Пюре от тиквички за кърмачета - вкусна и здравословна

Важно е да се организира бебешка храна през първата година от живота, защото това се отразява на "основата" на здравето му в бъдеще. Най-важното хранене за вашето дете - млякото на майката, която идеално отговаря на всички нужди на бебето и се адаптира състава в процеса на дете расте. Също така е много важна стъпка - въвеждането на първите допълнителни храни, тъй като родителите трябва да знаят кои зеленчуци и плодове са благоприятен ефект върху нарастващата тялото на дете. Помислете как дома готви вкусно и здравословно пюре от тиквички за кърмачета.

Ако майката, поради някои причини не могат да изведете бебето си, детето с раждането стане пригоден адаптирано мляко, което се нарича "кърмене на заместители на мляко", тъй като тя е в близост до него на витамини, минерали, въглехидрати, мазнини и протеини състав , След като детето започва да проявяват интерес към храната на възрастните, седи уверено в столче за хранене и той се появява първите зъби - е сигнал, че е време да се моля на дете първи примамката. Днес, за децата огромен избор от различни бурканчета с бебешка храна, сред които бяха опънати зеленчуци: моркови, тиква пюре, тиквички пюре. За бебета готови варианти подхождат прекрасни, но често струват доста пари на родителите, толкова много майки предпочитат да се готви за плодове и зеленчуци шейк у дома.

Сред растително пюре, педиатър, най-вероятно, ще съветва да избере първото хранене за пюре тиква. За деца тиквички са добри, защото те имат хранителни свойства. В пулпата на тиквички не груби влакна от целулоза, което е трудно да се смилат и дразни червата. Тиквички полезни за тяхното холеретична ефект, той съдържа много микроелементи: соли на натрий, фосфор, желязо, калций, калий. Също така в ресторант витамини, витамин С, никотинова киселина. Ако бебето е много активен, механата ще му подхожда възможно най-добре, тъй като тя има успокояващ ефект върху нервната система и предотвратява развитието на анемия.

За да се направи полезни и вкусни детски картофено пюре, скуош, че е желателно да има в градината си, за да го малко незрял откъснете. Ако това не е възможно, изберете тиквички в магазин или на пазара. Опашката не трябва да бъде суха, кора цяло. Тиквички не си струва да се запази, така че те губят вода и да не стане така нежен и полезен. За зимния вариант ще отговаря на пюре от тиквички за кърмачета от замразен пулп.

Важно е да се направи ласкател за дете добре смилаеми и вкусно, както и необходимостта да се запази хранителната стойност, така че да не губят полезните витамини. Процесът на смесването ще отнеме известно време. Тиквички трябва да се мият, почистват кожата и се покрива с вода, сложете да кисне в продължение на четири часа. Ние напоена тиквички семена извадете месото и го нарежете на филийки или кубчета. Пюре от тиквички за кърмачета може да се направи по следните начини: печена във фурната, задушено или използвайте параход.

Как бързо да се подготви тиквички, в зависимост от своята зрялост, приблизителна време - до 25 минути. Готовата пулпа се смила в блендер или друг подходящ метод. Деца от шест месеца могат да се добавят към картофено пюре малко зехтин и малко сол на вкус. Тиквички перфектно се съчетава с други зеленчуци - тиква, карфиол, моркови. С картофи тиквички най-добре е да не се намесват, не само, че тя съдържа въглехидрати, които допринасят за увеличаване на теглото, така че дори и малки деца трудни за храносмилане нишесте, съдържащи се в картофите, може да предизвика запек и други заболявания на храносмилателната система.

Не е необходимо да се съхранява дълго варени картофено пюре, за да се избегне загуба на витамини, най-добре е да се яде картофено пюре веднага или замразяване на част от изчислението в даден момент.

Root първия примамка необходимо с една чаена лъжичка зеленчукови пюрета, постепенно увеличаване част. Не въвеждайте примамката в горещите дни, както и при различни заболявания, в тези ситуации, непозната храна може да причини чревни разстройства.