Мандарини. Калории, полезни свойства. Мога ли да получа мазнини от мандарини?

Mandarin - най-ярката представител на семейството на цитрусови плодове. Както е известно, родното място на плода е Индия, но името идва от китайците. В Китай, мандарини наречените богати и известни хора, които могат да получат най-доброто от всичко. Според легендата, че е мандарин и е един от най-хубаво, вкусно, но недостъпни за всеки плод.

В момента не се наблюдава недостиг на този плод. Мандарини, отглеждани в южните райони на Китай, Япония, Бразилия, Гърция, Мароко, Турция, Италия, Алжир, Абхазия, Азербайджан, Грузия и други републики от Централна Азия. Независимо от това, огромното търсене на мандарини от Турция. Малък, оранжево, сладки и ароматни плодове са най-популярните стоки магазини за хранителни стоки по-близо до зимата. Но най-доброто са мандарини от Абхазия, тъй като те са най-кротките и сладко.

За руския народ мандарин - е преди всичко символ на Нова година, то е в този период на щандове на магазините се появяват оранжеви плодове. Има мандарини през зимния сезон е не само приятна и вкусна, но и полезна. На мандарини съдържа много витамини, киселини, минерали, фибри, масла и т.н. Mandarin - идеалното профилактичните срещу настинки, грип. Много момичета като мандарини. Калориите им зависи от нивото на захар. Мандарини калории които около 30 са обикновено кисела. Средно, мандарини, които калорична плътност между 30 и 40 съдържат 100 грама 1,8 мазнини, 7, 5 въглехидрати. Да се твърди, като мандарини, които са на калории не надхвърля 45 ккал на 100 грама, са вредни за цифрите, просто глупави, защото този плод на една малка част от приема на калории и мазнини сметки за различни витамини и минерални киселини в организма. И ако все още се съмнявате, те купуват мандарини, калории, ние ви уверя, че има! Ако сте сериозно страхува се възстанови от ккал мандарин не е независима. Вижте съдържанието на захар и фруктоза от които, в сравнение с ябълката, например, е много по-висока.

Мандарини запазват полезните си свойства за дълго време. Също така е огромен плюс плодове е, че нитрати в него не се събират, защото мандарини са лимонена киселина, ги унищожава. В мандарин полезно всичко от кожата, за да кости. Маслото от плода се използва активно в козметологията и медицината, парфюмерийната индустрия, и готвене.

За съжаление, мандарини не са толкова съвършени, както може да изглежда на пръв поглед. Плодове се класифицират като изключително алергични цитрусови плодове. Дори един човек да е в живота си никога не са имали алергична реакция от яденето на тези плодове, това може да се случи. Хората с високо алергична чувствителност често дори не могат да се докоснат плодовете на мандарини. За да имат дете с детството развиват имунитет към този продукт, трябва да имате дете, за да даде на детето капка мандарина сок.

Особено оценено, мандарина етерично масло. Тя промишлено произведените без добавяне на химически вещества и примеси. Tangerine кора масло успокоява организма, облекчава умората и стреса. масла също имат положителен ефект върху храносмилателната и кръвоносната система, подобряване на функцията на черния дроб, се борят с наднорменото тегло, което премахва токсините от организма токсините. В козметични масла се използват в процедурата да се отървете от целулита и ароматни вани. В медицината, етерични масла от мандарина, използвани в вдишване. олиото е необходим за печене, както и сос или сосове за салати и месни продукти. Някои домакини имат специална любов към сладкото от тръпчиви мандарина.

Където се използва мандарини, те са много полезна функция. Комплекс витамини, които обогатяват нашето тяло с консумацията на този плод се изисква във всеки период на зимата и пролетта бери-бери.