Неочаквани причини за мразен акне

Акне - най-честото заболяване на кожата, което засяга около 80% от населението на възраст 18 до 30 години. В момента някои обриви се появяват дори и в малки деца, както и тези на зрели хора. Въпреки факта, че фармацевтичния пазар е наситен с продукти, които са обявени за гаранция чиста кожа, ние трябва да осъзнаем, че акне - явление, което възниква в резултат на вътрешни процеси на организма. И все пак самата причина няма да бъдат идентифицирани и коригирани, никой (дори и най-скъпите) козметично състояние да помогне в борбата срещу акне.

правилни митове

В юношеството, ние често чували бабини деветини, че не могат да се хранят много шоколад, и измийте лицето си със сапун и вода възможно най-често е необходимо. Експерти обаче опровергават грижа за кожата дългосрочна национална наблюдение. Д-р Fein Фрей, сертифициран дерматолог, се казва, че има само четири основни причини за акне. Става дума за запушени пори, хормонален дисбаланс, петролни продукти и бактерии. Такива неща като приемат лекарства и стероиди, неправилна грижа за кожата, диета, обогатена хлебни изделия, млечни продукти и чипове могат да подобрят само акне, но не провокират появата им.

Както може да се види, само по себе си мръсен кожата не е предпоставка за появата на омразните пъпки. Няма научни доказателства, че грим и мастни храни са подбудителите на нездравословен начин на кожата. Въпреки това е важно за подрастващите да се съобразят с добри хигиенни и Промиване два пъти на ден с помощта на специален мек почистващ препарат. Тъй като клиничните изпитвания, тя може да се намали броят на лезии. Д-р Габриел Франсис добавя, че акне могат да бъдат предизвикани от кожни инфекции, дисбалансите на кръвната захар, стрес и токсини. По този начин, акне може да бъде един от страничните ефекти на наситени и живи живот, изпълнен с крайности.

Дисбалансът в червата

В червата живи трилиони бактерии. Ако микроби не са балансирани, това води до различни заболявания на храносмилателния тракт, по-специално за синдрома на повишена чревна непропускливост. Това заболяване се причинява от промени в лигавицата на организма. Всяко здравен проблем, свързана с възпалителни процеси (включително акне) е свързана с "синдром спукан чревната". Gastroenterologist предписва кръвни тестове, които определят състоянието на чревната лигавица. В зависимост от резултатите, получени обработка е предписана. В този случай, само здравословна чревната ще осигури чиста кожа.

нетърпимост към храни

Ако ядете нещо, което отрича тялото си, той ще се покаже на кожата си. Всеки човек има своите особености на храносмилателната система. Някой с непоносимост към лактозата, шоколад, някои цитрусови плодове. Ето защо е много важно да се определи какво разстройва храносмилателната система, а това го прави процъфтяват. Най-добрият начин да се помогне за определянето на източника на всяко зло е диетата на елиминиране. Можете да изключи продукта, да предизвика алергични реакции от храна, докато не бъдат излекувани.

Натрупването на токсини в тялото

В идеалния случай токсини в капан в тялото, тя трябва да напусне през metelirovaniya - биохимична гръбнак. Когато нещо на последователност се развали, токсини не може да намери изход и да останат в тялото си. Те се проявяват от обриви под формата на лезии. Осигуряване на тялото си здрави и ефективна детоксикация, включени в ежедневното меню, брюкселско зеле, гъби, карфиол и зелени листни зеленчуци.

ежедневно полагане

Всички любители на редовното подреждане чрез средство за фиксиране на препоръчват, за да гледате на състоянието на кожата. Ако, след като удари лак нишки, кожата ви изглежда болезнено и зачервена, това означава, че продуктите за стайлинг на коса запушват порите. Понякога акне по лицето се появи под областите, обхванати от коса, понякога тя е свързана с пърхот или косопад. Не е изненадващо, че проблемите, свързани с кожата на главата, и отразени на лицето му. Ако то е причинено от някои вътрешни процеси, да намерите и да ги коригира. Ако това се дължи на "тежки" означава за стифиране, отказват да ги използвате.

