Техника за масаж. Класически терапевтичен масаж. масаж на бебето

Терминът "масаж" има френски корени. Тя се проведе от глагола «Masser на задачите». Тя се превежда думата като "да търка". Описание на техниките за масаж са били открити в египетски папируси. Тази нация тази процедура заимствана от древните гърци. Той те е, който е започнал да се използва за масаж за лечение на различни заболявания. Сега той е един от районите на мануална терапия, която има най-широка гама от приложения.

Най-често масаж се използва паралелно с методите на физически терапия. По-рядко, процедурата се извършва от само себе си. Например, когато масажът се препоръчва, за да се отпуснете. Днес той е по посока на манипулация различен разнообразие от форми, които могат да се дължат на модните тенденции и маркетингови успехи. Въпреки това, масаж разграничение само за да бъдат манипулирани. Освен с медицински цели и цели остават, както и преди, класически.

приложение

Масаж се препоръчва за следните цели:

- за успокояване, облекчаване на болката и релаксация на тъкани на опорно-двигателния апарат;
- за намаляване на умората (психическа и физическа), както и за намаляване на мускулна треска;
- стимулиране на костно-мускулната система;
- повишаване на кръвта и лимфата циркулация, както и подобряване на метаболизма в тялото;
- да се подобри функцията на мастните и потните жлези;
- за разширяване на кръвоносните съдове на кожата.

Има различни видове класически масаж. Те включват медицински и атлетични, козметични и хигиенни видове процедури. Налице е също така този вид като самостоятелно масаж.

сфера на приложение

Масаж е назначен като терапевтично средство и рехабилитация агент за такива проблеми, че:

- различни патологични процеси в опорно-двигателния апарат (хематом, пост-травматична оток и пери-ставно мускулна болка, лумбаго, и т.н.);
- ревматични заболявания neobostrennom тип система за задвижване;
- сърдечносъдови патологии (вариците, лимфедем, трофични язви);
- нервната система заболявания (стрес, умора, безсъние, парализа);
- заболявания на дихателните пътища (астма, хроничен бронхит, и т.н.);
- патологии на храносмилателната система (запек, газове, спазми в червата).

Масаж може да се използва за козметични цели да се премахне целулита и лимфен оток. Той се използва за задържане на вода в тъканите, засилване на мускулния тонус и кожата, както и с наднормено тегло.

основни техники

Масаж техника включва движения като триене, месене и гали. Освен това, използването на вибрации и ударни техники. По време на процедурата се проведе и пасивни движения.

масаж оборудване, както и всичко останало в днешния свят не помръдва. Има нови техники и видове направления на манипулация. Въпреки това, на базата на всички нововъзникнали масажни техники движение, са описани по-горе. Чрез тях усвояване, тя е съвсем проста, за да научите нови трикове.

помилване

С това движение започва всеки масаж. При извършване на тази техника масажист дланта трябва да се движат свободно през кожата на пациента. Когато това е направено натиска на ниска интензивност.

масажна техника включва използването на това движение не само в началото на процедурата, но в края на краищата. Изработване гали и между други манипулации (триене, вибрации и т.н.). Посоката, в която масажиста ръката движения трябва да бъдат близко разположени по посока на лимфните възли. На рецепцията дадено 09:55 на сто от общото време на сесия. Основната цел на това движение е отоплението на кожата и подкожната структури, за да ги подготви за по-дълбоко въздействие.

Бавно и нежно изпълнение прием позволява да се успокои нервната система. Това намалява симптомите на болка, което е особено важно в травма, както и патологии на нервно-мускулната система. Натискането за ускоряване на потока на лимфата, както се прави в посока на основните възли на системата. Входът е в състояние да имат осезаем ефект върху кожата. По време на помилване премахва мъртвите кожни клетки, бактерии и прах. Това е съпроводено с активирането на мастните и потните жлези. Подобрява дишането на кожата, нейната храна, както и циркулацията на кръвта.

триене

Този втори техника, която осигурява техника за масаж. Той е последван от гали. Триенето изпълняват боксове, палмово, ръба или използване палци. По време на този прием трябва да окаже значителен натиск върху кожата на пациента. Целта, преследвана от триене, - влияние върху по-дълбоките слоеве на кожата.

Изпълнения на тази техника има голямо разнообразие. Триенето може да бъде дълбоко и повърхностно, и Шпиц-като спирала, както и натискът, упражняван от двете ръце, и гребен.

класическа техника масаж използва тази техника за разтягане и изместване на тъкани в различни посоки. Когато триене експертните ръцете на пациента се плъзгат върху кожата. Те трябва да се измести и да го преместите. На този прием техника на класически масаж се дава 30-40 процента от времето на сесията.

