Храна на дисбактериоза

Интрига дисбиоза е, че тя може да се влоши по време на всички заболявания на храносмилателната система. В допълнение към получаване на лекар препоръчва препарати следва да приспособят своята сила при дисбактериоза. Поради това, ще бъде в състояние да намали неприятните симптоми на заболяването.

При хората, редица полезни бактерии, които живеят в червата, които насърчават храносмилане, усвояване на хранителните вещества. Тези бактерии включват лактобацили и бифидобактерии, някои разновидности на Е.коли. Но в допълнение към микрофлората, ползването в червата и има условно вредните бактерии. Само по себе си наличието им - това е норма, обаче, ако настъпят промени, извършване на благоприятни условия за възпроизводство на тези организми, ние сме изправени пред някои заболявания. Вредни микроорганизми, наречени опортюнистични. Ако му количество е по-голям от броя на полезни бактерии, бактерии свръхрастеж случи.

С появата на дисбиоза, разбира се, нарушено храносмилане. Въпреки това, не само, че е опасно - и самата страда имунитет. Хората с дисбиоза по-податливи на настинки и възпалителни заболявания.

Чрез дисбактериоза понякога води антибиотично лечение, липсата на витамини, хранителни разстройства. Ако имате достатъчно късмет в лице с някои от заболяванията на стомаха или червата, а след това най-вероятно, ще дисбиоза.

Забележка: Ако започнете да забелязвате при подуване на корема, запек или диария, болки в корема, както и умора, прекомерна слабост, понякога - алергични реакции, а след това може да се наложи гуша.

Причините за заболяването може да са различни, така че храната трябва да бъде избран индивидуално от дисбиоза. По-добре е да посетите лекар, който ще ви предпише необходимите тестове. След като ги учи, той ще даде препоръки към диетата, подходящ за вас.

Въпреки това, когато властта на червата дисбактериоза трябва да се подчиняват на някои общи и за всички принципи. Вашият лекар няма да ги опише за вас, като се набляга на отделните дъски.

Така че, ако имате дисбиоза, храна не трябва да включва храни, които се усвоява бързо. На първо място, препоръката за сладкиши и печене. Това е особено трудно, банички и кифли толерират тези, които страдат от продължителна диария. Но пресни плодове и зеленчуци - напротив, ще бъдат полезни само. Все пак, не забравяйте, че трябва да се избегне зеленчуци с обилно количество баластни вещества. По-добре е да ги вари или се готви за няколко.

Ако основната характеристика на дисбиоза във вашия случай не е диария, но процесите на гниене в червата, а след това ще се нуждаете от повече плодове и зеленчуци. Първо те предписана като картофено пюре - след топлинна обработка (варене, задушаване), а след това можете да направите салати, пие пресен сок. Също храна в дисбиоза включва мукозните супи, пюре храни, напитки малко количество течност.

Запек, Вашият лекар може да препоръча млечни продукти, сокове и плодови пюрета. Ако специален ефект от това не е, тогава ще трябва да се яде влакна обогатени с плодове и зеленчуци. В допълнение към това е добре за салата, приготвена с пресни зеле, каша от овесени ядки, елда, ечемик и просо, както и студени ястия.

И сега - че следва да бъдат изключени от хранителния режим. Те включват: пушени и пикантни, солени и мариновани. Да не се яде пържени, кисели, лук, чесън, репички, кисели плодове или плодове. Избягвайте супи, приготвени на силен бульон от риба или месо, гъби.

Неутрални продукти с дисбиоза - мляно месо или риба, остаряла бял хляб, бисквити.

Добра помощ ябълково пюре, се готви най-добрата част от сладки ябълки. По време на употреба обостряне пържен пюре плодове.