мобилен телефон

Може би няма по-замърсените неща от нашите мобилни телефони. Милиони бактерии се натрупват на повърхността на електронното устройство. Взимаш ръката му, се прилага към ухото, а след това същите ръце докосват лицето ви. Ако забележите, че акнето става все започне дезинфекция на телефона. За ежедневно почистване избършете уреда с помощта на антибактериални кърпички. Така че ви попречи бактерии да влизат в кожата.

възглавница

Вашето удобно и мека възглавница може да бъде истински маниак, ако не се следи чистотата и калъфките не веднага да се грижи за дезинфекция на пълнител. Ако имате проблеми с кожата, да отхвърлите пухени възглавници за синтетичен пълнеж. Тези подложки са по-лесни за измиване, чисти и са благодатна почва за акари, които провокират демодекоза, заболяване, което много прилича на акне. Не забравяйте, че когато сте в леглото си, на всяка минута можете да се отървете от хиляди кожни клетки и пот. И във всички тези микроскопични частици от бактерии присъстват. Тъй като по-голямата част на нощта, което прекарвате, бузата му притиска възглавницата, микроорганизмите могат лесно да проникнат в кожата.

лице Почистващи

Въпреки че е малко нелогично, но е истина: агресивен подход към бактериите понякога може да навреди дори повече, отколкото без лечение. Когато избирате препарат за почистване, който провокира изтъняване и чувствителност на кожата, като по този начин ви осигури благоприятна среда за инвазията на други бактерии. Запазване на кожата си здрав, така че изберете само мек почистващ препарат. Изхвърлете антибактериален сапун, който убива не само вредните, но и полезните бактерии. Използването на силна означава отнася само за отговорното действие като единна мярка.

паста за зъби

Пастите за зъби, базирани флуорид могат да причинят дразнене в областта на устата. Обсъждане дерматолог други изпълнения орално грижи.

хормонален дисбаланс

Хормоналните промени тялото започва в юношеска възраст. Акнето е отражение на процесите, които протичат в организма. Въпреки това, хормонален пикове, наблюдавани при жените по време на бременност или с началото на следващата менструация. Когато на менструалния цикъл е твърде болезнено и да предизвика тежък обрив, лекарите предписват хапчета против забременяване, които възстановяват хормоналния баланс и подобряване на здравето на кожата.

Липсата на душата след тренировка

Това е добре, когато гледате на състоянието на собственото си тяло и редовни тренировки във фитнеса. Лошо, ако пропуснете един душ след тренировка. Топъл душ отмива потта и бактериите по-добри от бензоил пероксид.

закуска

Много експерти смятат, че закуската е най-важното хранене. Sele закуска може да повлияе на състоянието на кожата. И въпреки че на дерматологични общност е противоречиво и диетата и неговия ефект върху акне, експерти са съгласни, когато става въпрос за сладкиши, тестени изделия и хлебни изделия, картофи и овесени ядки. Дори и захарта в плодовете може да предизвика акне огнища. Ето защо, младите хора, по-добре да се изключват приемането на плодов сок на закуска.

Сменете обичайните пшеница тост хляб от пълнозърнесто брашно, бял ориз с кафяв, а обичайните сладки картофи нататък. Млякото е друг виновник за кожни проблеми, тъй като увеличава секрецията на мастните жлези. Също така, опитайте да намалите приема на кофеин, пикантни храни и шоколад. Ако ядат цитрусови плодове, ще отвън, използвайте слънцезащитен лосион.

наркотици

Много лекарства причиняват появата на акне. Но не сами по себе си, без да се посъветвате с лекар, спрете да ги приемате в случай на странични ефекти.

Консултирайте се със специалист, за да изберете друг начин.