Цедено тъкани и офсетов насърчава вазодилатация, което е предпоставка за подобряване на кръвообращението. Обикновено, един пациент с две степени на температурата се повишава кожата. Тъкани произвеждат по-големи количества кислород и хранителни вещества, а също така ще се отървете от различни шлаки.

Класически лечебен масаж разпрашаване включва както по-бърза резорбция патологични депозити, както и белези и се натрупва в тъканната течност. Енергичното движение може значително да увеличи мускулния тонус.

Триенето е главната рецепция по време на масаж ставите. Тази процедура е особено полезно след травми. Тя ви позволява да се увеличи мобилността на ставата. Стриване намалява възбудимостта на нервната система. Освен това, тази техника може значително да намали болката по време на неврит и невралгия. В този случай, техникът трябва да извърши дълбока смилане заедно местоположението на нервните стволове.

тепавица

Техника на масаж осигурява по-силен от предишните движения ефект върху мускулите и тъканите на пациента. Това е възможно, по време на месенето, което следва триене.
Именно този метод осигурява терапевтична техника за масаж в случай на манипулация в областта на шията. Също така е ефективен в крайниците и гърба. Месене може да се спомене основната движение при извършване на спорта и терапевтичен масаж.

Основната цел на тази манипулация е да улови и месене ръце на слоеве на тъканите и мускулите, които са много дълбоки. Тя ще подобри лимфен дренаж и притока на кръв от вените. Също така увеличава мобилността на тъкани и самите мускули, докато е държан масаж.

Техника на смесването е много сложно. Невъзможно е да се учи от разстояние. Фактът, че масажистът е необходимо да се определи състояние, при което мускулните влакна са, чрез докосване на кожата на пациента с върха на пръстите ви. Само в случай, когато човек е усвоил тази техника, техника, той е в състояние да направи класически масаж. Но имайте предвид, че видеото никога няма да може да прехвърля познанията обладан от опитен специалист.

Класически масаж се дава на месене почти шейсет процента от времето на сесията. На влиянието на тази техника често се сравнява с пасивна гимнастика и препоръчва използването му за премахване на мускулна атрофия на скелета.

По време на месене в сухожилията, мускулите и съвместни капсули са възбудени рецептори, което има положителен ефект върху нервната система. Естеството на тези трансформации, зависи от силата, скоростта и продължителността на масажни процедури.

ударни техники

Те са най-късно в основната фаза на масаж. Извършване на трикове шок, произведени от шикозен, треперене и подслушване пръстите и китката специалист в тялото на пациента. Ритмични удара да допринесат за намаляване на венозно налягане и микроциркулацията на венозна кръв. Ако приемането се извършва с помощта на бързи и енергични удари, тогава той тонизира нервната система, се забелязва аналгетичен ефект. техники за масаж Percussion използвани като отвличаща тактика. Те ви позволяват да се премахне болката по време на обработката в непосредствена близост до зоната на болка.

С помощта на ударни техники направи въздействие върху вътрешните органи. Например, tapotement гърдите за понижаване на кръвното налягане и честотата на пулса.

гръбнака масаж

Често срещано явление в света днес са болки в гърба. Един от начините за решаване на този проблем е да масажирате. Не е изненадващо, че хората, които имат болки в гърба често се обръщат към специалист за уелнес процедури. Тя се казва, че е започнала процедура като терапевтичен масаж на гръбначния стълб, не. Специалист се отразява на мускулите на гърба. В този случай, това не се отразява на гръбначния стълб.

По време на уелнес обратно специализирани масаж влиянията върху ставните връзки и меките тъкани. движения на ръцете позволяват да тече в тялото на пациента много положителни процеси. За човек, който е с болки в гърба, най-важното - да се отпуснете мускулите и подобряване на кръвообращението. Този процес вас и друг резултат позволява. Им е активиране на кръвообращението в междупрешленните дискове. Също така започна един процес, който позволява да се възстанови хрущял. Мускулите са отпуснати по време на процедурата, прешлените по-лесно да се изправи на седалката. Ето защо масаж е в състояние да премахне притискането на нервните окончания на гръбначния мозък и премахване на основен източник на болка в гърба.

Масаж на остеохондроза

Тази патология се диагностицира при пациенти от различни възрастови групи. Основната причина е деформацията на гръбначните дискове.

Терапевтична Масаж на остеохондроза може да помогне при първите признаци на заболяването. И не е чудно. Патология допринася за появата на мускулни спазми и меки движения, които произвеждат експертните ръце, могат да се отпуснете напрегната тъкан и освобождава прищипани нервни окончания.

Най-голям ефект ще осигури сесии на класически мануален масаж, който ще се проведе с участието на опитен специалист с медицинско образование. Такива манипулации ще премахнат или да намалят болката, укрепване на мускулите и помагат за предотвратяване на рецидив на заболяването. В случай на влошаване на специалист дегенеративно заболяване диск ще работи за безболезнено области на тялото, които са свързани с патология рефлекс област.

