Целина супа за отслабване: как да се подготвите

Това просто не излезе с една жена, това, което жертвите не отиват само за да спечели няколко килограма, понякога проявяват в действителност, понякога се оказва илюзорен и не съществува. Проблемът на борбата за тънка фигура винаги е съществувал и винаги ще съществува, както и средствата, необходими за тази борба - упражнения, диета или магически хапчета за загуба на тегло.

Въпреки това, фармакологични средства отдавна са загубили своята водеща роля и са престанали да бъдат популярни - сега на тяхно място беше чудесна, здравословна и вкусна супа - супа от целина, за да отслабнете. Неговата тайна е елементарно проста: активно изгаряне на мазнините. В действителност, много диетолози, това ястие се нарича - "мазнини горелка." Целина диетичен продукт обикновено се илюстрира за използване преди операцията за тези пациенти, които страдат от наднормено тегло.

Ако искате да отслабнете, спечели стройна фигура и не води до непоправими вреди за здравето, диетата на целина супа може да бъде идеален вариант. Правилната диета се състои от това ястие, което искаш да ядеш за цяла седмица, само от време на време добавяне на доста оскъдно хранене на някои зеленчуци (с изключение на картофи) и плодове (не банани и грозде). През този период, оставя се да пие вода, включително минерална вода. Трябва да се отбележи обаче, че такава диета не се счита за безопасна и подходяща за всички - хора с проблеми на разширени вени и хипертония, страдащи от тромбоза и заболявания на стомашно-чревния тракт, както и по време на бременност и кърмене супа от целина, за да отслабнете абсолютно забранено е да се яде.

За всички останали, които искат да намалят теглото си това ястие може да бъде основа на диета, с лек и удобен, дори и след края на което ще бъде достатъчно лесно да се придържат към принципите на здравословното хранене. Въпреки че много хора, след като завърши на диета отново "Pounce" на любимите храни, развалят формата, не можете да го направите, в противен случай ще се върне властта всички бивши бивши кг и проблеми с мастни натрупвания около талията.

За пълна загуба на тегло се нуждае не само добър retspt супа от целина да отслабнете, но също така и способността правилно да го подготви. Строга диета може да се основава на супа с гъби, за които ще ви трябва: целина (200 грама), зеле (500 г), моркови, домати, лук (6 броя). Необходимо е също така да вземе пипер звънец (1 х), аспержи (400 грама), доматен сок (1,5 литра), гъби (250 гр) и всички видове зеленчуци. Изготвен - измити и обелени - зеленчуци и целина нужда да фино котлет "сламки" и изложени в тиган с доматен сок, да доведе до възпаление. Трябва да се обърне внимание на факта, че сокът трябва да покрива напълно зеленчуците в тигана в противен случай можете да се налива малко вода. Когато съда започва да заври, той трябва да се вари в продължение на 10 минути на висока температура, като се разбърква от време на време, след това "protomai" под капака за 10 минути. Допълнителна целина супа диета може да бъде унищожен или камшик с блендер.

Супа направени през втората рецепта, малко по-просто, но не по-малко ефективна, полезна и вкусна. За него е взета: зеле (200 грама), зелен целина (250 грама), домати (2 броя) и се поклони (6 бита). На вкус, можете да добавите черен пипер и подправки. Зеленчуци, обелени, измити и нарязани, намалиха в котела с вода (3 л) и след това се довежда до кипене и се погасява за четвърт час. В края на определеното време в тигана, можете да добавите "слама" на пипер и любимите си подправки, а когато сервиране, украсете с много зеленина. Тази супа от целина да отслабнете много полезно - но дори и след диетата може да се появи и във вашата диета.