво трябва да направя?

1. Да започнем с това на двойката, за да обсъдят по време на зачеването. Ако желаете да зачене след шест месеца, той е вече да се започне обучението. Посещение на гинеколог и му разкаже за своите намерения.
2. Следващата стъпка е внимателно планиране. Не се притеснявайте, ако от първия път не работи. Само една двойка от 20 (след 30 години) концепция се появява в първия цикъл. Норм признава липсата на бременност в рамките на шест месеца.
3. Ако не забременеят в рамките на 6 месеца редовна планиране, трябва да се консултирате с лекар с проблема. Не дърпайте, годините не ви добавят сила и само намалява шансовете за самооценка.
4. Разрешете проблеми, тъй като те пристигнат. Не бягайте в навечерието на парен локомотив. Ако имате нужда от лечение, не забравяйте да следвате съветите на лекаря.

Нека разгледаме по-подробно как да се подготвим за бременност след 30 години. Практически съвети и консултации, за да ви помогне в избора на тактиката на действие.

Медицински прегледи и изследвания

Как да се подготвим за бременност след 30 години? Преди да планирате концепция, посетете гинеколог. Лекарят ще направи ръчна проверка и да предпише ултразвук, ако е необходимо. По време на ултразвук техник може да идентифицира вродена или придобита патология. Най-често диагностицирани възпаление, фиброми, полипи, кисти на яйчниците. Ако бъдат открити такива, можете да помислите за късметлия. В присъствието на патологии терапии установява лекар.

Преди да се пригответе за бременността (след 30 години) моралното необходимостта да бъдат тествани за полово предавани инфекции, причинени от. Повечето болести (хламидии, трихомониаза, гонорея) могат да навредят на ембриона и провокират малформации. Следователно, трябва да се подложи на лечение планиране и за двамата партньори. Необходимо е също да се установи степента на чистота на влагалището. Преобладаването на патогени може да попречи на зачеването.

Не забравяйте да попитате кръвта си група и Rh фактор съпруг. Притежаването на тази информация ще даде възможност на лекаря да подозира или отрече възможността за резус-конфликт, което е доста опасно. Обърнете внимание на менструалния цикъл. Ако тя е нередовни и тежки периоди, може да е показателно за патология.

Посещение на психолог и курсове за млади майки

Много хора питат: как да се подготвим за бременност след 30 години морално? Не всяка жена е настроен за раждането на деца, което е било забавено толкова дълго време. Но поколението имаме една и съща нужда. Как да се стигне до това решение?

Съвременните центрове за планиране на бременност и АГ клиники предлагат голямо разнообразие от училищата на майчинството. По време на консултациите, опитни специалисти и психолози ще ви кажат как да се настройвам по време на раждане. Налице е също така помощ при решаването на първия проблем, срещани от наскоро направени майки. Ако желаете, можете да участвате с партньора си. Така ще бъде по-лесно да се разбере и да помогне в правилната ситуация.

Корекция на диетата и начина на живот

Така че, в дневния ред - планирате да забременеете. Откъде да започнем? Запитайте се дали сте доволни от всичко в живота си ритъм? Ако искате да се поглезите с няколко чаши вино на вечеря или да прекарате една вечер с любимия си коктейл алкохолик, ще трябва да се откаже от него. Елиминирайте трябва алкохол двамата партньори. Една жена трябва да го направя най-малко шест месеца, както и човекът, в продължение на няколко месеца, за да се планира.

Обърнете внимание на диета. Дали това е богат на протеини, витамини и аминокиселини? Ако не, се коригира това време. Предпочитат хранителни плодове, зеленчуци, ядки и постни меса. Бъдете сигурни, да се хранят рибите. Напълно изтеглени от използването на заведения за бързо хранене и храни, които допринасят за затлъстяването. Не забравяйте, че храни с ГМО е безполезно. Вземете витаминни комплекси за бременни жени. Последните проучвания показват, че кафето има положителен ефект върху растежа на ендометриума. Но тази напитка не трябва да се злоупотребява. Има някои диети, които обещават да заченат дете от определен пол. Но не разчитат на тях, тъй като лекарите нямат причина да се смята, такива методи ефективна.

момента на зачатието

концепция, планиране задължително включва определянето на овулацията. Има много различни методи, които могат да ви помогнат да го направя. Можете да измервате базалната температура, използвайте теста за дома, да се следят процесите, които протичат в яйчниците с помощта на ултразвук. Сексуален контакт, трябва да имате няколко дни преди освобождаването на яйцеклетката. Не е необходимо да бъдат активни всеки ден. Достатъчно, за да се съвкуплява в рамките на 1-2 дни. Този подход ще увеличи шансовете за зачеване.

Ако сте с диагноза огъване на матката, е необходимо да се използват определени пози. Те ще ви помогнат за насочване на потока сперматозоиди директно в шийката на матката. Много жени, които не могат да забременеят в продължение на години, след смяната на поза получи радостната вест на новата позиция.

Асистирани репродуктивни технологии

Ако знаете как да се подготвят за бременност след 30 години, и са направили всичко правилно, то е вероятно добра новина не закъсняват. Но не всички двойки стигат до зачене дете на техните собствени. В този случай, лекарите съветват да не се губи време, защото тя играе във ваша полза. В края на 6-12 месеца неуспешни действия трябва да се отнасят за репродуктивната система. Експертите ще проведат анкета и да разберете причината за провала. То може да бъде женски заболяване: запушване на тръби, запояване, липса на овулация. Също така, това се случва понякога, и по-партньор. Когато спермата анализ може да помогне да се определи качеството на eyakulyanta.

Асистирани репродуктивни технологии предлагат много методи, за да помогне да зачене дете. Най-често се извършва оплождане, стимулират овулацията, ICSI. Ако след действието не е резултат, тогава има един изход - IVF. Предварително обстоен преглед се извършва като мъж и жена. Необходими са Тестове и диагностика за увеличаване на шансовете за положителен резултат.

Получаване на раждане и доставка методи

Как да се подготвим за бременност след 30 години, вече знаете. Но жените също са загрижени и за раждане на дете. Статистиката сочи, че много нови сечени майка, която ражда през трийсетте години се подложи на цезарово сечение процедура. Тя трябва да успокои веднага: Тази манипулация се извършва само въз основа на показанията на собствените си майки или желание. Насила и без никаква причина, поради която няма да минат под ножа.

Раждането след 30 години там по същия начин, както в 20. Единствената разлика е, че с възрастта при жените може да се случи всеки патология (включително хормонален). Поради някои заболявания има слабост на труда, на шийката на матката е добре разкрита. Но всичко е много индивидуално. За да се избегнат подобни проблеми, даващ възможност за правилно планиране да забременеете. Откъде да започнем - вече знаете.

В заключение

На каква възраст да роди - всеки решава за себе си. Някои жени са склонни да имат потомство веднага след училище и едва след това започват да се изгради кариера. Други дами постоянно отлагат момента на зачеването. Нюансите, има предимства и недостатъци във всеки отделен случай. Не е необходимо да се следват препоръките на своите приятели и познати. Не слушайте тези, които казват, че раждането след 30 опасно. Говорете с Вашия гинеколог, за да разберете как най-правилния подход към този процес. На добър час!