Каква е техниката на този масаж? Това включва използването на техники като гали и изстискване, разклащане и омесване, триене, пасивни и активни движения с прикрепена устойчивост, както и разклащане и въздействие. Ако е налице влошаване на заболяването, въздействието върху района на патологични промени от сесия до сесия. В началото на курса използва по-малко активно движение. След това, степента на сила постепенно се увеличава. Масаж терапевт в този случай трябва да се фокусира върху състоянието на пациента.

В момента в остеохондроза популярен акупресура. По време на тази процедура, тя има влияние върху специални зони, разположени на тялото на пациента. Тази точка, която има връзка с някои рефлекс нервите, кръвоносните съдове и мускулите. Той помага с остеохондроза и electromassage.

Провеждане масаж на бебето

Тази процедура е полезна за деца, чиято възраст варира от два до три месеца до една година. Масаж на бебетата е полезна процедура. Той допринася за развитието на емоционално, физическо и психическо ниво на детето.

Масаж на бебето родителите могат да запазят позициите си или да носят детето на сесиите за професионалисти. Процедурата се извършва с две или три месечна възраст. В този случай, ще трябва да отговарят на определени условия на масажа. По този начин, за извършване на манипулацията може да бъде само един час след хранене или тридесет минути преди хранене. Такива процедури са нежелателни лягане. За да масажирате бебета може всеки ден или през ден. Не се препоръчва използването на крема. Този инструмент се прилага само за възрастни.

Бебе масаж се извършва с постоянно наблюдение на реакцията на детето. Хлапето не плаче и да се чувстват раздразнени. В противен случай, манипулацията трябва да се спре веднага. Основните методи на дете по време на гали и масажиране потриват, месене и вибрации. Движенията трябва да са нежни и меки. Особено трябва да се извършва внимателно омесване и вибрации. масаж се препоръчва за пет до седем минути.

сърдечен масаж

Тази процедура трябва да се направи с първо лице помощ в беда. Знаейки какво оборудване се характеризира с гръдна компресия, жертвата може да се спаси от смърт.

Какъв е основният принцип на тази манипулация? На човек в безсъзнание е в отпуснато състояние. Именно това свойство на мускулната тъкан и се използва за масаж. В такава ситуация, става възможно да се направи преместването на костите на гърдите, така че сърцето потъна между гръбнака и гръдната кост. Той е необходим за кръвта изхвърля от сърдечния мускул. След като се изправи този важен орган. Той автоматично от влизането на кораба в друга част от кръвта. Чрез повтаряне на манипулациите, подкрепени от сърдечния ритъм. Тя се стимулира да работят и да почне да бие на техните собствени.

Сърдечна масаж последвано от изкуствено дишане. Натискането движения трябва да бъдат прикрепени към долната част на гръдната кост, така че да не нарани ребрата. време 1 повторно натискане. Това ще позволи на кръвта да се движи към сърцето. След ръцете лицеви трябва да се остави на гръдната кост за половин секунда, и едва след това да ги премахнете. Ефективността на масаж става ясно, с появата на сърдечен ритъм на жертвата по време на пресоването. Това трябва да се намали на кожата и лигавиците цианоза, стеснени учениците, и се появява по-късно спонтанно дишане.

масаж обучение

Терапевтичната и релаксираща манипулацията е необходима за всички. При липса на противопоказания и нужда от масаж за деца и възрастни, както и възрастните хора. Особено се нуждаят от него жителите на големите градове. Масаж ще им позволи да се поддържа добро настроение и ще бъде превенцията на различни заболявания. Тази процедура на практика ще се справят със стреса и да даде красота.

Добре е за масаж специалист е винаги в търсенето. Той е най-добрият помощник физиотерапевти, специалисти по рехабилитация, ортопедите и спортни треньори.

Как може да овладее тази техника? Трябва да се вземат курсове в лечебен масаж. Учебни програми в същото време лесна за разбиране. Те дори може да се научи този, който няма медицинско образование. масаж курс запознава студентите с основите и техники на класическа посока на манипулация. Често тук можете да научите и други манипулации. Той е хигиеничен и антицелулитен масаж на различни видове. Студентите участват активно в този процес. В този случай, всички хора, държани за масаж курсове могат да консолидират своите знания по време на упражненията. Като общо правило, да бъдат обучени иска някой, който мечтае за кариера терапевт масаж и има за цел да овладеят основни техники за процедурите за любимите си хора.

Говори се, че не се изисква специална подготовка за класове в тези курсове. До края на обучението си почти всички започнат уверено държи ключа техниките на посоката на манипулация.